{{ حــلاتــي.. هدفنا بــلا كرش بــلا بطن ،، للي اجسامهم زينه بـــس .... ؟؟؟ حياكم :)

Miss-LuLu

*عضــوة شرف في منتديات كويتيات*
إنضم
24 أكتوبر 2008
المشاركات
8,085
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
الله يحيج حبيبتي

عمري 26و ماراح اقول وزني :p بس طولي 173 يعني طويله وطولي مغطي علي متني .. فجسمي متروسه بس حلو بس الجين طلعت لي كرشه خربت علي ..لحظتها لما لابست عبايه ساده لول مع الهوا تووحفه :p

كنت مفركه اسوي عمليه بس اخاف نوعي ماحب العمليات مابي اخرب جسمي بخياط وجدي :/

وبكون معاكم عشان الكرش ومره وحده انزل من وزني


لان ضاق خلقي مساع وزنت وزايده وايد وايد :(والجسم بدا ينتفخ اكثر

العمر كله حبيبتي ماشالله طويلة اطول مني ب11 سنتي :ceaf32e183: ليش ماقلتي وزنج؟؟؟؟

لا لا العمليات شحقه الى اوزانهم 100 ما سووها حرام عليج

ويالله همتج ويانا:27d66a9c24b146327bf


أهم شي

( جسمي متروسه ):p


وصج اهم انا احب جسمي بس الضعف حلو :)



عادي عادي بدليات لي الراس لوووووووووووووووووووول

وهم انا احب جسمي بس الكرش مو حلو :eh_s(3):
 

Miss-LuLu

*عضــوة شرف في منتديات كويتيات*
إنضم
24 أكتوبر 2008
المشاركات
8,085
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
بنات انا كليت عالغدا شوية بطاط ودجز :) كنت حدي مشتهيته ويوعانه لووول وكليت همبرغر وقلاص ماي

وينكم بنات ما اشوفكم..؟؟
 

Miss-LuLu

*عضــوة شرف في منتديات كويتيات*
إنضم
24 أكتوبر 2008
المشاركات
8,085
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
عفيه عليكم

انا معاكم

موذابحني الا الكرش

بموت منه

حياج الله حبيبتي بس لازم الالتزام بالامتناع عن المشروبات الغازية وممارسة الرياضة :eh_s(17):
 

nono93

New member
إنضم
22 يوليو 2009
المشاركات
10,099
مستوى التفاعل
28
النقاط
0
واي ونااااااااااسه

صارلي جم يوم ادور تجمع

اشتركت بتجمعات وطلعوا مليغين مافي احد

انشالله تكونون نشيطين



المهم

الحمدالله انا لحد الحين نازله 10 كيلو وبكمل 20 كيلو

وطبعا بديت رجيم من بدايه شهر 3 يعني صارلي 20 يوم ونزلت 10 كيلوووووو

ماشالله تبارك الرحمن
 

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
انا اليوم تريقت كورن فلكس و موزة,,, عالغدا اكلت فخذ دياية مشوية مع بطاط و جزر مشوي و سلطة ,,, و للحين ما اكلت شي ,,,و الرياضة رااح العب بعد شوي لاني ناطرة فريزر يطلع عقب خمس دقايق على قناة انفنتي ,,و انا احبه :)
 

بدوره 22

New member
إنضم
9 يوليو 2008
المشاركات
7,707
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات حبايبي شفيكم الله يهداكم !

خلاص علشان الرشاقه تسون ان لازم في هرم غذائي تاكلين منه كلللللل شيييي بس باعتداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااال !!!

شنو ريجيم اسبوع بس فواكهه !!

تبون تضعفون وما تفكرون في بعدين شنو يصير فيكم ؟؟؟؟؟؟


اسمحولي البنات الي مأيدين هالفكره ترى غلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللط الي قاعدين تسووووونه
 

~ NutellA ~

New member
إنضم
9 فبراير 2010
المشاركات
319
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
علييييكم بالعافيه بنااات
وانا بعد ما أأيد الريجيييم اللي فيه نووع واحد لكن اذا فترته قصيره اعتقد ما منه مضررره

اليوووووم تريقت قلاص حليب ونص كب كيكة
والغدا كان بطاط ويا لحم مفرووم نتتفه مو وايد.. والعشا فلافل وسمبوسه

بالنسبه للكميه كانت خفيفه ومناسبه حق الريجيم.. بس النوعيه اعتقد ما تناسب الكرررش.. لكن تدرون حكم الويك-اند واليمعه ^^

والحمد لله على النعمه
 

حرم_طيار

New member
إنضم
8 أبريل 2009
المشاركات
12,162
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قرطبه city
هلا بنات

