انجـــــــــــــــــازاتي+اهـــــــــــــــدافي=سع ـــــــــــــاده بحـــياتي

[ضامر السرجوف]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته




شلوووووووووووونكم كويتيااااات شخبااااركمم




هلموضوووووووووووووووووووووع راح يصير موضوووع الموسم




اول شي بذكر الهداف الموضوع:



1-القضاء على الكســـــــــــــــــــــــــــــل



2-استغلال وقت الفــــــــــــــــــــــــــراق



3-تطوير المهـــــــــــــــــــــــــارات



4-عمـــــــــــل كثير من الانجـــــازات



وللحين راح اقولكم شللون نوصل الى هلاشياااااء



الموضوع وبكل بساطه انه كل وحده ادش وتتكتبلنا اهدافها وانجازاااتها الي راااااااااااااااااح اتسووويها الييوم



وممكن يكون شي كبير وممكن لا




على سبيل المثال



اذا كانت مقرره اليوم تقرين قران او كتاب او تتعلمين طبخه او تلعبين رياضه او اي شي ممكن يكون من مخططاتج اليوميه


ادشي وكتبيه وتحدي نفسج وشوفي هل قدرتي تحققين هلهداف ولا لا



يعني كل وحده ادش وتكتبلنا اهدااافها اليوميه او السبووعيه او حتى الشهههريه


وفي نهايه المده اترد وتقولنا شنو الشياء الا سوتها والاشياء الي ماقدرت اتسويها



وخل انشجع بعض عشان اكون يومن مليء بلنجازات



خل انجرب ونشوووف وكيد بعد فتره بنتعود على النشاااط


ونستغل الوقت الضاااايع الي مو عارفين شنسووووي فيه


يالله شااركينا شنو اهدااافج لليوم

 

[ضامر السرجوف]

انا اول شي ببدي اليوم مقرره انه اسنع تويليتي واحط خلطه بجسمي

وبقد مع اهلي بسولف معااهم

هذي اهم اهدافي


وانتي شنو اهدافج شاركينا

 

[ضامر السرجوف]

كويتياااات وينكم

 

[ضامر السرجوف]

<<<<<<<<<<<<<<قاعده بروووحا محد دش عليهااا

بااااااااااااااااك بااكوووو


او شي دهنت جسمي بزيت السمسم+زيت اللوز المر

[/URL][/IMG]


ثاااني شي سويت تواليتي بنات بوووريكم اياااه قبل عمليه التجمييل لووووووووووووول


لا تخترعووووون والله كنت مشغوووله حدي<<<<<<<<<<<<<يعني بتكسر الخااااطر


هذي صووورته قبل التحريف والترتيب والتنسيق:eh_s(3):

[/URL][/IMG]

[/URL][/IMG]



اول شي سوووويته اني نزلت الاغرااااض الي عليه وخليته فااااضي

ونضفته

[/URL][/IMG]





وعقب خذيت كلينكس وحطيته فوق التواليت ورشيت فوووقه عطر(هذي الطريقه ماخذتها من وحده اهني بلمنتدى بس ما اذكر اسمها الله يجزاها خير)

[/URL][/IMG]




وحطيت فوقه جلاااااد (حلاته يكووون ملووون اذا كنتي متزوووجه وحاسه انه الابيض يفشل ) الجلاااد حده ايونس ويحااافظ على نضافت التواليت

[/URL][/IMG]



بني الحين حق ترتيب المكياااج حطيت اول شي الحمر رتبتهم

[/URL][/IMG]



والباااجي حطيتهم بوكس ثاااني

[/URL][/IMG]




وعقب حطيت مسكراااتي والايلاينيرز

[/URL][/IMG]




يتبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع

 

[ضامر السرجوف]

وبعدها حطيت كريم الاساس والباودر بهطريقه

[/URL][/IMG]



وعقب الكونسيلر والتاتو

[/URL][/IMG]




الخطوه الي وراها اهيا تنضيف فرش الميك اب


وهذي طريقه تعلمتها من اليوتيوب



اول شي تيبين صحن فااضي وتحطين فيه زيت زيتون

[/URL][/IMG]


وصابون المواعيين

[/URL][/IMG]


وبعدها اتغطين الفرش فيهاااا

[/URL][/IMG]


وبعدها تفرطينها على ايدج من بره بهطريقه

[/URL][/IMG]


عقب اتغسلينها بلماااي وتيبين غرشه فاضيه وتحطين الفرش بشكل مقلبوب يعني رااس الفرشه لي تحت ويووقلج هشغله زينه عشاان لا يتسرب الماي للصمغ الي بين الفرشه وعامودها الخشب ويتلفه

[/URL][/IMG]



وهذي النتيجه النهااااااااااااااائيه (ادري انه في بنات يحبون شغلهم يكون داخل الدرج انا لا احبه يكون بره وجدااامي)

[/URL][/IMG]

[/URL][/IMG]

 

[ضامر السرجوف]

<<<<<<<<<<<<<<<قاعده تشرب حليب بلمووووز وتحلطممممم

 

[* خياآآله الفزعه *]

