تجمع غزآله بعد العيد { للعصاقيل بس

[Gatwa DaloO3a]

اهليـن بناات ..كيفكم؟

ليـش احس اني اكلم نفسي لول :d ..

:.. ابي اسأل ..

في وحده منكم مثلي.. ؟

تفكرر بالنحافه 24 ساعه ..

دايما اقول .. ابي اسمن ابي اسمن ..

افف بروح اكل عشان لا ينقص وزني ..

احس عشان كذا وزني ثابت لا وينقص بعد ..

ما ابي افكر بس شسوي ..

احس التفكير يحرق سعرات حراريه عالفاضي :d

:..

 

[m!ss craze]

خخخخخخخ
في احد نفسي مهبل فيه النحافة
لدرجة اني اعد كم وجبة كليت
والله اننا نضحك
صارت النحافة هاااااااااجس

 

[شموخ السحاب]

السلامـ عليكمـ


شلووونكم خواتي العصااقل < اقصد الرشيقات فديتهمـ .,


معاكمـ اختكم المعصقله ساابقــاآ < اخــيـرا صاار ساابقا هع هع


اول مره تشوفوني بينكمـ بس كنت متابعتكم من خلف الكواليس من زماااااااان لووول


واتمنى تقبلووون انضماامي معاكمـ صدقووني تراني حليوهـ < كسرت خاطر نفسي هههههه


المهم حاااابهـ اشكـــر اختي غزوولهـ ويعطيـــج العافيــه على هالمجهووود يالغاليهـ .,


وحابه اقولكمـ تجربتي المريرهـ مع محاولاااتي الأمره بالسمنه .,



وبعد عنــــاء طويـــل شموخ وصـــلت الستيــــــــن وشي < مو متأكده من الوزن بس فووق الستين ابشركمـ



طال عمركمـ انا مااخليــــــت شي بالصيدليات والجمعيات الا وجربته .,’

بس عمكـ اصـــمخ مو راضي يفيدني شي


واخـــر شي استقريت على ( دوا ام مسفر< دوا اعشــاب حرمه تبيعه > / اكله مع حبوب centrum tab <موجوده بالصيدليات ومستشفى الأحمدي <الشركه> عباره عن حبووب فيتامينات وفاااااتح شهيه )


الله يسلمكم ااستمريت على هالعلاج من بدايه شهر 7 والى الأن وانا اكلهم ..

طريقتي .,


اكل دوا الأعشــاب ( 3 قفشات احطهم بقلاص واصب عليهم حليــب كامل الدسم <kDD >

+

حبه وحده centrum tab )

طبعا وقتهم بعد وجبه الغداء ..,



ووقت العشــاء اكل دوا الأعشــاب مع الحليب ., فقط .,


يعني الحبووب مره وحده يوميآ

والأعشاب مرتين يوميــا

وعلى هالمواااال كل يووووم لدرجه صار عندي شي اسااسي وماااقمت انساااهم .., ودوا الأعشــاب اشتريته ثلاث مرات كل ماخلص شريت غيره وهيـــكـ ., وهم الحبووب



والله يااابنـــات ماني قادره اقوولكم شلوون تغيرت .,’


انتفخــــــت خدوودي بشكل رهييب وجسمي كله تغيــــــــــر ,’

حتى معالم الأنوثه بررررررررزت >_<


تصدقوون عااااد اني قطييييييت كل بناطيلي الجينزات وماخليت الا وااحد احتيااااط والباقي عطيتهم اختي اللي اصغر مني




وعلى طااري شكلي بالعيـــــــــد .. كنت طالعه تحفــــــه ..


