طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام- تجمع

[غلاتي غلا]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

مي توووووووووو الحقينا بالطريقه بليز

 

[أحب أمي]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

وياااااج يلا قوولي علشان نطبق

 

[ضاقت علي دنياي]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

انآ بعد ويآكم ،،

بس حبيبتي لآ تطولين السآلفه علينآ نبي نعرف ..

 

[.:lady bug :.]

رد : طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

الطريقة مافي اسهل منها وهي................ززز
...............
.....................

















































الشفط



اي نعم الشفط اشفطي هالكرش 24 ساعة والله والله لتروووح
قاعدة واقفة ماشية تطبخين تغسلين ترقصين اشفطي اشفطي اشطي 24

صج اول الايام صعبة بس بتعودين عليها وماتحسين الا وانتي ماخذه ع الحركة
واول ماتعدين من النوم وانتي بالفراش شفطي حيل وعدي لي 5 ورخي وسوي ع قد ما تقدرين
وشفطي شفطي شفطي 24
وشوفي سحر النتيجة
امبية بنات الحين لبسي وقمصاني لازم كاشف للبطن وااااااااااااااااااااااو
حلم وتحقق
الفال لكم
نبي همتكم لا تتكيسلون وتقولون مالنا خلق ترا مو خلطة تمرين ونتايجة مبهرة للجميع واولهم انتي
بليييز بنات شدوا الهمة
ناطرتكم

 

[.:lady bug :.]

رد : طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

هموا هموا يلا يا كرشات التموا

 

[QT]

رد : طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

انا عندي بعج

بس ماادري شنو هذا

اللي فوق سري داخل


مع كرش


الكرش عجزت فيها


البعج خطير ولا شنو ؟؟؟؟؟؟

 

[بدالخلايق]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام


تسلمين خيتووووووووووووو

 

[سعودية عسل]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

كلامك ميه ميه

الشفط خطير

وخصوصأ لما تصحين من النوم قبل لاتقومين من السرير وانتي على ظهرك اشفطي بقوه

ولما توقفين ارفعي ايدينك فووق واسحبي جسمك معاهم مع شفط البطن ورفع الاقدام تعطي طول مع الوقت وتزيل الكرش

بس وش تقولين بالكسل انا مااشفط الا اذا كنت اسوي رياضه ورجيم يعني بالكثير شهرين بالسنه هع

الكسل الله يكفينا شره

 

[اميرة المحبة]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

يارب يتمم عليج حبيبتي ويالله انا معاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااج بالقروب اشفطوا يا بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات

 

[جيكره(و)تتغلى25]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

يسلمووو

 

[البيداء_77]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

معنها صعبة حيل علي بس بحاول

 

[Mona Lisa]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

مشكوره حبيبتى

 

[كحيله وفدعه]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

:balo:وانا بعد وياااااااكم:balo:

 

[M!Ss Smart]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

انااااااا جسمي حلووو وعاجبني بس الكرش تحطمنيييييييي بليز عطيني حل ماخليت شي شربت زنجبيل وجاي اخضر وكمون ونعناع ماكو فايده سويت رياضه ومليت بس للامانه مالتزم

 

[مزيونة عتيبة]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

مشكورة( :

 

[miss angel]

رد : طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

اي صح كلامج حتى اوبرا تقول هالكلام انه طوول الوقت شافطة بطنها بس اكيد هالشي مو بروحه يعني مو تروحين تاكلين عيش وفطاير وبيبسي وتشفطينها على اساس تبينها تروح

لا مع التخفيف وخصوصا العيش والمعجنات والبيبسي لانهم اهما اساس الكرش وشربوا زنجبيل وليمون وشاي اخضر خلوه بدال العشا وشوفوا الكرش شلون راح يروح

ومشكوره حبيبتي

 

[سالم الروح]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

بسجل وياااكم

upupupupupupup

 

[سالم الروح]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

مشكوووره حبيبتـي

 

[sweet-kamelia]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

انا بعد ابي ..
ماعندي كرش حيل ..
شووي صغيره بس شلوون

 

[senyo0oretta]

رد: طريقة لإزالة الكرش ولا بالاحلااااااااااااام

وآنه بعد نفس حالتكم مشكلتي الكررررررررررش