قروب دايت

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
مساااااااااااااااااااااااء الخير
جمعه مباركه

توني قاعده من النومه

بقولكم شنو صار معاي امس


الله يسلمكم انا ماقدر امشي الدوره منفختني ويمكن مزودتني كم كيلو على طريقها


المهم امس قمت الساعه 4 العصر وتميت لين 7 ونص المغرب مثابره وماكلت شي

بعدين كلت 10 تمرات وروب((زبادي)) بس كامل الدسم لاني مالقيت قليل الدسم وماقدرت اروح الجمعية

وبعدين بالليل عالساعة 10 ونص كلت بيض وجبنه وعسل >>> ادري عفست الدنيا بس هاي الوجبه الوحيده اللي اكلها باليوم واقعد سهرانه لين 6 الصبح



بنات عادي اشرب حليب هورليكس

بقولكم الحين الميزان يوم السبت وانا بس صار لي باديه معاكم 3 ايام خلو هالاسبوع بدون لقب ومن السبت تبتدي لين السبت اللي وراه اللي اكثر شي نزلت من وزنها تاخذ اللقب

الله يعيني بروح المستشفى لجدتي يارب يارب خلني قويه قدام الاكل وما اكل

اممممممم اولا قللي تمر حدك اربع باليوم بسسسسسس
ثانيا خلي لج 3 وجبات انتي ماخذتي الا وجبتين والعسل استبعديه
وماعرف شنو الهورلكس :080402ask_prv:


والميزان اذا انتي ماتبين تقيسين براحتج عشان ماكملتي اسبوع بس البنات بادين من زمان وينطرون هاليوم عشان المسابقه يلا شدي حييلك والسبت الجاي تاخذين انتي اللقب :tek:
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
شعرفك قستي بعدين شي طبيعي انتي عليج الدوره زين مايطلع بعد حمدي ربج لو ثابت بعد الدوره تروح التفخه الي بجسمك :)
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
ايه طبعاا انتي غلطانه تقيسين وهي عليج
 

ام مهرة 2009

New member
إنضم
1 أبريل 2009
المشاركات
1,789
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
حبوبة اي دونت كير
ياربي والله خايفة اوزن واطلع ما نزلت عاد يروح حماسي كله
واخلي الدايت ميخالف خلوني انا بروحي بليز اوزن الاسبوع الياي
واشلونج ويا التمر واللبن احس يلوع الجبد على الصبح الحمدلله بس بجرب يمكن انزل عليه
وبس والله اعرف ان التمر على الريق يحفظ عن العين واحسد وانها سنة عن الرسول اللهم صلي وسلم عليه
وموفقين يا حلووااااااات
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
ام مهره الله يوفقج يارب وتنزلين بصحتج وعافيتك اذا هالشي يريحك براحتج الي تحبين...

خخخخخخخ لا انا اصبح المغربيه هذي اول وجبه وبعدها نص الليل والاخيره الصبح

والله يوفقنا وياج بالغاليه
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
حبوبة اي دونت كير
ياربي والله خايفة اوزن واطلع ما نزلت عاد يروح حماسي كله
واخلي الدايت ميخالف خلوني انا بروحي بليز اوزن الاسبوع الياي
واشلونج ويا التمر واللبن احس يلوع الجبد على الصبح الحمدلله بس بجرب يمكن انزل عليه
وبس والله اعرف ان التمر على الريق يحفظ عن العين واحسد وانها سنة عن الرسول اللهم صلي وسلم عليه
وموفقين يا حلووااااااات

و يوفقج ربي يالغاليه :)
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
لا خلصتي منها قيسي وشوفي وقولي اي دونت كير ماقالت بس اذا انتي مخربطه وماكله هذا شي ثاني اما اذا ملتزمه لايهمك
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
طيب بنطر ليما اتخلص مني ... واقيس ...

يسلمو عالاهتمام وربي كنت متضااايقه بس الحمدلله الحين ارتحت ...
 