اول مره ادخل على الحريم وانا كلي ثقه

تخيلوا بنات خالاتي ثنتين ماحظروا جمعت العيـــد ببيت خوالي يقولون متفشلات من اشكالنا لأنهم ضعاف وربي كسروا خااااااطري

وحمدت ربي انيي متنت



و حتى خوالي لاحظوا تغيري ,’ خالي يسلم علي ويقرص خدوودي ونااااااااسه خخخخخخخ



وبنات اللي تبي اي مساعده او استفسار تسأل كلي اذان صاااغيــه



ويارب تنتفخوون مثلي لووووووول

 

[شموخ السحاب]

السلامـ عليكمـ


شلووونكم خواتي العصااقل < اقصد الرشيقات فديتهمـ .,


معاكمـ اختكم المعصقله ساابقــاآ < اخــيـرا صاار ساابقا هع هع


اول مره تشوفوني بينكمـ بس كنت متابعتكم من خلف الكواليس من زماااااااان لووول


واتمنى تقبلووون انضماامي معاكمـ صدقووني تراني حليوهـ < كسرت خاطر نفسي هههههه


المهم حاااابهـ اشكـــر اختي غزوولهـ ويعطيـــج العافيــه على هالمجهووود يالغاليهـ .,


وحابه اقولكمـ تجربتي المريرهـ مع محاولاااتي الأمره بالسمنه .,



وبعد عنــــاء طويـــل شموخ وصـــلت الستيــــــــن وشي < مو متأكده من الوزن بس فووق الستين ابشركمـ



طال عمركمـ انا مااخليــــــت شي بالصيدليات والجمعيات الا وجربته .,’

بس عمكـ اصـــمخ مو راضي يفيدني شي


واخـــر شي استقريت على ( دوا ام مسفر< دوا اعشــاب حرمه تبيعه > / اكله مع حبوب centrum tab <موجوده بالصيدليات ومستشفى الأحمدي <الشركه> عباره عن حبووب فيتامينات وفاااااتح شهيه )


الله يسلمكم ااستمريت على هالعلاج من بدايه شهر 7 والى الأن وانا اكلهم ..

طريقتي .,


اكل دوا الأعشــاب ( 3 قفشات احطهم بقلاص واصب عليهم حليــب كامل الدسم <kDD >

+

حبه وحده centrum tab )

طبعا وقتهم بعد وجبه الغداء ..,



ووقت العشــاء اكل دوا الأعشــاب مع الحليب ., فقط .,


يعني الحبووب مره وحده يوميآ

والأعشاب مرتين يوميــا

وعلى هالمواااال كل يووووم لدرجه صار عندي شي اسااسي وماااقمت انساااهم .., ودوا الأعشــاب اشتريته ثلاث مرات كل ماخلص شريت غيره وهيـــكـ ., وهم الحبووب



والله يااابنـــات ماني قادره اقوولكم شلوون تغيرت .,’


انتفخــــــت خدوودي بشكل رهييب وجسمي كله تغيــــــــــر ,’

حتى معالم الأنوثه بررررررررزت >_<


تصدقوون عااااد اني قطييييييت كل بناطيلي الجينزات وماخليت الا وااحد احتيااااط والباقي عطيتهم اختي اللي اصغر مني




وعلى طااري شكلي بالعيـــــــــد .. كنت طالعه تحفــــــه ..


اول مره ادخل على الحريم وانا كلي ثقه

تخيلوا بنات خالاتي ثنتين ماحظروا جمعت العيـــد ببيت خوالي يقولون متفشلات من اشكالنا لأنهم ضعاف وربي كسروا خااااااطري

وحمدت ربي انيي متنت



و حتى خوالي لاحظوا تغيري ,’ خالي يسلم علي ويقرص خدوودي ونااااااااسه خخخخخخخ



وبنات اللي تبي اي مساعده او استفسار تسأل كلي اذان صاااغيــه



ويارب تنتفخوون مثلي لووووووول

 

[{شاعرة قلبه}]

ميس كروووزه وكول قيرل

اول ثنتين معاي ع الخـط ، يلا وين الباقي ؟


وانا من رايي يابنات انه نمتن على اشياء طبيبعه مو ادويه وخلطات الحريم اللي مايندرى شيحطون فيها !!

