ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

[شــــــــــــــوقــــه]

رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

بنات ما عندي ميزان عشان اشوف وزني و محد يوديني الصيدليه حتى عشان اسجل النتيجه الثانيه

النتيجه الاولى كنت فبيت خالتي و عندهم ميزان بس احنا ما عندنا وامي بطيئه ما تييب بسرعه اففففف

 

[RoSe PeRFuM]

رد: رد : رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

يم يم يميااااا
يوعتيني بصورج
صج صج كيووووت تصويرج :sfg: حوور
صح كلامج الافضل تاكلين اللي بخاطرج شووووي و لا تكثرين حلاو خليه مرة وحدة بس
و بالتوفيــــــــق

ههههه
أنا قمت اقلد زوووووغة بالتصوير :hjy5jewf:

لازم اقلل الحلووو .. مادري شفيني كلا ابي حلو هاليومين :080402ask_prv:

اتصدقين وزني ثابت .. اشرايج اشتري شاي التنحيف ؟؟؟​

 

[ْ{صبّوحه}ْ]

رد : رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

أمي غلاها غير
برافوو عليج ثلاثة كيلوووو يا بنت وااايد زين
شوفي البنات ما نزلن وايد و انا منهن بس انتي ما شاء الله عليج أنجزتي
و يالله شدي حيلج باجي 10 ايام برمضان و يودعنا

 

[عليـاء]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

مبروك لكل البنات اللي نزلوا
وبخاصة البنات اللي حسيت فيهم اجتهاد وإرادة ماشاء الله لا إله إلا الله
الله يبعد عنكم العين يارب
كوكب الأرض
أم حديجان
وجميع البنات
وعقبال الباقي ياااارب .

 

[RoSe PeRFuM]

رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

طولي 151

اي زين ماشالله
بس يبيلج بعد 3 كيلو تنزلين واتصيرين اوكي صح؟؟ :fun22:

 

[أمي غلاها غير]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

السلام عليكم يا احلى ببنوتات

اشلونكم وشخباركم جنى من زمان مو مسولفه وياكم ذبحنى النت اليوم الظهر مو راضى المنتدى يشبك معاى

المهم الحمدالله قايست ونزلت 2.200 كيلو حلوين الحمدالله مع انى تمنيت اكون ناقصه على الاقل 6 او 5 كيلو

اليوم فطورى كان شوربه الشوفان + 2 سمبويه جبن + 1 كبه بطاطا + واحد محشى فلفل اخضر
وعقبها شربت 3 قلاصات جاى بس اليوم للاسف حطيت سكر بالجاى لانى مشتهيه شىء حلو الظاهر المسعده قربت

ورحت الزواره وتسحرت 2 خبز عروق + وواحد سمبوسه + باديه صغيره باجلا

وشربت عقبها قلاصين جاى اخضر بالنعناع بس بدون سكر

والحين بقوم اصلى القيام

اشوفكم عقب الصلاة ان شاء الله

حبيتي مبروك النزول :friends: وعادي قطعه الكاكاو اللي كليتيها احرقيها الحين وعوافي قلبووو


والف مبرووووووك علي اللي نزلت اوزانهم احنا قدها باذن الله

 

[ْ{صبّوحه}ْ]

رد : رد: رد : رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

ههههه
أنا قمت اقلد زوووووغة بالتصوير :hjy5jewf:​

لازم اقلل الحلووو .. مادري شفيني كلا ابي حلو هاليومين :080402ask_prv:​

اتصدقين وزني ثابت .. اشرايج اشتري شاي التنحيف ؟؟؟​

ههههههههههههه
والله انا مثلج ما اخبي عليج :ssssso:
واايد صايرة آكل حلو
ماشي كنترول على النفس الامارة بالسوء :23_asmilies-com:
يم يم يم خااطري بعيش مشخول ويا رووب
و بسويه من باجر ريجيم يباااااالي صدق صدق أنزل جم كيلو على السريع قبل العيد
علشان مرة وحدة أعطيهم شوط كهربائي لما يشوفون شكلي :27d66a9c24b146327bf
لأني قاعدة أهتم بمظهري هالايام و خليت الريجيم على صوب شوي لين أخلص الثلاث ايام الاوليات من الدورة
شعري طول الحمدلله عن قبل و أبي ألونه بالحناا أبي أقصه(مدرج) بس ريلي ماا بيخليني
فما باجي غير أنقض بالوزن يعني صدمة مو بالاقساط مررررة وحدة

 

[RoSe PeRFuM]

رد: رد : رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

أمي غلاها غير
برافوو عليج ثلاثة كيلوووو يا بنت وااايد زين
شوفي البنات ما نزلن وايد و انا منهن بس انتي ما شاء الله عليج أنجزتي
و يالله شدي حيلج باجي 10 ايام برمضان و يودعنا