وانا بعد وياج
الله يعطيج العافيه
انا بديت من امس

رتبت غرفتي
وغيرت مكان سرير
وبخرت الغرفه
وتسبحت ودهنت جسمي بجرجينز المسك
وبس

واليوم ان شاءالله
بدهن شعري
واخليه 4 ساعات بعدين اغسله
واغسل جسمي بصابونه البابايا وادهن جسمي
واسنفر فيسي واحط مرطب
واشرب ماي

وسلامتج
واي سؤال انا حاظره

 

[* خياآآله الفزعه *]

:lkmnkl:اي وكل خميس وجمعه اسوي طبق حلو غير عن الثاني
بس فلست المقادير فلستني
:rgewrg:

وابي شعري يطول بسرعه ف صرت ادهن شعري يوم اي ويوم لا

بس ابي شي يوحد لون الجسم مابي البياض لان البياض من الله
بس ابي جسمي يتوحد لونه

وعندي رقبتي سمرا ابي شي يبيضها
شنو تنصحيني في يا بعد قلبي

 

[هوى الدار]

موضوع حلو ونبي اهداف وانجازات

يلا كويتيات شدو الحيل

 

[ضامر السرجوف]

وااااي وااااي الله يبرد جبودكم مثل مابرتو جبدي ورديتووو فددديتكم كويتياااات


خياله انا معااج لاززم نلاقي شي حق هشر والجسم


انا سوويت نص اهدااافي اليوم ونشالله الله اعين وسوي الجزء الثاني



اول شي دهنت شعري بزيت الخروع+الصبار


ثاني شي دهنت جسمي بنفس الخلطه الي ستخدمتها امس


والححين بقووولكم شنو مخططاتي


نشالله بحاووول ادرس اشووويه<<<<<<<<<<حدها كسلانه ان شاافت الكتااب جنها شايفه يني

وبحاول اقره كتاب اسمه تمتع بحياتك للدكتور بشير الرشيدي

ومقرر استغفر 300 مره نشالله

ولي عود معاااكم وبقووولكم شنو الي سويته وشنو الي ماقدرت اسويه

 

[احلا كويت]

ماشاء الله موضوع حلو و مميز ..
انا بالنسبة لي في اشيااااااء وايد ودي اسويها ..
1_ اكون اكثر اجتماعية
2_ ابدي اقرى الكتب الي شاريتهم
3_ اناام امبجر مو 2 او 3 الفجر
4_ ارد اطبق قانون الجذب
اتمنى اني اسوي هالاربع اشياء
وموضوعج ما شاء الله عجيب يخلي الواحد يتشجع

 

[مــلائكيه]

خووووش موضوع والله




انا خلال الصيف ناويه ان شاء الله اقضي ع الكرشه اللي طالعتلي
شلون الطريقه ؟
1- يمكن اقطع البيبسي << لانه اتوقع اهوا اللي كبرها لوول
قبل كنت اشرب علبه ومرات نصها واقطها ذربه يعني كككككك ,,
الحيين ويييييين اثنين ويالله استانس :$

2- بالتماريين :weight_lift:

3- بالحزام الناسف مادري شسمه بس شفته اعلان بالوسيط ونويت اشتريه

4- يمكن خلطات سريه


اما عن الوقت الحالي

اممممم باجر لازم اروح الخياط واخلص من بدلة عرس ابن عموو
وهم بااجر ارووح اسجل دوره حق الصيفي
وهم باجر بالجامعه ارووح امر الدكتور اشوف درجاتي
ثمن اخذلي ملخصاات ..

وبعد شنوو لازم اسوي بااشر اممممم

لابس حرام اتعب بعديين


ولي عوده لبقية الاسبووع اذا الله احياانا



يسلموو ع الموضوع خيتوو ッ

 

[اثمان]

السلام


انا ناويه ان شاء الله اسوى رجيم

صرتى شمتنى واىىىىىىىىىىىمليت

 

[ezapel]

واااو موضوع رووعه الصراحهـ بس مابي اعلمكم وش بسوي لووووووول امزح..

اليوم ناويه اغير مكان سريري لاني مليييييييت من مكانه ووووش بعد ياربي امم ايه ناويه اطلع للبحر و استمتع بهالجو البديع و اقط همومي هناك و ارجع عندي كراتين همووم :eh_s(1): الي تبي لا تستحي لووووووووووووول

يسلموو على هالموضووع القميييييييل ولزوم الرسميات > تقبليني <لوول

 

[dandon87]

الموضووع حلووو

مممممم اليوم انا اصلا دوامي يخلص 4

اليوم ناوية أروح حفلة تكريم اختي من المتفوقات بالجامعة

 

[* خياآآله الفزعه *]

