أمس ماقدرت أدش بالليل أخوي كان يشتغل عالجهاز والحين قاعده أكلمكم من الشقة والحمدلله خلصنا صبغ ولوية بس باجي أشتري كفر واشوية اكسسوارات اليوم بإذن الله أروح وأخلص شغلي وأرتاح
وأخباري الرجيمية اليوم رديت بقوة وريوقي تفاحة خضرا + حليب خالي الدسم
وبصراحة قعدتي الـ 4 أيام اللي طافوا عند أهلي خربطت فيها اشوي وبغيت أوزن بس خفت لا أكون زايدة اشوي
بس ان شاءالله من اليوم التزام وخلاص ماراح أخربط هالأسبوع كلش وان شاءالله نبتدي التجمع اليديد على خير وبإرادة قوية ونوصل كلنا لهدفنا النهائي بصحة وعافية ياااارب