{ أكيـــد بــ كـــون أحـــلى } .. احنا قدها (التجمع الثاني) ..

[M!$$.3NoNa]

باك



















باك



شيوخ جيكت وزني

زااااااااااااااااااااااااايده نص كيلووو



طرشت لج الرساله ع الخااااص اهيء اهيء

 

[وتمضي السنين]

هلا بنات اخباركم واخبار الرجيم والابداع ....انا سافرت يومين وبدعت مثلكم عادي والحمد الله على الي نزل من وزني وانا اضيه فيه بس بشد حيلي واسوي رجيم عذاري هذا الاسبوع من بدوا يبدا معااااااي شنو رايييكم بنات عشان ننزل مع بعض موفقين يارب

 

[الحلوه الأموره]

الحلوه ان شاءالله دووووم يارب حتى انا نزولي بطيئ بس الحمدالله
شنو رجيمج؟

هلالا جوان .. الله يسلمج ماخذته من دكتوره بالسلام

اهو كلشي فيه بس بكميات معينه

يعني اقل من 2000 كالوري

وبعد لازم على 5 وجبات

منها تتقلص المعده ومنها كل وجبه تحرق اللي قبلها

وكلشي فيه حتى كاكاو فيه


انتي ليش نزولج بطيء؟

انا عشان فيني خمول بالغده فتصير عملية الحرق بطيئه
وانتي؟

 

[oum^zozo]

وااي حدي متحبطه قبل شوي قعدت احذف الأغراض العتيجه عندي و لا في
عندي جينز كان كبري قبل لا احمل مقاس ١٢ اليوم قلت بستعبط شوي و لا واصل لي ركبي تدعست فيه غصب طييب و لا راضي يدش حتى لو اتدهن اب فازلين

مايدش فيني

عاد ماقطيته خشيته قلت بخليه ليما يرد يدش فيني و البسه و اصور معاه صور تذكاريه ماني شاريه جينز ليما هذا يدش فيني

 

[رمانة الكويت]

بالتوفيج ...


توني اشوف الموضوع ... اذا صار تجمع ثاني بشترك فيه ...

الوزن الحالي 77 الهدف 65 ...

 

[الحلوه الأموره]

لووووول ام زوزو ضحكتيني بس زين تسوين

رمانة الكويت حياج الله ... انا معاج نفس الهدف ان شاءالله

 

[الحلوه الأموره]

شيوووخه يالله ناطرين النتايج

 

[الحلوه الأموره]

أمبيه بنات مو صج اللي قاعد يصير بالكويت

توى حاطين هذا جمعان الحربش ... استغفر الله لحيه عالفاضي

الله سبحانه وتعالى يقول لرسول الكريم : "لو كنت فضا غليظ القلب لإنفظوا من حولك".

استغفر الله العلي العظيم بس قاعدين يسووون فتن وكل واحد يبي يرتفع على ظهر الناس

استغفر الله نرفزوني

لو يسكرون هالمجلس وايد ابرك ما فادونا ولا شي

الله يطول بعمر أميرنا ... والله يرحم بابا جابر

<---- وحده منغثه :s

 

[M!$$.3NoNa]

من شفت وزني وانا متحبطه وتعشيت عشا حده ثقيل

عشان بكره ابدي رجيم سنع محترم والله لاعت جبدي من عمري ليش شهيتي مفتوحه بهشكل! هذا وانا حالفه على القران بعد !!

اليوم طلعت فلوس عن عمري استغفر الله العظيم ياربي وامي قالت لازم تصومين 3 ايام انشاءلله راح اصومها


بنات زفوني الله يخليكم شيوخ وينها ابيها

 

[الحلوه الأموره]

امبيه مس عنونه شهالسالفه .. كل ما ادش انتي مخربطه ليش جذي؟؟؟

يامعوده اذا شهيتج مفتوحه للأكل يعني هذي مشكلتج في علج اسمه hodia gum

هذا يسد الشهيه تلقينه بالصيدليه

او قولي حق الدكتور عن مشكلتج مع الشهيه المفتوحه واكيد يعطيج شي يقلل من شهيتج

انا عكسج تماما ... ما اكل بس مشكلتي مع الحلويات

اموت بشي اسمه كاكاو وكيك وايس كريم

امبيه غرامي هالاشياء

بس اكل زين ما اكل

بس الحمدلله ماسكه روحي

دايما ادعي قولي ياربي قويني

ويارب تضعفين على صحه

تعالي انتي جم وزنج وجم طولج؟؟

 

[شيخه***البنات]

امبيييييييييييييييي

تدرون والله تصرقعت يوم دريت انه اليوم الوزن اوف ليش ليش اكيد بلاك ليست انا


اختي طالعه برا وقافله غرفتها والميزان عندها اول ماترجع على طول اصور


شيوووخ فديتج حبي سوي جدول البنااااااات انا طيران اول ماتجي اختي اوزن وطرش لج على الخاص او المسن


والله اسفه حدي ماتذكرت انه االيوم الوزن بس اشكره انا بلاك ليست ويع فيني بجوه

لانج مو ملتزمه بالرجيم التزمي وشوفي وزنج شلون ينزل ..