انا الحمدلله
حققت واحد من انجازاتي
اللي اهو شد الصدر
رحت الصيدليه واشتريت كريم ويوميا بالليل بعد صلاه العشا احطه
بس قبل انظف المنطقه باسكينول
واحط الدهن وبحركات دائريه من تحت لي فوق الصدر كله انا اقصد ( الثدي)
ههههههه
بسس شسوي يمكن في احد مايعرف
والبس ستيان العاديه الل كل يوم البسها بس اصغرها واخليهم لي الساعه 12 او قبل النوم
11
وافصخ الستيان
ولما اقعد اغسلهم بصابونه البابايا وادهن بزبده الكاكاو فازلين
بنات وربي خلصت العلبه
ورب الكعبه خواتي وامي يقولون صدرج صاغر وشاد فوق
مع اني مو متزوجه بس كا حييل مترهل
على الفكره الستيان اللي البسهم قبل البسهم الحين
قبل لما كنت البسهم يطلع صدري من جوانب وحيل نازل
مهما اصغر الستيان
اما الحين ما اصغر الستيان وصدري مرتز وشاد وصاغر فما بالكم لما اصغره
ترى اقصد بالتصغير هذا اللي فوق من عند الكتف اشد لي وراه
اتمنى فهمتوا
والصوره ان شالله انزلها

بس بنات ادعولي
ان الله يستر علي
ويدخلني الجنه ولوالديني الجنه
واتزوج رجل صالح ويوفقني

 

[* خياآآله الفزعه *]

انا الحمدلله
حققت واحد من انجازاتي
اللي اهو شد الصدر
رحت الصيدليه واشتريت كريم ويوميا بالليل بعد صلاه العشا احطه
بس قبل انظف المنطقه باسكينول
واحط الدهن وبحركات دائريه من تحت لي فوق الصدر كله انا اقصد ( الثدي)
ههههههه
بسس شسوي يمكن في احد مايعرف
والبس ستيان العاديه الل كل يوم البسها بس اصغرها واخليهم لي الساعه 12 او قبل النوم
11
وافصخ الستيان
ولما اقعد اغسلهم بصابونه البابايا وادهن بزبده الكاكاو فازلين
بنات وربي خلصت العلبه
ورب الكعبه خواتي وامي يقولون صدرج صاغر وشاد فوق
مع اني مو متزوجه بس كا حييل مترهل
على الفكره الستيان اللي البسهم قبل البسهم الحين
قبل لما كنت البسهم يطلع صدري من جوانب وحيل نازل
مهما اصغر الستيان
اما الحين ما اصغر الستيان وصدري مرتز وشاد وصاغر فما بالكم لما اصغره
ترى اقصد بالتصغير هذا اللي فوق من عند الكتف اشد لي وراه
اتمنى فهمتوا
والصوره ان شالله انزلها

بس بنات ادعولي
ان الله يستر علي
ويدخلني الجنه ولوالديني الجنه
واتزوج رجل صالح ويوفقني

 

[Om_Ksha]

توني استوعب الموضوع بعدين اكتب لكم
وايد اشياء ودي اسويها .. بس ياربي الدنيا ركضه وماكو وقت !!

 

[عذوب المشاعر]

السلام عليكم الموضوع جدا رائع ثانيا ابي اسال اختي خيالة الفزعة شنو الكريم اللي يشد الصدر من الصيدلية انا من مشاريعي اني بشد صدري لانه ترهل بعد الولادة وصاير طايح ابي ابرزه واخليه واقف شلووون واللي عندها فكرة تفيدني الله يجزاها خير تذكرها ثالث شغلة ابي اول شي اسكر كل ديانتي لووول عشان يصفى معاشي وبي اخطط لمشاريعي اللي بعدها يعني كل شهر اسكر ديانين مثلا او شركة تطلبني مثلاً بعدها ابدا ابلش بمخططاتي ابي اسوي كبت كبير حقي وحق بناتي وابي افرش داري واصبغه شنو تنصحوني بالصبغ ثاني شي ودي اغير خطي لان طليقي قاعد يزعجني بالمسجات والقصايد وابي افتك منه رابع شي ابي اهتم بجسمي من خلطات وبخار وغيره وابي اقدم على ليسن ابي اسوق وابي اشتري سيارة اشياء واجد ببالي وشنو احسن سيارة حق وحدة موظفة وعندي بنوتين الله يحفظهم لي ابي اسيارة مو كشخة حيل ولا عادية واحسن نوعية كد ومد على قولتهم وعندي كتابين يهبلون ابي اقراهم هم استمتع بحياتك لمحمد العريفي جدا روعة وكتاب ثاني ناسية اسمه عندي بالدوام ديني واخر شي ابي اخصص ساعتين امارس فيهم اليوغا عشان ارتاح وتهدا اعصابي ويصير انجازي اكثر بدوامي وابي صح التزم بدوامي ما اغيب ما اتاخر واذا انجزت شي منهم راح اكمل وهالموضوع بيطول بالمنتدى ولا ينشال وصحيح نسيت بقدم على خدامة شرايكم بالاثيوبية اللي جربتها تقول وشكرا ادري طولت عليكم ومشاريعي وايد بس معلش تحملوني وخيتكم ردوا لا للتطنيش واللي بتطنش ترى بزعل عليها

 

[secret sauce]

خوش موضوع لي عوده بس بسالج عذوب المشاعر عن اليوجا منوين تعلمتيها