تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[shams2008]

وزني اليوم 86

 

[shams2008]

طبعا الصبح تريقت بيضتين وبرتقاله

الساعه6 اكلت تمرتين

السعه 7وونص اكلت توسته وجبن قريش

الساعه 10 بيضه وجبن خالي الدسم وخيار وطماط


ورا كل وجبه شاي اخضر

 

[ام عفاف الكويت]

امبيه غطيت توني مع بنتي انومها
وقعدت ريلي يبي عشا
سخنت العشا له وانا اكلت سيزر سلط بالصوص اللايت بدون دياي
وشربت بعدها المشروب السحري ههههههههه مشروب رجل الاسد اليوم اول يوم لي

 

[pink Engineerah]

ام فوفا الله يعينج حبيبتي وشلون عمليتج؟

 

[ام عفاف الكويت]

زينه قدرت اقعد شوي بس ماقدر اطول
والحمدلله احسن بروح يوم الخميس لدكتورتي وتجيك على الغرز

 

[pink Engineerah]

زينه قدرت اقعد شوي بس ماقدر اطول
والحمدلله احسن بروح يوم الخميس لدكتورتي وتجيك على الغرز

حبيبتي ام فوفه والله ما ودي احبطج بس ودي انبهج وانصحج لان انتي بصدد نقاهه من بعد العمليه الرجيم له وقته حبيبتي اهم شي للجروح تغذيه والرجيم يوع بصراحه

 

[يمامة]

انا النت انقطع عندنا في البيت

وشاكة على ويرلس جيرانا بطلعة الروح شبكت

مشتاقة لكم كلكم

 

[جنان2006]

صباح الورد :eh_s(17):

اشلونكم بنات عساكم بخير؟؟

 

[جنان2006]

شمس وأم عفاف عليكم بألف عافية ان شاءالله


يمامة تشتاقلج الصحة والعافية ياااارب

 

[جنان2006]

للحين ماتريقت بشرب دارسين وعقب باكل 2توست أسمر + 1سلايس قليل الدسم + طماط وخس

 

[pink Engineerah]

جنوووونه صباح الخير

يماامه ولكم بااااك

 

[اللولو84]

صباااااااح الخير :eh_s(21):


اليوم اخر يووووووووم في 2009 وان شاء الله نودع فيه السمننننه والمتن والشحوووووم :bye22::bye22:


ياللله ياررررب اتكون 2010 سنة رشاقه وصحه:yaaaaaarb::yaaaaaarb::yaaaaaarb:

 

[pink Engineerah]

اهليييييين لولو

الله يسمع منج حبيبتي

 

[خشف الرعآبيب]

صبح صبح ياعمي البرنسيسات الرشيقاااات

ازيكوووووو يابنات

حبيت اصبح عليييكوووم ولحد الحين بس شربت قلاصين ماي

بعد نص ساعه بتريق ان شاءالله

 

[خشف الرعآبيب]

واااااي امس حده النت ملييييييييييييييييييييق

والمنتدى بطيييييييييئ قعدت ساعه بس ببطل تجمعنا واخير شي مابطل

كنت بقولكم شنو تعشيت

يوومي الاول كان :


قبل الريوق الساعه 7 قلاصين ماي

الساعه 8 وشي مااذكر بالضبط تريقت بيضتين سويتهم اومليت ونسكافيه

من بعدها قعدت اشرب مااااي وجاي اخضر بزنجبيل

غداي كان متاخر كان عالساعه 4 ونص لاني نمت عالساعه 2 ونص

كان نص ديايه مشويه وقفشتين او ثلاث سلطة روب و4 خسات

===> اهم حااااقه خسات رووووح ياللغه

منبعدها كله ماي

===> ماتحب الماي الله يعين

العشااا ع الساعه 10 عصير كيوي باناناس فررررررررش

تكفوووووون بنات امانه مو انجاااااااااااااااااز :icon30:

امس التزمت عدل مدل

وياانا ياهالوزن الغثيييييييييييييث اللي ماينزل :gr4uu:

يلالا استاهل صفقه ولالا

جك جك جك جك جك جك جك جك :eh_s(9): :ggdw: :eh_s(9):

==> تصفق حق روحها خخخ​

​

 

[pink Engineerah]

خشششششششششششششششششششششششف عااااااااااااااااااااااااشت القويه الله يثبتج حبيبتي

 

[pink Engineerah]

شلوووووووووون تتحملون الجاي الاخضر اي نوع تشربون؟

 

[خشف الرعآبيب]

أنا جايي الربييييييع

زوين بس مووو ذاك الزو بس ينشرب خصوصا انه انا مااحط معاه لا شكر ولاشي وبس نعناع ورق طااااازه

 

[خشف الرعآبيب]

خشششششششششششششششششششششششف عااااااااااااااااااااااااشت القويه الله يثبتج حبيبتي

:016: :weight_lift: :016: :rerrerek:

خخخخخخخخخخخخخ مت ضحك

عسى ربي يثبتني ومااخورها يارب يارب واستمر شذي لين تخلص الثلاث شهوووور يارب وكل بنات القرووب

فديتكن وحدتن تلوووه الاخرى :eh_s(21):​

 

[خشف الرعآبيب]

شلوووووووووون تتحملون الجاي الاخضر اي نوع تشربون؟

بقولج طريقتي بنكيه خيتي تكفين اذا جربتيها وعجبتج ادعيلي

افووح ماي واحط معاه زنجبيل طاااااااازه وحده كامله مقصصتها شرايح وقفشة كمووون حب

عاد اخليهم يفوحووون مع بعض لين احس انه خلالاص صاروو اوكي

اروكي اجيب مطارتي مالت الاعشاب مخصصتها للاعشاب فقط احط داخلها 3 اكياس جاي اخضر

واصب عليهم الماي طبعا تصفينه واذا تحبين تحطين داخل المطاره من الزنجبيل اللي كان يفووح حطيلج حبتين او ثلاث

بس عشان ماينقطووون عرفتي


والله امس شربتلي استكانتين ورا بعض لاني ماحسيت بطعم الجاي الاخضر بتاتا

==> جيكي على بتاتا :016:​