خلونا على فاتح الشهيه ويكون من الصيدليه ونزيد جيلة الاكل وبجذي راح نمتن بصحه وعافيه ولا امراض ولا خرابيط

 

[{شاعرة قلبه}]

ميس كروووزه وكول قيرل

اول ثنتين معاي ع الخـط ، يلا وين الباقي ؟


وانا من رايي يابنات انه نمتن على اشياء طبيبعه مو ادويه وخلطات الحريم اللي مايندرى شيحطون فيها !!

خلونا على فاتح الشهيه ويكون من الصيدليه ونزيد جيلة الاكل وبجذي راح نمتن بصحه وعافيه ولا امراض ولا خرابيط

 

[{شاعرة قلبه}]

ميس كروووزه وكول قيرل

اول ثنتين معاي ع الخـط ، يلا وين الباقي ؟


وانا من رايي يابنات انه نمتن على اشياء طبيبعه مو ادويه وخلطات الحريم اللي مايندرى شيحطون فيها !!

خلونا على فاتح الشهيه ويكون من الصيدليه ونزيد جيلة الاكل وبجذي راح نمتن بصحه وعافيه ولا امراض ولا خرابيط

 

[s1990]

ياهلا فيج يالعصقوله السابقه :eh_s(6):

ماشاءالله عليج الله يعطيج الصحه والعافيه يارب

والله اني استانس يوم اقرا كلام جذي :eh_s(6):

عقبالنا ان شاءالله

بس ماقلتيلنا
تبين تزيدين بعد ولا ستووب؟؟



بنات انا من رايي كل وحده تقول نظامها شنو واللي تبي تسوي مثلها تختار
لان صعب على غزوله تكتبلكم اكثر من نظام
وممكن بعض البنات مايقدرون يتبعونه


انا بالنسبه لي

هذا نظامي ::.

مشروب غزاله مرتين باليوم
مكسرات مع سمسم ونوتله 3 مرات باليوم

طبعا غير الانتظام بالوجبات الثلاث وزيادة الاكل شوي شوي


وبس ..
بسوي هالنظام لمدة اسبوعين واذا مليت منه بغيره لاني بسرعه امل

 

[Gatwa DaloO3a]

الي فيها فقر دم تاكل زبيب اسود او تسويه مثل العصير وتحط معاه ماي :eshrab: ..

واللي تبي خدود بعد ..

بسس انا مو قادره اجررب .. احس تلوع كبدي استغفرالله ...

 

[{شاعرة قلبه}]

لووووووووووول

ليش ردي طلع ثلاث مرآآآت ؟؟

s1900 صج كلامج عشان مانتعب غزووول ..

بس شنو ! يعني نقول بالنظام كلنا نشرب مشروب غزاله < اللي ماتبي ياويلها

وصمون النوتله . والكل ياكل حبوب المشهيه اللي تناسبه والباقي براحته ..

مادري اذا جذي يعجبكم ويعجب صاحبة الموضوع الرئيسه ولا انا اخربط وآآآيد

 

[galaq8]

شموخ ممكن تحطين صوره الحبوب

 

[eng.meema]

هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي بنات اخيرا ميما وصلت لكم من بعد قطاعه طويله

حدي حدي ولهت عليكم يالخاااايسين لكم وحشه

بنات انا ناويه امتن انشالله قبل الجامعه_يعني عندي اسبوع لازم اكل كل الأكل اللي بالثلاجه واكل كل انواع الحبوب ومشروب غزاله اشربه 70 مره باليوم ,,,, لا لا اتغشمر معاكم بس انشالله انساعد بعض ونتشجع عشان نمتن بأسرع وقت

غزوله حبيبة قلبي شلونج ؟؟ ايمي وينها اشتركت بهالتجمع ولا لأ ؟؟ خبري فيها بالتجمع القديم
نور الكويت والمهندسه شلونكم ؟؟