إي والله ياحلو ارمضان مع هالتجمع :0bee2e8d89:

بس لاتحاتين احنا راح نفتح تجمع ثاني بعد العيد _03BA:

 

[أمي غلاها غير]

رد: رد : رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

أمي غلاها غير
برافوو عليج ثلاثة كيلوووو يا بنت وااايد زين
شوفي البنات ما نزلن وايد و انا منهن بس انتي ما شاء الله عليج أنجزتي
و يالله شدي حيلج باجي 10 ايام برمضان و يودعنا

ياي الله يفرحكم والله فرحتوني مشكورين كل من قال ان نزولي حلووووو :33_1185028183:
عاد والله احس اني ما انجزت الان اليومين اللي طافوا قمت اخورها بس تدرون شنو السر
زعتر وشاي اخض والمشي يابنات الله الله بجهاز الجري او المشي 10 دقايق تكفى والله مع تخفيفي للاكل بس ما احرم نفسي اكلت ماكدونالدز مرات ومرات فطاير الطبيعه اعتدلوا عشان ماتنفجرون وتزهقون

 

[ْ{صبّوحه}ْ]

رد : رد: رد : رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

حبيبة قلبي مس نهى مبروووووك غلايه على الوزن اليديد
و ام حديجاان فرحت لج من قلب
و عقباال باجي البنات
و الف مبروك للي نزلوا بالوزن
صححححة على قلوبكن

 

[missnohaa]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

مبروووك يا مس نوها على النزوول ومبرووو حق كل اللي نزل وزنهم

تقريري اليوم

قبل الصلاة .. 2 تمر + كوب اعشاب + سلطة


بعد الصلاة .. كورن فلكس فتنس مع حبات الكشمش


التحلية 4 قطع من هالبسكوت


بعدين أكلت 10 حبات من هالشبس


بعدين جكجكت بهالبنك


وسحوري كان نص ساندويشة حمسة ربيان + كوب اعشاب

خلاص بنات بقولكم شي .. ترى اللي قاعد اسويه اني احكر نفسي بالبيت وما اكل مع ريلي واهله سوالي نتايج عكسية يعني هاليومين من قمت اروح معاه واشوفهم ياكلون قمت اهول بالسحور .. :botetoo::flower: !! :lkmnkl:

الصراحة خلاص بزور اهلي واهله وااكل من كل شي نتفة صح ؟؟؟​

الله يبارك بعمرج ياقلبى ماقصرتى والله تمنيت اكثر بس احمد ربى واشكره

وانصحج لا تقطعين الزواره خليج مع ريلج بزوارة اهلج واهله لا تخلينه بروحه واذا على الاكل لا تبينين انج مسويه ريجيم واكلى من كل شىء يعجبج قطعه صيغرووووووووونه

هنى وعافيه ياقلبى:nbvppw:

 

[RoSe PeRFuM]

رد: رد : رد: رد : رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

ههههههههههههه
والله انا مثلج ما اخبي عليج :ssssso:
واايد صايرة آكل حلو
ماشي كنترول على النفس الامارة بالسوء :23_asmilies-com:
يم يم يم خااطري بعيش مشخول ويا رووب
و بسويه من باجر ريجيم يباااااالي صدق صدق أنزل جم كيلو على السريع قبل العيد
علشان مرة وحدة أعطيهم شوط كهربائي لما يشوفون شكلي :27d66a9c24b146327bf
لأني قاعدة أهتم بمظهري هالايام و خليت الريجيم على صوب شوي لين أخلص الثلاث ايام الاوليات من الدورة
شعري طول الحمدلله عن قبل و أبي ألونه بالحناا أبي أقصه(مدرج) بس ريلي ماا بيخليني
فما باجي غير أنقض بالوزن يعني صدمة مو بالاقساط مررررة وحدة

حلو التغير :rerrerek:
انتي شوفي ريلج شنو يحب وسويه يعني اذا يرضى اتسوين هايلايت ترى واااايد حلووووووووووووووو ومايخرب الشعر مثل الصبغ ويغير الشكل نهائيا

شوفي اعرف وحدة ريلها نفس ريلج ولما غيرت ماحب شكلها
وانا ريلي مثل ريلج وريلها بس لمن غيرت انعجب مووووووووووووووت ابشكلي :eh_s(21):
يعني شوفي اللي لايق عليج واختاري الوان راقيه على شعرج
وانشالله ننزل الكيلوات لي العيد وانا شكلي بروح الجمعية باجر واشتري شاي منحف
:rerrerek:​

 

[ْ{صبّوحه}ْ]

رد : رد: رد : رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

هيه والله بفتقد التجمع
ان شااااء الله بعد ثالث يوم العيد نتجمع بصفحات يديدة و تجمع يديد
لأن العيد كل وحدة عارفة نفسها ما بتحرم نفسهاا من الاكل :eh_s(3):