انا اليوم كان ريوقي خبزة شعير مالت المطاحن+جبن فلايدفيا+خيار+طماط+خس+كوب كافيه لايته تروبكانا سليم

غداي تونه +بصل+طماط من غير خبز وقبل الغدا شربت شاي اخضر و كليت بروملي
 

~ NutellA ~

New member
إنضم
9 فبراير 2010
المشاركات
319
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بالعافيه ام ليوووون
 

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
عليكم بالعافية بنااات ,,,
انا اليوم عشاا كاان برغر مشوي مع سلطة و عصير فواكه ,,,و الحين قاعدة اشرب قهوة تركية ,,,,
 

Miss-LuLu

*عضــوة شرف في منتديات كويتيات*
إنضم
24 أكتوبر 2008
المشاركات
8,085
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
هلا بالبنات اليدد وحياكم الله وانشالله تجمعنا راح يكون منتظم وكلنا ايد وحده

انا الصراحه شربت بيبسي :( وبفك بولند << عفيه زفوني
 

Miss-LuLu

*عضــوة شرف في منتديات كويتيات*
إنضم
24 أكتوبر 2008
المشاركات
8,085
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
هلا بنات

انا اليوم كان ريوقي خبزة شعير مالت المطاحن+جبن فلايدفيا+خيار+طماط+خس+كوب كافيه لايته تروبكانا سليم

غداي تونه +بصل+طماط من غير خبز وقبل الغدا شربت شاي اخضر و كليت بروملي


وناسة

اكلج صحي الله يتمم عليج ولا يغير عليج
:s142:
 

Miss-LuLu

*عضــوة شرف في منتديات كويتيات*
إنضم
24 أكتوبر 2008
المشاركات
8,085
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
انا اليوم تريقت كورن فلكس و موزة,,, عالغدا اكلت فخذ دياية مشوية مع بطاط و جزر مشوي و سلطة ,,, و للحين ما اكلت شي ,,,و الرياضة رااح العب بعد شوي لاني ناطرة فريزر يطلع عقب خمس دقايق على قناة انفنتي ,,و انا احبه :)

عليكم بالعافية بنااات ,,,
انا اليوم عشاا كاان برغر مشوي مع سلطة و عصير فواكه ,,,و الحين قاعدة اشرب قهوة تركية ,,,,


شنو فريزر ؟؟؟

انا ما اقدر العب رياضة اخاف لان اكو حرق بسيط ويعورني صوب بطني وناطره يروح والعب رياضه على كيفي:(
 

حرم_طيار

New member
إنضم
8 أبريل 2009
المشاركات
12,162
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قرطبه city
هلا بالبنات اليدد وحياكم الله وانشالله تجمعنا راح يكون منتظم وكلنا ايد وحده

انا الصراحه شربت بيبسي :( وبفك بولند << عفيه زفوني

:flower::flower::flower::flower:

ليش ليش ماكله بفك ها ليش ؟؟؟؟؟



اشرايج بالزفه:eh_s(9):
 

Miss-LuLu

*عضــوة شرف في منتديات كويتيات*
إنضم
24 أكتوبر 2008
المشاركات
8,085
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
بنات حبايبي شفيكم الله يهداكم !

خلاص علشان الرشاقه تسون ان لازم في هرم غذائي تاكلين منه كلللللل شيييي بس باعتداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااال !!!

شنو ريجيم اسبوع بس فواكهه !!

تبون تضعفون وما تفكرون في بعدين شنو يصير فيكم ؟؟؟؟؟؟


اسمحولي البنات الي مأيدين هالفكره ترى غلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللط الي قاعدين تسووووونه

صح كلامج



علييييكم بالعافيه بنااات
وانا بعد ما أأيد الريجيييم اللي فيه نووع واحد لكن اذا فترته قصيره اعتقد ما منه مضررره

اليوووووم تريقت قلاص حليب ونص كب كيكة
والغدا كان بطاط ويا لحم مفرووم نتتفه مو وايد.. والعشا فلافل وسمبوسه

بالنسبه للكميه كانت خفيفه ومناسبه حق الريجيم.. بس النوعيه اعتقد ما تناسب الكرررش.. لكن تدرون حكم الويك-اند واليمعه ^^

والحمد لله على النعمه


اي والله هم انا كليت بفك وبيبسي :s142: لووووووووووووووووووووووووووووووول بالعافيه حبيبتي
 
إنضم
25 يونيو 2009
المشاركات
173
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا بعد سجلوني وياكم
وزني 82 وطولي 160 ابي الكرشه تروح والزوائد وانا اساسا جسمي حلو بس يبيله وانا مسجله بنادي