مع دفى قلبي وحنيني ---> !! Being Healthy

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
حبيبتي والله ليب ستك

والله انى ابي الفايد العامه للكل وبالاخص لج انشالله وياااااانــا بأرادتج بتوصلين لهدفج
وياا طويلة العمر
شوربة السالاري
=الكرفس
اهو مثل البقدونس بالشكل بس تلقينه مكود بمركز سلطان
محتوايات الشوربه ؛ بصل ثوم كرونب فاصوليا بروكلي كرفس
تحطين بالجدر هالمكونات مع مكعب ماجي واحد او نص واحد علا حسب كبر الجدر
تقدرين اتضيفين فلفل اسود ملح والاكيد واجباااري ليمون ...

شكله لذيذ راح اجربه واقوولج
عاد عرفت الكرفس مال السالري مره شريته من مركز سلطان شكله مثل اعواد كبيره
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
طبعا قست وزنى 64.700


:0bee2e8d89:
انشالله بعد اسبوع ينزل اكثر يارب :(

ليش زعلانه يالغاليه
حلوو زين ولاتنسين رجيمج صحي يعني اذا ثبت وزنج ولا نزلتي شوي يعني معناته زين
لانه اللي تنزلينه ماراح تردينه لو شنو
وثانيا لاتزعلين مني بس انتي كليتي 7 حلو قهوة يعني هم هذا يأثر والحمدالله على كل حال
الاسبوع الياي زيدي الرياضه والتزمي اكثر وان شالله يصير 60 او 62 بس قولي يارب
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
تعشيت
سلطة تونــــا



و بعدها شربة شاي حليب ‘‘

لاازم اغير وجباتى عشان يتحرك وزنى والتزم خربطت انا اشوي :(

اي عدل عفيه استمري على جذي يالغاليه
الاسبوع الياي نبي نزوول حلوو
 

adore.life

New member
إنضم
28 يونيو 2009
المشاركات
2,996
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الموقع الالكتروني
www.google.com
يلا ما شاء الله الله يعلي همتكم وكلكم توصوولون لوزن الي تبونه يا رب
 
إنضم
15 مارس 2009
المشاركات
150
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
36
الإقامة
KuwaiT
الموقع الالكتروني
www.q8yat.com
هااااااااااااي بنات ولهت عليكم من زمان ما دشيت اهني ..

اانا اليوم الصبح شربت نسكافيه

وكليت كورن فلكس وحليب خالي الدسم


و شربت ماي صغير ونسكافيه بعد

والغدا سمج :>

وقالولي ضعفانه ونااااااااااسه :>
 
إنضم
1 فبراير 2009
المشاركات
1,504
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ليش زعلانه يالغاليه
حلوو زين ولاتنسين رجيمج صحي يعني اذا ثبت وزنج ولا نزلتي شوي يعني معناته زين
لانه اللي تنزلينه ماراح تردينه لو شنو
وثانيا لاتزعلين مني بس انتي كليتي 7 حلو قهوة يعني هم هذا يأثر والحمدالله على كل حال
الاسبوع الياي زيدي الرياضه والتزمي اكثر وان شالله يصير 60 او 62 بس قولي يارب



وااااااااااااااااي يااااحلوووج


صاااااااجه اي والله انشالله من بؤءك لبااااب السمـــااا ،،، علا قولت المصرين
 
إنضم
1 فبراير 2009
المشاركات
1,504
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
«ƒαяαωℓуα»;13329464 قال:
هااااااااااااي بنات ولهت عليكم من زمان ما دشيت اهني ..

اانا اليوم الصبح شربت نسكافيه

وكليت كورن فلكس وحليب خالي الدسم


و شربت ماي صغير ونسكافيه بعد

والغدا سمج :>

وقالولي ضعفانه ونااااااااااسه :>

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووك النزول

واحنا ولهنه عليج اكثرر هاااااااااااياااات ليش القطاعه وينج عنا


الله يديم الوناسه علينا ونضعف باعافيه يااارب
 
إنضم
1 فبراير 2009
المشاركات
1,504
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنوتات الليوم ريوقي كااااااااان شاابووره
واللحين بطلع

اتغداااا برااا خاطري بستيك

وعشا مااافي لانه غداي متأخر شدووو حيلكم

بـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاااااااااي
احبكــــــــــــــــــــــــــــــــم يا أحلي قرووووووووووووووووووب
 
إنضم
15 مارس 2009
المشاركات
150
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
36
الإقامة
KuwaiT
الموقع الالكتروني
www.q8yat.com
شربت لي نسكافيه وبطل ماي وتمره

وبرتقاله وعصير فراولة نادك وبس خلااااص
بروح امشي نص ساعه واانام
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
بنات شلونكم
انا توني تغديت حلوم لايت مع توست اسمر وعصير انااناس

انا تمام الحمدالله عال العال
اي ماشاللله عليج لا اله الا الله
الله يعطيج على تعبج سارونة
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
«ƒαяαωℓуα»;13329464 قال:
هااااااااااااي بنات ولهت عليكم من زمان ما دشيت اهني ..

اانا اليوم الصبح شربت نسكافيه

وكليت كورن فلكس وحليب خالي الدسم


و شربت ماي صغير ونسكافيه بعد

والغدا سمج :>

وقالولي ضعفانه ونااااااااااسه :>

الله يتمم عليج يارب
كملي اهم شي الاستمرار وبشرينا بالنتايج اول باول
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
بنوتات الليوم ريوقي كااااااااان شاابووره
واللحين بطلع

اتغداااا برااا خاطري بستيك

وعشا مااافي لانه غداي متأخر شدووو حيلكم

بـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاااااااااي
احبكــــــــــــــــــــــــــــــــم يا أحلي قرووووووووووووووووووب

وانا احبج بعد
اي عدل ستييييك
عاد الستيك صحي وحلو عليج بالعافيه ( بخاطري ستيك لووول )
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
«ƒαяαωℓуα»;13332124 قال:
شربت لي نسكافيه وبطل ماي وتمره

وبرتقاله وعصير فراولة نادك وبس خلااااص
بروح امشي نص ساعه واانام

يعطيج العافيه جذي حلو خلصتي يومج ملتزمة
 
إنضم
1 فبراير 2009
المشاركات
1,504
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
«ƒαяαωℓуα»;13332124 قال:
شربت لي نسكافيه وبطل ماي وتمره

وبرتقاله وعصير فراولة نادك وبس خلااااص
بروح امشي نص ساعه واانام

نسكافيه اوكيه
مااااي فوق الاوكيه ممتاز

تمر ليــــش :(

برتقاله اوكيه
عصير فروله ليش :0bee2e8d89:

:tomato2: :tomato2: :tomato2:

:eh_s(1): ممكن نلتزم ياااا فروله بلااااااااااااااااش عصير فروله وتمره :eh_s(1):

ابي 1/12 وزنج واصل اخر الستينات ممكن ولا لاء اذا علا خربطتج ماااراح توصلين :tomato2: