{ أكيـــد بــ كـــون أحـــلى } .. احنا قدها (التجمع الثاني) ..

[@@jwan@@]

هلا هلا بهالزين كله هلا بطوووطه حياج افا عليج ماعاش منهو يطردج فدييييييتج
دزي وزنج عالخاص حق شيخه البنات وطولج ومن باجر حطي يوميااااتج معانا

 

[b6ooo6a*_*]

مشكوووره جوان من اصلج

اي دزيتهم توه و ان شاءالله اقدر اشبك و قولكم شنو كليت و ان شاااءالله اضعف على اديكم

 

[FuLL.MooN]

السلام عليكم : مساء الخير
انا بديت افقد الأمل مو قاعدة اضعف كل ما نويت ريجيم ارد امتن الله كريم .. بس الحين بديت امشس الله الستعان ان شاء الله

 

[@@jwan@@]

العفو ياقلبي حياج
لا اكيد مو علي ايدينا تضعفين اكيد بمجهودج انتي والتزامج برجيمج عدل واحنا اكيد بنشجعج
ومانهدج لما اتصيرين سمبتييييييييييييك ان شااااااااء الله يارب والله يوفقج ويحقق لج الي فبالج يارب
يالله بلشي معانا وبسنا متن

 

[@@jwan@@]

السلام عليكم : مساء الخير
انا بديت افقد الأمل مو قاعدة اضعف كل ما نويت ريجيم ارد امتن الله كريم .. بس الحين بديت امشس الله الستعان ان شاء الله

مايصير جذي فل مووون نزعل منج ترى متى بتقولين حق نفسج ستوب وكافي متن انتي مخليه روحج وكل ماقلتي بتلتزمين تاكلين اكثر:0bee2e8d89:

متى بتهتمين بروحج وتحطين نفسج اول اهتماماتج ؟؟ متى لي متى بس بناكل ومانبي نلتزم برجيم لي متى ؟؟
انتي تقولين بتضعفين بس شلون بتضعفين وانتي هامله روحج متى بتحبين نفسج وتكون غاليه عندج وماتخلين مجرد اكل يأثر على شكلج وجسمج

والله انه كله اكل والله اذا ماكلينا ماراح انموووت شنو بيصير لو التزمنا برجيم شنو بيصير فينا لو ماخربطنا بالاكل وبلعنا:0bee2e8d89:

جذي نزعل منج​

 

[@@jwan@@]

تصبحون على خير بروح انام:*

 

[M!$$.3NoNa]

باك لول جوان فديتج والله


انا فاقده بيكسي ماشوفها !!

 

[تيناا]

شلونكم بنات

ابي شي حلو

 

[تيناا]

عنونه بكسي مرت اختها والده وهي وياها بالمستشفى

 

[M!$$.3NoNa]

تينا انا ميته ابي كتكااات بما اني اليوم اووف بس ماعندي حد اييييييب لي

 

[تيناا]

مس عنونة شرفت المسعده :0bee2e8d89:

 

[تيناا]

شكلي باخذ بريك

 

[M!$$.3NoNa]

تيييييييييييينااااااااااااااااااا

حتى انا توووووووووووها مشرفه المسعده بل انا وانتي نفس اليوم

هههههههههههههههههههههههههههههه

 

[ميمي نور]

صبااااااااااح الخيرررر...

شخبااااااااار رشيقاااااااات المستقبل..

تيناااااااا ومس عنونه تعوذووووو من ابليس وتركوعنكم الحلووووو

 

[ميمي نور]

يومي كااااااااااااالاتي..

صحيت من النوم وبعدههههها بساعه تقريبااااااا اكلت تفاااااااحتين

والعشااااااا اكلت نص خبز تنور مع زعتر وطلعت مشيت ساااااااعه

وشربت خلطة اعشاااااااااب..

 

[ميمي نور]

بكسي...... حمدلله على سلامت مرت اخوك ومبروووووووك ماجاكم..

 

[الحلوه الأموره]

السلااااااااااااااااام عليييييييييكم ...

لوول انا اليوم شوي خربطت ... قاعده بروحي جبال التلفزيون جان اكل كتكات الصغير 88 كالوري وروب قليل الدسم

يعني برقعها

والله عاد حسييييييييت بالذنب حييييييييييل وضاق خلقي

جان اعاقب روحي قعدت عالقاري 70 دقيقه ولعبت بطن ومعده

احسن استاهل علشان مره ثانيه ما اخورها

فول مون حبيبتي عادي تأقلمي كلنا ايينا وقت نصعف مثل ما صار معاي اليوم ..

بس مو معناته خلاص ما نقدر نوصل للوزن اللي نبيه .. بس بالراحه

ونصيحه برجيمج حطيلج يوم فيه وجبه فري اكلي كل اللي تبين فيها

وان شاءالله على مدى شهرين الى 3 احنا كلنا اللي بهالتجمع انصيررر ملكانات .... يالله شدي حيلج يالغاليه



بكسي مبررررررروووووووووك حبي ما ياكم يتربى بعزكم يارب

 

[M!$$.3NoNa]

هلا وغلاا بنااااات



يعطيك العااااافيه انشاءلله كل يوم جذي

 

[وتمضي السنين]

هلا بناااااااااات اخباركم؟؟والله اليوم تريقت شابوره نخاله حبتين ونسكافه وبس وانتم وش تريقتوا؟؟وغداي شكله 5 ملاعق رز وسلطه وصدر دجاجه والعشاء تونه وسلطه جرجير وطماط والي تبي تجي تتعشى معاي حياه الله .....

 

[FuLL.MooN]

السلام عليكم مساء الخير شلونكم صبايا شخباركم ؟
لماا اشوفكم اتشجع ابي اسوي ريجيم ولما ارووح يمعاتنا وطلعاتنا اهون