{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[Ya7aLaTi]

انا توني شاربه حليب مع دارسين ولعبنا لعب بالحلاو انا وفجور

عليييكم بالعااافيه حوووبي :eh_s(6):

بس ليش الحلاو ؟ إنتي أوف اليوم ؟ :tomato2:

 

[غير كل الناس]

الطول 170
الوزن 74
الهدف 65

 

[ام فجور 2008]

لا مو اوف بس احنا بالدورة نلعب لعب هههههههههههههههههههه

حياج الله غير الناس

 

[Ya7aLaTi]

لوووووووووووووووووووووول أم فجووور لا تشيشيني.. خو أنا على طرييف :dddds:

 

[Loving Stella]

انا هني بااااااااااااااااااك
توني مشيت 20 دقيقه و صعدت الدري 5 مرات لوووووووول متعبه عمري وايد
بالعاااااااافيه ياحلاتى ذكرتيني اول كنت كله اكله ايام الرجيم

 

[Loving Stella]

يا حلاتي نسيت اسالج البطاط تاكلينه مسلوق برووحه ؟؟ طعمه زين بروحه ولا تضيفين اشياء

 

[Loving Stella]

انا تونى ماكله تفاحتين و توسته مع مربى توت و بس بصك حلجى باذن الله لي باجر الضحى

 

[Ya7aLaTi]

أنا بااااااااااااااك :eh_s(6):


ستيلا حووووبي أعصر فوق البطاط شويه ليموون... وما يصير ملح ... عاد أحلى ويا ملح .... بس مساع قص علي بليس وحطيت جبنه وحده سلايس لايت :dddds:



بدى بدى المنتدى بالملاقه والتعلق :0bee2e8d89:


فديتكم أنا بقوم أطالع مسلسل وأنام.. علشان باجر أروح النادي أسوي هوووبا هوووبا :n2006107:


تصبحووووون على خييييييييييير.. وأشوفكم باجر إن شاء الله :*


باي باي

:eh_s(8):

 

[Loving Stella]

لوووووووووووووووووووووووول لا اذا لايت جنه عادي و عوافي عليج ياحلاتى

و شكلي انا بعد بناااام لانه المنتدى بدا يعلق فا اعدل نومتى الحين احسن و تصبحووووون على خير يا احلى رشيقات :*

 

[~ MhMh ~]

السلام عليكم

 

[ضحى الكويت]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اشلونكم شخباركم صديقاتى الصدوقات ؟


انا ييييييييييييييييييييت ولهت عليكم وااااااااااااااااااااايد بس لا تسألونى شمسويا بالرجيم الانى كله خرابيط بصراحه


بس ابى اضبط عمرى اشلوووووووووووووووووووووون مليت ابى اضعف ابى الهدف الاول ياصديقاتى عاد باقى بس 4 كيلووو اخلص الهدف الاول





منو معاى الحين ؟؟؟

 

[ضحى الكويت]

ماكو احد معاى لسوء الحظ


والحين اوم اصلى الفجر واحط راسى وانام


تصبحون على خير والى اللقاء غداااا


العصر بإذن الله تعالى


مع السلامه

 

[مس يو]

صباح الخير .. شلونكم شخباركم كلكم..

ستيلا وشيوخ انا الحمدلله بخير دامكم بخير.. ومشكورين على السؤال..

توحه الف مبروووك النزول ووينننج يمعوده غاطه كل هالفترة... عسى المانع خير والله ولهت عليج ودايما افكر فيج وخفت تكونين خربتي الدايت بس الحمدلله .. انجزتي ماشاءا لله وان شاء الله توصلين لهدفج...

وبااااااااااقي البنات شلوووووووووووونكم بالداااااايت...

انا يومي كان كالتالي:

الريوق: 2 بيض مفيوح +شريحة توست اسمر

السناك: قهوة وجاي وجاي اخضر وتمره وحده بس

العشا: اليوم زدت الجيله بالعشا.. كليت صحن فتوش وسط و5 حبات محشي ملفوف.. وصحن من صينية الدياي بالبطاط وخبزة لبنانية كامله ونص قلاص فيمتو<<< حدددددددددددي كثرت بالعشا بس مادري ليش اليوم حاسه بيوووع موطبيعي ..


وماااااااارحت النااااااااااادي كان عندي شوية ظروف

 

[ام فجور 2008]

صافيه بالعافيه عليج الشاليه
مس يو وينج ما تبينين
صباح الخير

 

[بطة رشيقة]

صباح الخير شلونكم زميلات الرشاقه والباحثات عن الرشاقه والجسم الانيق ...

شلونكم عساكم بخير

انا اليوم تريقت شابوره شقت حلجى شق مع زيتون اخضر ولبنه وزعتر وعصير انناس وخياار ...

 

[Ya7aLaTi]

Hiiiii :eh_s(6):


أنا كاني هني :eh_s(22):

شلوووووونكم ؟


ليلحين ما كليت شي.. بس أمس أول يوم رجيم البطاط.. اليوم وزنت ولا زايده :eh_s(2):... زايده 800 جرام.. يعني تقريبا كيلو :eh_s(2)::eh_s(2):

شالسالفه ؟؟... أنا أسوي الرجيم علشان أنزل مو أزيد :eh_s(2):

ماراح أكمله.. ببدى برجيم ثاني اليوم..

بس ليييييييييييييييش زدت ؟؟... المشكله إني قبل لا أوزن كنت حاطه ببالي إني نازله.. آخر شي أطلع زايده وايد بعد مو شويه :eh_s(2)::eh_s(2):

حتى لو على كاكاو الرجيم والبسكوتين إلي كليتهم.. مو وايد يعني ما يزيدني جذي.. وأصلن كنت رايحه الجم المفروض نازله مو زايده :eh_s(2)::eh_s(2):

 

[ام فجور 2008]

اهلين يا حلاتي

 

[ام فجور 2008]

ياحلاتي اختي ضعيفة وديناها التغذية قبل زواجها عطوها بطاط معكرونية
من صجج تسوين رجيم بطاط كله نشويات

 

[EnG.SaMoRa]

نايس خووش فكره

الاسم .. سمورة
الطول ..150
الوزن .. 52

ماسوي ريجيم بس العب رياضه وآكل على كيفي بس اهم شي مو باليلل

 

[ام فجور 2008]

الوزن .. 52

صج هذا وزنج وتبين تسوين رجيم