غزآل آلكويت وبلعتهآ بـ آلكوت هآهآهآهآهآي
هآإآي ..
ششلونكم ششخبآركم ششمسوين ..
بنآت آمسس شفت وزني آنصدمت صدمت حيآتي .. بس مرآح آقولكم
خلوهآ يوم آلآحد آحسسن
آلموهم ..
آمسسس ردنآ تعشينآ آول ششي رحنآ كوستآ كوفي شربنآ عصير وآمي قهوىآ ..
وصورة لكم آلي طلبته من [ كوستآ كوفي بـ آلكوت ~
< تبي تحركم هههههههآإإي
وعقبهآ رحنآ [ مطعم ميجآنآ بـ آلكوت ~
وتعشينىآ وطبعًآ آنآ آحب هـ آلآمكآن لآنهآ تفتح نفسسي للآكل ..
وشوفوآ ششنو طلبنآ طبعًآ صورة آلقريب يمي آلبعيد تعآجزت آصورهـ .. وفوق هذآ تعرفون آلمطعم ظلمه ههههههههههآإي
يآلله آخليكم مع صور عششششآي آمسس
وبث ..
وبصور لكم غدآي بعد ششوي آذآ آكلته بنزل صوره آذآ مآ آكلته مرآح آنزل صورته لآني آلصرآحه صآيره مآ آعترف بـ آلغدىآ وعششآن جذي ينزل وزني
بس آوعدكم آن فريق آلآحمر بـ فوووووووووووووووووووووووووووووووووووز:ggdw:
و آقولكم نظآمي آنآ آلي مآشيه عليه ..
آنآ يآ طولين آلعوومر ههههههآإي
آششرب مشروب غزآله + حليب صويآ + توني معدله نومتي + ثلآث وجبآت بـ آليوم + بينهم آكلآت خفيفه
ويآ بنآت نصيحه ترىآ آلسسهر سبب من آلسبب نقص آلوزن .. يعني لآ تسهرون لآنه يسد نفسيتكم عن آلأآكل ..
صحيح تشوفون نفسكم تبلعون بـ آلليل مثل آلفيرآن بس عكس مآ يكون آلصبح مع آلنآس ومنتظمين يعني
خلووو نومتكم طبيعيه وآكلكم طبيعي تصير سمنتكم جونآن ..
عآد آنآ نظآمي هيك ولآ آنتو كيفكم
ترىآ آلكلآم لـ فريقي لآ تطآلعون يـ فريق آلثآني ترىآ آشوفكم
_03BA:
ههههههههههآإي
يآلله سسسي يوو