الحــــالمة
New member
صباااااااااح الخير والحب
بعد شوي بعلب على الجهاااااز 15 دقيقة
بعدين اوزن وارسل وزني
يمكن اضعف زيااااااادة
بعد شوي بعلب على الجهاااااز 15 دقيقة
بعدين اوزن وارسل وزني
يمكن اضعف زيااااااادة
- الحالة
الحــــالمة
New member
حبيبتي الاراااااااادة ما يبيلها الا هدف تحطينه لنفسج
عشاااااااان تقاومين وتصرين عليه
حتى توصلين للي تبيه
والحين النااااااس كلهااااا ضعاااااف ومهتمين باشكااااالهم
لازم نهتم ببروحنا
والاكل موجود مو طاااااااااااير
ولاحقين عليه ان شاء الله
تتعبين اربع ست شهوور
بس بالنهاية بتكونين راااضية عن نفسج
اتمنى كلامي ساعدج بشي
والجروب موجود حتى نساعد ونشجع بعضنا البعض
الحــــالمة
New member
من الدقااااات اللي صارتلي بالمشااااااغل
اليوم برووووح بعد
ما تبت
وبمر البلوكااااات بشوف الخااااااااااام
ان شاء الله
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
صباح الخير على الجميع شلون صباحكم اليوم ان شاء الله ماشين تمام
اختي مدرسه والله زعلت وايد على الي انتي فيه بس ان شاء الله نشوفج بالتجمع الثاني وانتي بالثمانينات
الحالمه يا قلبي لا تمشين وبعدين توزيني ما يصير يثقل عندج العضل ولا تاكلين قبل الميزان وزني وانتي على الريج افضل ولا تسوين اي رياضه ما يصير تزيدين كيلواا ترى
مووون الحمدلله انج ملتزمه وتطرشين الوزن وان شاء الله تودعين الميات يارب
اللولوووووووووو مبرووووووووووووووووووك لتحقيق الهدف الاول
اختي مدرسه والله زعلت وايد على الي انتي فيه بس ان شاء الله نشوفج بالتجمع الثاني وانتي بالثمانينات
الحالمه يا قلبي لا تمشين وبعدين توزيني ما يصير يثقل عندج العضل ولا تاكلين قبل الميزان وزني وانتي على الريج افضل ولا تسوين اي رياضه ما يصير تزيدين كيلواا ترى
مووون الحمدلله انج ملتزمه وتطرشين الوزن وان شاء الله تودعين الميات يارب
اللولوووووووووو مبرووووووووووووووووووك لتحقيق الهدف الاول
الحــــالمة
New member
الحــــالمة
New member
مدرسة طفشانة
New member
- إنضم
- 8 فبراير 2009
- المشاركات
- 1,821
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
يا بعد عمري مشكورة انتي والقروب الصراحة انتو اللي قاعدين تعطوني دافع اني اكمل خط المسابقة
ويا رب تتحقق امانيكم كلكم وترا صاجه انا الظاهر حاشني احباط من السوق لما بغيت اشتري شتوي
الظاهر كانت عندي الثقة زايدة وكنت حاسه روحي نازلة وايد بالشكل بس انصدمت من المقاسات
بعدها كبيرة ومو محصلة اللي ابيه بس ان شاء الله اضعف واروح ابدل ستاف الملابس كلها
تبين الصج انا احس ان القروب بالمسابقة يبيله حماس وتشجيع بس صاير العكس
ان شاء الله تزيد الهمة عندنا ونقوي ارادتنا ونضعف كلنا بصحة وعافية
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
اخواتي خبر غير ساااااااااااااااار
اختي امبيه طلعت من المسابقه ونزل وزنها صار 81
عاد المشكله انه ما بقى شي على المسابقه يعني اسبوعين فقط
ما عليه اخواتي الباقي من الاخوات راح انزل اوزانهم بعدين
اختي امبيه طلعت من المسابقه ونزل وزنها صار 81
عاد المشكله انه ما بقى شي على المسابقه يعني اسبوعين فقط
ما عليه اخواتي الباقي من الاخوات راح انزل اوزانهم بعدين
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
الاخوات الي موجودات في المسابقه الى الان ومستمرات
الاخت :
سارونه
الحالمه
يمامه
اللولو
مون
احلى عيون
الخارجات من المسابقه وهم
الاخت
امبيه
مدرسه طفشانه
نتمنى للجميع دوام الصحه والعافيه
الاخت :
سارونه
الحالمه
يمامه
اللولو
مون
احلى عيون
الخارجات من المسابقه وهم
الاخت
امبيه
مدرسه طفشانه
نتمنى للجميع دوام الصحه والعافيه
سارونه87
**مشرفة قسم الموبايل**
سارونه87
**مشرفة قسم الموبايل**
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
مساءكم عسل وفل وريحان
شخباركم بنات
اليوم راح اضع بين ايديكم نتائج الاسبوع الثاني من شهر ديسمبر 12
الفريق الاصفر
الفريق الاحمر
ومن هنااا نقول الف مبروووووووووووك لاختى الغاليه الحاااااااااالمه على قوة ارادتها وهذي فعايل التفاح ههههههههههه
تستحقين هذا التوقيع وبجداره
التعديل الأخير:
- الحالة