ماعليه انتي بلاك ليست وهالبلاك ليست سويت هالفكره

عشان تدزنا ان احنا نكمل بالرجيم ان شاء الله ..

عنونو انا مسويه الجداول خالصه بس انطر نتايج البنات يدزولي

واكتبهم بالجدول ..


ام زوزو ..

عليج بالعافيه حبيبتي ..

تمضي السنين ..

ديري بالج من التخربط حرام ماينزل وزنج عدل ..

رجيم عذاري ممتاز الله يوفقج ..


رمانه الكويت ..

حياج الله معانا اذا بتشتركين بس دزيلي وزنج وطولج عالخاص ..

ولازم تتذكرين موعد الميزان عشان كل مره تدزيلي وزنج ..


الحلوه الاموره ..

شيوووخه يالله ناطرين النتايج

انا ناطره النتايج حدي ..

البنااااات عليهم بروود شكلي راح اعتزل وماراح يصير الموضوع بإدارتي

لأن والله تأخروو و احنا متفقين ان اليوم يوم الميزان << فيها بجووه ههههههه ..

وعلى قولتج لوو يسكرووون المجلس احسن << حدها مالها بالسياسه .. لوول ..



*
*
*


ياليت محد يتأخر من البنات كل وحده تحط ريمايندر (تذكير) بتليفونها حق يوم الميزان


لان راح ننطر بس جذي و بعدين بنات ينسحبون واخر شي يدشوون ..

هذي ثاني 10 ايام اللي ماحطت وزنها الفتره اللي طافت راح نشيلها

لأن انا ودي احط النتايج مبجر عشان الكل يشوفها ونستانس و نبارك حق بعض ..

 

[صـب القـفـشـة]

شلوونكم بنات

انا بعد ناطره النتايج شيووخ .. الله يعييينج والله

اعتقد انا اول وحده دازه وزني هههههههههههه

 

[صـب القـفـشـة]

صبوووبه ..

فديتج وصلني وزنج وااايد استانستلج :*


بعد قلبي والله شيوخ توني اقرا ردج .. الله يسعدج

 

[@@jwan@@]

الحلوه الاموره
لا انا مافيني غده بس مادري جذي نزولي هالمره مع انه مرات التزم حييييييييل بس هم يكون بطيء بشكل موطبيعي



واي وناسه اليوم رحت بيت يدتي واخذت سلطتي معاي وماخربطت وكان فيه مشاوي كليت شوي بدووون خبز وناااسه ماخربت الرجيم اشوه ههههه

 

[الحلوه الأموره]

شيوخه ... عقب العشر الايام الثالثه ... شنسوي ؟؟؟

بتسووون بعد تجمع ولا بس ؟؟؟

أنا بالنسبه لي ما راح اكون واصله للوزن المثالي

وانتوااا؟

 

[@@jwan@@]

لوووووول شيوخه فوفو عليج بلعافيه يارب
هني ياقلبي

 

[@@jwan@@]

قاعده ارقص هندي لووووووووووول اهو بقى تسدح على الارض اهو بقى مطامر بقى طق رقبه لحد يشوفني بس يخترع هههههههههههه

 

[شيخه***البنات]

تكفوون بنات عطوني رايكم يعني انا شسوي باللي مادزت وزنها ليلحين !!

و ودنا نعرف النتايج !! وليلحين النتايج موعندي شسوي << فيني بجوه و الله لوول ..

 

[شيخه***البنات]

شلوونكم بنات

انا بعد ناطره النتايج شيووخ .. الله يعييينج والله

اعتقد انا اول وحده دازه وزني هههههههههههه

حبيبتي و الله اي انتي اول وحده وبعدج ام زوزو فديتكم ..

بعد قلبي والله شيوخ توني اقرا ردج .. الله يسعدج

ويسعدج ربيييييي ويوفقج :hjy5jewf: ...


جواااااان

الحمدلله انج ماخربطتي عفيه عليج :n2006107: ...

قاعده ارقص هندي لووووووووووول اهو بقى تسدح على الارض اهو بقى مطامر بقى طق رقبه لحد يشوفني بس يخترع هههههههههههه

لوووووووووووووول فصلت فصلت لووووول يحليلج جوجو .. فوفو ههههه ..


الحلوه الاموووره ...

شيوخه ... عقب العشر الايام الثالثه ... شنسوي ؟؟؟

بتسووون بعد تجمع ولا بس ؟؟؟

أنا بالنسبه لي ما راح اكون واصله للوزن المثالي

وانتوااا؟

افا عليج التجمع راح يبقى حتى لما كل وحده توصل للمثالي راح نحافظ

على وزنا بعد مانضعف و نتابع بعض ..

 

[شيخه***البنات]

لغلاك نهايه .. FuLL.MooN .. همي رضى امي .. ميمي نور ..

OM 3BOOD AL 7LOO .. *_*baooo6a ..


هالعضوات اللي مادزولي ليلحين !! ..