{ أكيـــد بــ كـــون أحـــلى } .. احنا قدها (التجمع الثاني) ..

[صـب القـفـشـة]

نمت واللابتوب مفتوح انطر النتايج بنات لازم الالتزام ايا كانت النتيجة شيوخ هذي حالتها كل موعد نتيجة مسكينه تنطر و على اعصابها

 

[marshmelo0o]

صب القفشه شلونج حبيبتي

 

[شيخه***البنات]

ننطر لي باجر؟ :s141:

تيناا

وين النتايج

عنونه ..

امبي لحين مايات النتايج


اوكيييييييييييييه بروح اشرب لي شاي اخضر اروق اعصابي عشان لاصيح

لاني اشكرررررررررره بلاك ليست برب

بعد عمري بنات لاتلوموني ترى انا نفسكم ناطره النتايج .. بس شسوي بالبنات اللي

مو ملتزمين والله ودي اشدداللي ماتلتزم نطلعها لان مايصير كلكم ناطرين على جم وحده

الالتزام المفروض يكوون بكل شي مو بس باليوميات

صراحه انا اشكر كل وحده دزتلي وزنها مبجر ماقصرتوو ..

ميمي نور ..

هلا بنااااااات اخباركم ..
وفيه العاااااافيه بكسي ...
سوري داااااااخله المره هذي بعد متأخر بس شسوي نسيت اناااااااا اليوم الميزااااان يبقااالي تهزيئه
ويومي كاااااان الغدااااا اكلت شوس رز مع خضاااار والعشااااا سلطه واكلت قطعة حلى صغنونه

حبيبتي لازم تتذكرين لان البنات ناطرين !!

قلتلكم حطوو تذكير بموبايلاتكم ..


جوااان ..

حبيبتي شيوخ ربي يعطيج الف الف عااااااااافيه وياعله في ميزان حسناتج هالتعب اللي عشانا ماقصرتي ياقلبي والله عسى ربي يوفقج ويحققلج كل اللي فبالج يارب

حياتي و الله ماقصرتي على هالدعوات الطيبه حدي محتاجتها :hjy5jewf:

يااااااا رب ان شاء الله لج مثلهااا فديتج جوجو ..


صبوبه .

نمت واللابتوب مفتوح انطر النتايج بنات لازم الالتزام ايا كانت النتيجة شيوخ هذي حالتها كل موعد نتيجة مسكينه تنطر و على اعصابها

بعد عمري ناطره

اي و الله شسوي كل مره على اعصابي ..

ودي أشدد اللي ماتحط نتيجتها تنسحب انا ماني مستحيه منكم انتوو كلكم خواتي ..



*
*
*

اللي مادزولي ليلحين .. رسيــل = انسحبت لأن ماتبي تكمل رجيم بعد عمري عسى ربي يوفقها

سأكون يوماً ما أريد = قالت اخر مره بتنسحب ..

لغلاكـ نهايه = مابينت اليوم اعتقد دشت ولا دزتلي وزنها ..

همي رضى امي = انسحااااااب لانها حتى النتيجه الاولى ماحطتها ..

FuLL.MooN = مادزتلي وزنها واهيا اساساأ مو مقنعه برجيم معين ..

ba6ooo6a*_* = عضوه يديده وماحطت وزنها ..

انا اسفه بنات اللي ذكرت اساميكم ... اعذروني رح احط النتايج بدون نتايجكم

ماراح اخلي البنات ينطرون اكثر من جذي ..


]دقايق بنات و انزل النتايج برب :RoadRunner:

 

[ميمي نور]

يابعد عمري ياشيوخ ادري اني تعبتك معاااي يعطيك الف عاااااااافيه والمره الجااااايه راح اسجل وزني بدري

 

[شيخه***البنات]

باااااااااااك ..

اعتذر عن التأخييييييييييير و هذا الجدول ..




وطبعاً الجدول اختصر وايد وايد ..


حبيت اباااااارك حق الفايـزات ..








المركز الاول ..

الحلوه الأموره .. نقصت 2.9- ماشاءالله ..
الف الف مبرووك ..








*
*
*

المركز الثانــــي ..

كانت بلاك ليست الـ 10 ايام اللي فاتوو .. شدت حيلها

والحين صارت ماشاءالله المركز الثاني ..











تيناااااااااااا .. نقصت -2 كيلوو ماشاءالله ..
الف الف مبرووك ..






*
*
*


المركز الثالث ..

صب القفشه .. نفصت -1.7 كيلو ماشاءالله ..
الف الف مبروووك حبيبتي صبوبه ..






*
*
*

والف مبروووووك للعصوات الباجي هم فايزييين لأنهم نزل وزنهم ماشاءالله ..

@@Jawan@@ .. بكسـيku .. ميمي نور .. وتمضي السنين .. النجمه الماسيـه ..

Oum^ZoZo .. نونو الدبدوبه .. Ashokah ..


*
*
*

وطبعاً ماننسى القائمه السوووووودا .. BLaCk LiSt ..




ومنـهم ..

M!$$.3NoNa اللي كانت المركز الثاني الـ 10 ايام الأولى حسافه ان شاء الله تعوضينها

زادت 0.3 جرام ..



و

OM 3BOOD AL 7LOO .. وزادت 0,9 جرام..