ما شاء الله !! توني ألاحظ الساعة 4 ما شاء الله الوقت يركض رككككض !!
بروح أجهز السحور حق ريلي
برب

 

[RoSe PeRFuM]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

الله يبارك بعمرج ياقلبى ماقصرتى والله تمنيت اكثر بس احمد ربى واشكره

وانصحج لا تقطعين الزواره خليج مع ريلج بزوارة اهلج واهله لا تخلينه بروحه واذا على الاكل لا تبينين انج مسويه ريجيم واكلى من كل شىء يعجبج قطعه صيغرووووووووونه

هنى وعافيه ياقلبى:nbvppw:

اتصدقين والله اليوم قلت جذي .. كلهم حريم حمواي يزورون ويا رياييلهم .. وانا مخلية ريلي هالفقير يقعد على السفرة من غيري :eh_s(14):

اتصدقين والله الكل يدري اني مسوية رجيم وما اكل معاهم .. بس من باجر بغير اسلوبي وانشاالله يتسنع وزني

 

[ْ{صبّوحه}ْ]

رد : رد: رد : رد: رد : رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

حلو التغير :rerrerek:
انتي شوفي ريلج شنو يحب وسويه يعني اذا يرضى اتسوين هايلايت ترى واااايد حلووووووووووووووو ومايخرب الشعر مثل الصبغ ويغير الشكل نهائيا ​

شوفي اعرف وحدة ريلها نفس ريلج ولما غيرت ماحب شكلها
وانا ريلي مثل ريلج وريلها بس لمن غيرت انعجب مووووووووووووووت ابشكلي :eh_s(21):
يعني شوفي اللي لايق عليج واختاري الوان راقيه على شعرج
وانشالله ننزل الكيلوات لي العيد وانا شكلي بروح الجمعية باجر واشتري شاي منحف ​

:rerrerek:​

لووووول
ما اعرف والله بس انا خواااااافة ابد ما احب احط شي كيماوي على شعري
بس قاعدة اجرب بالحنا في نتيجة متأخرة بس ما عليه جم يوم و تبين عدل ان شاء الله :ggdw:

ما ادري شاي التنحيف احسه مثل الشاي الاخضر
ما اعرف بس هذا اللي احسه و انا بصراحة ما جربته :eh_s(4):

 

[missnohaa]

رد: رد : رد: رد : رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

حبيتي مبروك النزول :friends: وعادي قطعه الكاكاو اللي كليتيها احرقيها الحين وعوافي قلبووو


والف مبرووووووك علي اللي نزلت اوزانهم احنا قدها باذن الله

بعد قلبى تسلمين وماقصرتى وانتى مبروك النزول وايد حلو بالتوفيق ان شاء الله

حبيبة قلبي مس نهى مبروووووك غلايه على الوزن اليديد
و ام حديجاان فرحت لج من قلب
و عقباال باجي البنات
و الف مبروك للي نزلوا بالوزن
صححححة على قلوبكن

هيه والله بفتقد التجمع
ان شااااء الله بعد ثالث يوم العيد نتجمع بصفحات يديدة و تجمع يديد
لأن العيد كل وحدة عارفة نفسها ما بتحرم نفسهاا من الاكل :eh_s(3):

ما شاء الله !! توني ألاحظ الساعة 4 ما شاء الله الوقت يركض رككككض !!
بروح أجهز السحور حق ريلي
برب

الله يبارك بعمرج يا صبوحه ماقصرتى
ويالله شدى حيلج وسوى سحور حق ريلج
هنى وعافيه مقدما

 

[أمي غلاها غير]

رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

أمي غلاها غير
برافوو عليج ثلاثة كيلوووو يا بنت وااايد زين
شوفي البنات ما نزلن وايد و انا منهن بس انتي ما شاء الله عليج أنجزتي
و يالله شدي حيلج باجي 10 ايام برمضان و يودعنا

اي زين ماشالله
بس يبيلج بعد 3 كيلو تنزلين واتصيرين اوكي صح؟؟ :fun22:

انشاء الله باذن واحد احد مشكوره

 

[أمي غلاها غير]

رد: رد : رد: رد : رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ


ما شاء الله !! توني ألاحظ الساعة 4 ما شاء الله الوقت يركض رككككض !!
بروح أجهز السحور حق ريلي
برب
[/quote]

........>>>>>>>>>>ساعتها خربانه الساغه 2 وشي هههههههههههههههههه

 

[أمي غلاها غير]

رد: رد : رد: رد : رد: رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

حبيبتي مسس الله يبارك فيج
يالله يبيلنا دفعه بعد شوي

 

[شيخه***البنات]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

بنات لاتنسووون تكتبوون نتايجكم ..

امس نزلت الموضوع .. موضوع النتايج مثبت في قسم السمنه و النحافه ..

يعطيكم العافيه ..

شدوووو حيلكم ..