و اخيرا رحت حق الدكتور طالب الشمري ( رجيم ينقص 8 كيلو باسبوعين )

[أحلى الجياكر]

الله يوفقج و تنزلين
مشكورة على الموضوع

 

[FuSheYa]

بشري حبيبتي


ماطمنتينا

 

[mmloo7a]

ماحبيته طالب الشمري يابلي فقر دم قطع:flower:

انا ملتزمه عند عبدالله المطوع:weight_lift:
رجيمه وايد يهبل وحلو ومنوع
لا هو يشبع يشبع ولا بالمره ايوع
ويعطيج شويه حلو وسكر ولا يعطيج شي طعمه مر و بالجبد يلوع :cxxxp:

:dddds:

 

[_zahra]

يعطيج العافية بس ما بلغتينا بالنتيجه شصار معاج؟ برأي الريوق اهم وجبة بالنسبة لي الريوق هذا ما يوالمني لآن شغل وكراف فأتعب يمكن انتي طالبة انه اهم الوجبات تنحصر في الغدا والعشا صح؟؟

 

[miss_lymoona]

خوش رجيم وقاعده اطبقه اول يوم نزلت نص كيلو الحمدالله

وين طمنينا عليج

 

[++The DuchesS++]

حلو بس ممل

 

[LuLiTa]

موفقة ,,,,,,,,,,,

 

[مساء مونترو]

يسلمووو..

 

[زيتووونه]

إن شاء الله تضعفوووووووووون كلكم بصحة وعافيه
وأضعف أنا معاكم

 

[لحظة لقاء]

حبيبتى بغيت اسالج التوست اسمر ولا عادى الابيض ..؟

 

[لحظة لقاء]

بصراحه رجيم سهل وااايد حلو انا ششت وابي اطبقه من الحين

 

[جوجو.]

مشكوووره

 

[خفوق المشاعر]

هذا الريجيم معقول نوعا ما
مشكوره حبيبتي

 

[حرم_طيار]

وين صاحبة الموضوع اختفت نبي انعرف النتيجه

 

[sunshine22]

انا مسويه رجيم حاليااااااااااااا

قريب منه

بس انا غيررررررر بالعشا نسكافيه
واتريق واتغدا لاني موظفه
فوجبه العشا هي اللي اقدر اكنسلهااااااااااااااااااااااااااااااااا



وووما تعرفون مكان ييبيع اراده
<<<ارادتها شوي شوي تنزل مع اني انزل حيييييييييل بالرجيمات

لكني اتنححححححححح عند وزن 74 بالذاااااااات باط جبدي هالرقم

 

[؛؛حلاوه؛؛]

رد : و اخيرا رحت حق الدكتور طالب الشمري ( رجيم ينقص 8 كيلو باسبوعين )

من باجر بطبقه قصدي من اليوم ها منو معاي

 

[راعية الطويلة]

ما شاء الله روعة و سهل

يا رب نسمع عنج احلا اخبار

بس ما قلتي معاهم حبوب و ادوية

لأني سمعت ان طالب دايم يصرف هالأشياء

بانتظار الأخبار الحلوة منج

 

[مذهــلــه]

يعطيج ألف عافية حبيبتي ومشكورة ماقصرتي
باخذ الريجيم حق امي لانها تبي تضعف ومن النوعية اللي تيوع وايد

اكيد بيعجبها ويارب تنزل 8 باسبوعين وناااااااااااسة

قوليلنا التطورات اول بأول

بتراجعينه برمضان والا لا؟؟

 

[pinky.suger]

بااااك بنات يالله صباح خير :eh_s(7): لا لا أنا فرحانه طايرة لا مستانسه أرتفعت معنوياتي مرة ثانية

حشي بورصه مو مشاعر توني وزنت نازله كيلو علي التخبيص بس نازله :eh_s(9): حلاوة مادري بس

ليش الخل مو زين أنا بآخذ منه قفشه وسط مع عصير أو كوب ماي بارد وبعد الأكل ماعتقد يضر بس بعد بسأل

ورجيم طالب الشمري ماتحمل هالنوعيه احب الرجيم منوع وأحب السلطات والعصاير والفواكه وكل شي كل شي

مادري شلون رجيم يلا ميخالف بس حبيت أشارككم فرحتي وألحين بقوم أتريق عصير كوكتيل كي دي دي وتوست

أسمر محشيتها لبنه وطماط وخس والزي منه سلاااااااااااااااااااام



:hearting:​

 

[Fo$hY Mo$hY]

سلاااام شلووونكم بنات سامحوني حبيباتي تأخرت عليكم وايد بس صارتلي ظروووف

الحمدلله نرلت بس مو 8 كاملين

رحت للدكتور يوم 14-2 عطاني رجيم بس كان وايد صعب ماقدرت عليه و كالعاده ماكو لا فواكه ولا سلطات ولا عصاير

للأسف رجيم الدكتور طالب سببلي فقر دم

و الحين ماشيه علا رجيم من نفسي و الحمدلله قاعده انزل

و ان شاء الله برد علا كل اسألتكم

سامحوني مره ثانيه