شدوو حيلكم و ان شاء الله تعوضونها بالـ 10 ايام الاخيـــره ..

وسامحووووووني على القصور ..





ملاحظه :: حطوو الشعارات في تواقيعكم للتشجيــع ..
ولا تنسووون النتيجه الاخيـره تاريخ 4\1\2010 بالسنه اليديده يوم الاثنين ..

 

[تيناا]

شيوخه يعطيج الف عافيه يالغاليه

والتشديد لازم يصير علشان نلتزم

الحمدلله اخير طلعت من البلاك ليست <<شدن حيلها اخر 5 ايام

 

[تيناا]

تيناا
دشتي ماتاكلون عيش و ولا خبز ولا كاكاو ولا شي فيه شكر صح

هلا حبيبتي ترا سوري نمت

اي كل هذا ممنوع وحتى العصاير والفواكه ممنوعه بالمرحله الاولى

 

[تيناا]

هلا تيووووووونا ومبروك عليك الكيلوووووين كثير حلوووووو وانشااالله توصلين للوزن المثالي..

انا اليوم كنت افكر بهذاااا الرجيم لانااااا بنت اخت زوجي ما شيه عليه وصااارت وحده ثانيه تقريبا

15كيلو ويمكن اكثر بس متردده لاناااااا يقولون ماينفع الا مع اصااااااب فصيلة الدمo

سمعتي مثل هذا الكلام ولا عاااادي

ميمي انا سامعه بهالكلام انه فصيلة o يهضمون البروتينات اسرع بس الدكتور دشتي يقول انه يصير حق كل الفصائل

وانا فصيلة دمي A وامي قالتلي من رابع يوم ضعفانه ومبين بس مشكلتي انا ما احب اللحوم وخاصة الحمرا يعني ما ادري

اكمل ولا لا

 

[تيناا]

الحلوه الاموره ..

الف مبروك المركز الاول تستاهلين :blueSmCLR:

صب القفشة ..

الف مبروك المركز الثاني تستاهلين :blueSmCLR:

@@Jawan@@ .. بكسـيku .. ميمي نور .. وتمضي السنين .. النجمه الماسيـه ..

Oum^ZoZo .. نونو الدبدوبه .. Ashokah ..

الف مبروك حبايبي النزول :blueSmCLR:

 

[تيناا]

شيوخه الف شكر لج يالغاليه وان شاء الله بميزان حسناتج صج صج ما قصرتي ربي يعطيج الف عافيه ويعطيج على قد نيتج بعد عمري ويرزقج وايانا بالزوج الصالح

شيوخه ليش ما تكتبين شيخة البنات بدال رسيل بالجدول لانها طلعت اللي يوفها ويسهل دربها بس انا اقول جذي لانه التجمع بادارتج مثل ما حنا شايفين

 

[تيناا]

قبل وبعد

 

[صـب القـفـشـة]

الف مبرووووك بنات .. شيووخ يعطيج العافيه بعد قلبي
موفقيييين يارب
بكسي ياعمري انا بخير انتي شلونج

 

[صـب القـفـشـة]

الله يبارك فيج تينا .. الصور تخليج صج تتحمسين صج الضعف يحلي

 

[عروووب21]

مرحبا ياحلوين اقدر انظم معكم وا انشاء الله راح التزم بس ابي اسالكم اذا ما شين على نظام معين ومتى يوم الميزان

بجد عجبني تجمعكم طريقتكم حلوه تجبر الواحد ينزل وزن

 

[تيناا]

هلا عروب

اكيد تقدرين تنضمين معانا بس اهم اهم اهم شي

"الالتزااااااااااااااااااااااااااااااااااام"

يعني اذا مستعده تلتزمين اهلا وسهلا حبيبتي

تقدرين تدزين وزنج وطولج حق شيخة البنات وكل يوم حطي يومياتج هني

وان شاء الله كلنا نضعف بصحة وعافية

 

[نونو الدبدوبه]

وااااااااااااااااااااااااو
مبروك لكل البنات اللي التزموا ومبروك تينا على النزول الحلووو
ويعطيك العافيه شيوخه
وانا اليوم صايمه وببدأ برجيم عذاري وبخلي الغداء فطور

 

[نونو الدبدوبه]

شيخة البنات وشرايك يكون الوزن التجمع الجاي كل اسبوع وبيوم معين يعني كل سبت عشان البنات ماينسون

 

[تيناا]

الله يبارك فيج نونه العسوله

انا راح امشي على هالريجيم ان شاء الله

http://q8yat.net/showthread.php?t=1314

 

[وتمضي السنين]

هلابنات والف مبروك على النزول الحلو ويالله شدوا حيلكم عاد ما نبي كيلوين لالالالالا نبي 3 او 4 والله يوفقكم ويوفقني يارب
شيخه البنات ترا صادقه نونو يوم الجمعه البنات لاهين مو اجازه طبعا مايصيرون بالبيت بس احس السبت احسن ولا وش رايك

 

[LoOLoO-17]

السلام عليكم بنوتاااات عندي سؤال صغيرون البقصم الحلو تبع الفيصل يمتن يعني لو اخذتلي وحده ولا ثنتين عالريوق مع كوب حليب يأثر على الريجيم ولا لاء؟