كماشه

New member
إنضم
8 أبريل 2009
المشاركات
979
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
i don’t care;1428380 عليكم السلام والرحمه اولا فقدتج امس وثانيا عليج بالف عافيه وهذي السنعه والله اسمححيلي اوقف لج واعطيج صفقه محترمه:ggdw: والله تصدقين حتى صارت ماتاثر فيني هالامور الحمدلله يعني خلاص وصلنا لمرحله اتوقع ماعد تاثر فينا هالشغلات يعني يابنات لازم لازم ننقلب 180 درجه بحياتنا على نهايه السنه نحاول نسوي نقطه تحول جباره مايرضينا القليل نبي المثاليه والمحافظه عليه يعني انا وحده احب اوجب بالمناسبات والطلعات والزوارات بس عندي مشكله من بديت دايت تقريبا شهر ووشوي وقفت الا الضروريه القصوى منها السبب مو ضعف مني قدام الاكل او اني ماقدر اسوي كنترول على نفسي المشكله ان مدري اتوقع الكل مو بس عندنا التلزيم الي قاعدين يضغطونج فيه استغرب من بعض النساء في اجلسات البسيطه ( يجيها ضيقه خلق ) لو ما يكون جدول الجلسة مليان بالأكل من العصر لين اخر الليل من اول دقيقه لآخر دقيقه ، والضرس يتحرك، عكس مجتمع الشباب ممكن يجلسون ليلة ما يشربون الا ماء طبعا مو بخل. العصر حب .. ومكسرات وشاهي وقهوة وشيكولاته بلجيكيه وسويسريه لفها اغلى من الشيكولاته ، وبقلاوه وكنافة قشطه وجبن وخلية النحل وعش البلبل ، والمغرب فطاير ، وآخر الليل يجي العشاء يكفي لعشر نساء. اكيد وطبيعي الوحده ما تتعدى الثلاثين الا الحموضة والقرحه والقولون لاعبه بهاا لعب والمشكلة تجيك وحده تقول ( حنا ما نتحرك علشان كذا نسمن ):eh_s(1): اتحدى وحده تقول ان اللي يحطونه للرجال بالعروس .. مثل اللي يحطونه للنساء. اول سؤال تسأله الوحده لصديقتها ؟ وش حطوا لكم ؟ ما تسأل وش ناقشتوا ؟ وش المواضيع اللي تكلمتوا فيها. ليش ما نصير مثل الغربيات ؟ تسأل الوحده وش تشربين او وش تاكلين واذا قالت الثانية لا ما ابي شيء يجلسون عاقلات يسولفون بمواضيع عامة مب تجلس تطلع روحها وتلزم عليها لين تاكل لاشعوريا وتفتك من حنتها ليش بالاجازات والسفريات نعطي ضمائرنا اجازه وننسى نفسنا قدام الاكل ارفقوا على اعماركم يابنات ولنفسك عليك حق ..... :tek:[/quote قال:
ماتفقدين غالي ياعمري وجعل يقوم حظج قول امين
هذا الكلام السنع بس احن فالحين بالبلعه والهذره اشي مفيده مافيه
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
انا المنتدى بالموت دش معي

توني راده من المشي نص ساعه

بسالك كموشه كم تجلسين بين كل وجبه والثانيه برجيم التمر

واي شكل بس انا وانتي وكم وحده الي بنتم لبكرى و3 منهم اعتذرو عن القياس

وبعدين عندي عتب ليش وحده تجي وتبي تنضم وتعب عمرها ونرحب فيها وبعدين تغط خلاص الي مب كفو ولا وجه تجمع مانبيها من الحين اقول بس مانبي جدد نكتفي بعددنا
والي بالاول كانو ويانا عيب يعني هالغياب بدون عذر ولاتقولي الغايب له عذر لممبتها مبطله طول اليوم
المفروض تدخلون ونتشجع كلنا موب يومين وخلاص ماندري عنكم
به اذا هذا اول سبوع وصار كذا وشلون على نهايه التجمع
عموما الحمدلله حنا صاملين بكم اوبدونكم بس خلاص
 

روج وردي

New member
إنضم
2 ديسمبر 2008
المشاركات
3,731
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مرااااااااااااحب


بنات خبصت الدنيا والسبب اهلي


شربت شوي ميلك شيك اوريو
وكلت فطيرتيم لحم
وفطيره جبن بالبيض

واي والله يبيلي ذببح

وقبل هاي كنت بس متعشيه كيوي واناناس بس طلعت مع ابوي واظطريت اكل

غير اني شربت ثلاث بيالات حليب هورليكس
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
مرااااااااااااحب


بنات خبصت الدنيا والسبب اهلي


شربت شوي ميلك شيك اوريو
وكلت فطيرتيم لحم
وفطيره جبن بالبيض

واي والله يبيلي ذببح

وقبل هاي كنت بس متعشيه كيوي واناناس بس طلعت مع ابوي واظطريت اكل

غير اني شربت ثلاث بيالات حليب هورليكس

لاتحطين السبب على اهلك انتي عندك عقل وتميزين شنهو الشي الي ينفعك من الي يضرك اكثر من اي احد
الخلاصه انتي الحلقه الاضعف:krkrkr:

 

I DONT LOVE

New member
إنضم
5 ديسمبر 2009
المشاركات
12
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شلونكم بنات ادري تاخرت بس ممكن تقبلوني معاكم بالقروب
 

روج وردي

New member
إنضم
2 ديسمبر 2008
المشاركات
3,731
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ياويلي طلعت الحلقه الاضعف

اي دونت سكتي بس لان شكلي نازله اكثر منج

وبعدين انا اخبص بس اتعاقب


يلا اهم شي ام فستان وردي
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.