تجمع غزآله بعد العيد { للعصاقيل بس

[العنفوانـ]

والله يانور مادري جم طولي

>>فشله

بس مو طويله ولا قصيره

ان شاء الله هليومين بروح اوزن واشوف كولي واقولكم

خوفكم انزل من الكليه كلية العلوووم شكبرها عندنا

وانا مستجده يعني كل شوي اضيع واحووووس

 

[نور الضي]

ههههههههه
الله يعينج
عاد انا ما ضعفني الا الكليه
احرصي علي الغدا والعشا مو تصيرين مثلي ارد انام لا غدا وعشاي لقمتين
زين ماما
ههههههههه

 

[Gatwa DaloO3a]

:..

بنـات انا بكره ابدآ جامعه ..

ادعوولي ما انحف ..

امس شريت حبوب ( مكمل غذائي ).. وبجربهم عشان صديقتي انصحتني فيهم وهم طبيعيين يعني مافيهم ضرر انشالله ..

بس اجربهم وتنفع معاي .. بقولكم عن النتايج ..

:. وبرمضان جربت بودره من gnc باليووم تعطي 900 كالوري ..

بس جربتهم كم يووم بعدين ماقدرت اكمل صراحه .. طعمه يجيب المرض لول

واللي هناك قالي ان بالشهر تزيد من 3-4 كيلو وعلى حسب الاكل ..


:..

 

[m!ss craze]

مرحبا صبايا
كيفكم
ان شاءالله ما يمر شهر على التجمع الا كل وحدة زايدة للي تبيه
بتبدون بكرة
الله يعينكم ويسهل عليكم
احنا اليوم عودة المدرسات
والحمد الله انا باقي لي اسبوعين وبعده ابدا
وهاللله هالله بالاكل وباجامعه دبو دب
عشان لو رجعتو ونمتو وما تغديتو ما تتحسفون
لانكم اصلا اكلتو
والله يسهل لناااا كلياااااااتنا

 

[m!ss craze]

يا قطوة ايش اسم البودرة الي تقولي عليها
وانا ما ادري ليه اثق في gnc
لانو جابر القحطااني بالمرة يمدحهم

 

[{شاعرة قلبه}]

في حدآ هون ؟

 

[{شاعرة قلبه}]

بنات من اليوم ادور الايس كريم اللي حطته غزآآآله

اللي اهو الاريوا والفانيلا انا ناسيته اللي تعرفه تكتبه لي بلييييييييز

 

[m!ss craze]

مرحبا
انا افطرت
وهيدا فطوري حياااكم
عاد اول مرة اكل ساندوتشات النوتيلا
وطلعت يمي يمي
يعطيكم العافية بنوتات حمستوني عليها

 

[m!ss craze]

شوشو
طريقته حليب كي دي دي فانيليا
ايس كريم فانيليا
كيس اوريو
ثلج
وتحطينهم بالخلاط
وعليك بالف عااااااافية
بس معلومة لاتكثرين الثلج مامنه الا الامراض
صاحبة اختي جاها من البااااارد تسدد بشرايين القلب << كني مادريتا
الله يحفظنا منه

 

[c00L G!RL]

قوه بنات .... شخبارك

مادري شفيني من ادخل هذا التجمع احس بالجوع

عاد انا اليوم صايمه الله يعيني لووووووول

بس انا بعدل نظامي لان باجر مدرسه يعني قعده من الصبح

ويعني راح اتريق <<< واخيرا

وراح يصير نظامي ثلاث وجبات رئيسيه باليوم <<< صارت مثل الناس

وراح اكل بين الوجبات مع مشروب غزاله ومع المكسرات

ومع حبوب فقر الدم والحليب المكمل الغذائي

 

[c00L G!RL]

بنات بقيت اسال عن طريقة قياس الوزن بالميزان

يعني انتم لما تقوسون وزونكم بعد الاكل مباشره ولا بعد هضم الاكل ولا بالجوع

لان الوزن الطبيعي او الحقيقي هو اللي بعد الهضم بنص ساعه او اكثر

يعني مو لما تكونين يوعانه ولا لما تكونين شبعانه

هذي مجرد نصيحه علشان تعرفون وزنكم الصجي <<<< اخاف قديمه لووول

 

[الغزآل العآرضيه]

ما شاءالله عليكم بنات بلشتو ..

انا لي الحين ما بلشت مدري شنطر

 

[c00L G!RL]

ههههههههههههههههههههههههههههههههه

لا يا حلوه ابتدي ولا تظييعين الفرصه

 

[غزالـــQ8ـــه]

هلا بحبيباتي هلا بهلطله

انا مشترككه معاكم بس من بعيد

انا كان وزني 53 بس الحمدالله الحمدلله

والفضل لكم طبعاا وغزووله وسوالف البنات معنه ماكنت ادخل وايد بس كل ماقعد من غير اكل يطري على بالي التجمع واقووووم اخمس>>شهلمصطلح

انا من النوع ماكل يعني عادي يعدي يومين ثلاث من غير اكل عادي فري يعدي يوم من غير لا اتغدى او اتعشى والمصيبه مااظبط نومي على الوجبات
يعني عايشه على الفطره بس قلت لا والف لا لازم امتن برمضان بديت وماعندي حبوب ولا شئ بس عندي حبوب الجرثووومه بقا منهم 10 حبات
بس هاذي الحبووب خاف تقولون كليتي شي ساعدج
المهم من كثر ماطووف وجبات صابتني جرثووومه صرت جني اتوحم اشم ريحت الاكل ارجع تكرموون والله شكيت بروحي>>مو ثقه
ماحب الاكل لاحد يجيبلي طاريه ولا يطروولي اللومي تفورينه وتشريبنه والله يبنات مفعوووله قومي انه نظف بطني وراح تلاحظوون هلشئ بخرووجكم>>قامت تخورها
ونفتحت شهيتي مو انفتحت انا فتحتها قصب طيب حطيتلي صحن بروحي اعبيه عيش واكله ومااقعد الا انا ماكله شئ واكثر من السكريات والنشويات

مابي اطوول وزنت قبل العيد بيووم ولا انصدم لا مستحيييييييييييييل


وزني 61 يمه قلبي اخاف الميزان غلط وماخليت ميزان ماوزنت الا نفسه صج صج طلعت طلعه والكل يقووولي انتي مو صج خلاص ضعفي

ماعرفنا لهم نضعف ولا نمتن

بنات امانه شجعوني ابي امتن بعد اابي اوصل 65 لانه عرس اخوي 3-12 ابي شكلي غير غير عاد ورى العرس اسوي رجيييم

وهاذي بوووسه حق غزوووله

هلا حبيبتي

شكلج عانيتي واييد

بس اشوا الحمدلله لانج وصلتي للي تبينه

جم كان وزنج قبل رمضان

وحياج حبيبتي معانا بالتجمع وطانكس على البوسه ^_^

 

[m!ss craze]

هههههه
وش نسوي
حب الزيييييييين
لا حبيبتي ابدي وش وراك
كيفك كوكو
ما شاءالله شريط توقيعك مررررة خقققق
ما تلاحظون شي كثر الغزلان بتجمعنا
وشلون رااااح نفرق بينكم

 

[غزالـــQ8ـــه]

ههههههههههههههههههههه هلا نور وسسوووسا انا تمام بشوفتكم​

هلا غزاله يا قلبي اشتقتلج كنت 50,7
صرت 53 جذي اوكي يمكن امتن زياده لأني صايره اكل بشكل:dddds:طبعا ماراح اخليكم لازم اطل وازعجكم:krkrkr:

هلا حبيبتي حمدلله وزنج حلوو

وديربالج مو تضعفينانتي اصلا قاعده بالبيت يعني لازم ماتحاتين اكل ونوم هذي فرصتج

 

[غزالـــQ8ـــه]

مس كريزي بالعافيه حركات

انا صايمه نفسج كوول


بنات اليوم الميزان مو محسوب لان تونا في بدايه هالتجمع بس الي تحب توزن تحط لنا وزنها

وانا يمكن اوزن لان صارلي فتره ماوزنت الا بالبيت لازم صيدليه عشان اتاكد^_*

وصح كلامج كوول لازم نوزن والمعده فاضيه وهم المثانه فاضيه << قامت تخورها :tomato2:

بس صح كلامكم وانا انصح يكون لكم ميزان واحد توزنون فيه مو كل مره صيدليه او كل مره ميزان لا

زبـــده
ميزان الكتروني تلقينه بالغانم

 

[آلسحرآلحلال]

<<<< مصدومة


في تجمع يديد ومحد قاااااااااااااالي

 

[Noooooor]

توني اشوفه وانا بعد ابي المتن انا كان وزني قبل رمضان زين وصلت الخمسين وفووق بس برمضان نزل وابي احد يعطيني نظام امشي عليه :ggdw: وبصراحة بنات انا لما متنت بس الارداف وهذيج كبرو اما باقي الجسم شوي مادري ليش:dddds::dddds: وانشاااااءالله يااااارب كلنا نمتن

 

[نور الكويت$$]

هههههههههههه
نور الكويت
الله يقطع ابليسج
حتي لو ما كنتي تبين تمتنين خليج معانا
انا تعودت عليج بتجمع كليتنا وتجمع الكادر واهني<<بكل تجمع ناطه
ههههههههههههههه
المهم
ابشرج انا سجلت بالديوان امس
بس ياربي ما عطوني موعد
بنت عمتي تقولي راجعيهم لا تنطرين الجرايد
انتي شصار معاج؟؟؟

احس انا وياج نفس المعاناه التجمعات المشتركين نفس التجمعات انا وياج ونفس النك نيم
اخاف احنا خوات وانا ما ادري:dddds:
والديوان يدزون لج مسج عالفون يحددون موعد تراجعين فيه الوزاره اللي قبلوج فيها​