يلا قولولي شنو نظامكم بعد رمضان وشمسوييين لأنه انا اعترف اني ما التزمت ابنظام رمضان الا اخر اسبوع ومو عدل بعد__يعني كنت اخوره وايد عشان جذي ما متنت بس الحمدلله ما ضعفت__ بس انا اول اسبوع برمضان متنت 3 كيلوات باسبوع تدرون ليش ؟؟ كنت يوميا بعد الفطور اروح الافنيوز اتسوق وعقبها لازم اكل يا بفرايديز او جوكليت بار _كنت اكل طبق رئيسي واشبع بس اغصب نفسي عالحلو فمتنت بسرعه بعدين رديت على الوزن الطبيعي__ما اطول عليكم بس يلا نبي نسمع ردودكم__ اشوف جنه في بنات يدد معانا بالتجمع ___ صح والا يتهيأ لي ؟؟؟

 

["وسم"]

سلام بنات شلوونكم

ساروونه .. قبل سنة زدت 5كيلو .. والكل قال عني اني متنانة وطالعة حلو وشكلي تغير وااايد الا ريلي ..

يقولي مو ملاحظ هالشي ...
وانا كل نص كيلو زايدة فمستحيييل يلاحظ هالشي . ..فعندي امل لما اصك الستين انشالله

بصرااحة عندي عزيمة قوية هالمرة .. ومصممة ان ازيد هالاسبوع 2 كيلو
سويت مشروب السوستاجين وكليت معاه خلطة المكسرات مع العسل <<<طعمها الله يستر بس

بس تصدقون طلعت فيني ريحة الحلبة بس خفيفة مو قوية <<<اختكم مجربة الريحة القوية فتعرف الفرق بينهم

تشوفوني كل شوي اتسبح عشان ما تطلع وانا عند ابو الشباب

 

["وسم"]

يارب نمتن بصحة وعافية

يارب ثبتني على عزيمتي واني احقق اللي في بالي

 

[@الــزيــن@]

السلام عليكم
اليوم اكلي كويس نص ونص
وجبتين لحد الحي
بس المشكله اكلي اكل عصفوره لاتشوفون على الغدا صحن العيش هلتبيناته :dddds:
يمكن حتى البيبي مايشبع من الاكل اللي انا اكله:dddds:
بس اكل كاكاوات كثيير
اي صج نبي نظام معين يمكن نمتن اذا اتفقنا
انا ما اقدر اشرب مشروب السوستاجين الما احب الحليب مع الكاكا يسبب لي حارج
بس اعوضه حليب وموز

 

[نور الكويت$$]

هاااي بنات انا راضيه بجسمي الحين ماراح اشترك بس بسوي تمارين حق بطني لأن طالعلي كروووشه صغننه..
حبيت اسلم ع الجميييييييييييييييييييييييع..
غزغز و غزاله وفديت روحي وسوسو الكل شخباركم؟

 

[galaq8]

سارونه المكسرات تخلطينهم مع النوتيلا او بروحهم

 

[s1990]

اهلين بـ ميما ::. احنا بعد فقدناج
يالله شدي حيلج ان شاءالله بهالتجمع كلنا نوصل هدفنا

%%%

وسم الله يعينج على ابو الشباب اللي عندج :0bee2e8d89:
ان شاءالله يارب يجي اليوم اللي تسمعينها منه:eh_s(6):


%%%

اهليييييييييين بنور
بالعافيه بالعافيه حياتي ما شاءالله عليج

اي والله جني شفتج داشه تجمع اللي يسون رجيم :krkrkr:


%%%

غلا الكويت
لا المكسرات اطحنهم مع سمسم او افتتهم صغار
والنوتله بروح
بس اخذ القفشه احط فيها شوية نوتله واحطها بصحن المكسرات واكل
جذي يعني

 

[c00L G!RL]

بنات وينكم اليوم كلكم مو موجودين ؟

 

[نور الضي]

هااااااااااااااااااي بنات
شلونكم مع الاكل؟
انا اليوم رحت جمعيه لولو هايبر
وشريت سوستاجين و حليب ميلو و نسكويك و اوفتالين ونيدو
وشريت ميلك شيك تويكس ومارس
وكيك وبطاط ونوتيلا
خربطت اكل عشان ابلع
بس تدرون اليوم جمعه وزحمه موصج
والله اني خفت من انفلونزا الخنازير
واخيرا
شرايكم بتوقيعي؟؟
ادري قرقت