™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

[أحلى عيون]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

هلاااا والله جنوووية :tek:
بخير انتي شخبااارج ؟؟

احلى ما كملتي تفسير حلمي ؟

غلوي مانسيتي لازم تنسين الحلم على الاقل


يا بنت الحلال قاعده اقووووووووووووووووولج الحلم مو زيييييييييييييييييييييييييييييين

 

[أحلى عيون]

رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

السلام عليكم

اعذرينى احلى عيون انى ما طرشت لج وزنى

لهيت بالبيت على اساس ننتقل شقه يديده بس سبحان الله ما صار

منزل مبارك ان شاء الله


ماعليه اختي لو تعرفين كم صار وزنج الحين او تقدرين توزنين متى مافضيتي بس قبل الاسبوع الرابع لانه يكون النهائيات ان شاء الله وراح اجمع جميع البنات الي مشتركات ويانا وبس الي وصلواا وياي للنهائيات واشوف كم خسرووااا


والله يكون بعونج حياتي

 

[أحلى عيون]

رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

السلام عليكم شخباركم تصدقووووووووون نسيت انه اليوم النتايج نايمه اربع ونص بعد اذان الفير وتالي قايمه بالسبع
رضعت ولدي ورحت الدوااااااااااااااااام ورديت بطلته شوي المنتدى وعيوني تغمض رحت وحطيت راسي ونمت
يوم قمت تذكرت اليوم النتاااااااااايج <<<فيها قل نوم

غمازه

الف الف الف مبروووووووووووووووووووك تستاهليييييييييييييييين

غلاتي

حبيبتي والله مشكوره على السؤال ههههههه تصدقين عاد الموظفه هذي بلشت رجيم برمضان
وان شاء الله على حجيها بتستمر جذي ماراح تضايقني ههه

احلى

على البررررررررررررررررررررركه 200 غرام احسن من ولا شي بركه وان شاء الله بداية الف ميل 200 غرام ههههه



طبعا انا

بس 100 غرام لاني خذيت يومين فري فطبيعي نزولي بكون اقل

وان اشاء الله الاسبوع الياي انزل كييييييييييلو يارب :*

لوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول


الله يعينج يارب ويخلي عيالج لج يارب


بالنسبه لل200 غرام نعمه يابنت الحلال ماصدقت تزحزح خخخخخخخخخخخخخخخ


كل من شافني قالي كم نازله وانا على نياتي اقول ومن اقول يوقف الوزن مايتحرك


لكن ابشرج اليوم ولله الحمد والمنه تحرك لانه رديت على نفس نظامي مع دكتورتي التغذيه من اقعد من النوم واول ماافطر اشرب ماي دافي واعصر عليه ليمونه والحمدلله يارب

 

[أحلى عيون]

رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

:nbvppw::nbvppw:



هيااااااااااااااا هيااااااااااااااا

واحلى بتبطل تجمع بعد رمضااااااااااااان

وعاااااااااشت احلى عااااااااشت احلى

ويالله صفقه


:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):

حياتي زجوووووووووووووووووووووله اي ان شاء الله راح اسوي تجمع جديد وراااح اشوف له اسم صخر ههههههههههههههههههههههههههههههههه



واحاول في مشرفة القسم تثبته في اليوميات

 

[أحلى عيون]

رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

افاااااااااااااااا


شدعوة بنات محد بارك لي؟؟؟



الف مبروك غمازة واستمرررررررررررري للامام

وانا همن مبروك نزولي
والله هالقروب مادري ليش نايم ولا احد مع احد

اختي الغاليه ولا تزعلين انا باركت لجميع البنات على النزووول لانه اخاف اني اقول مبروك فلانه وانسى الثانيه ويزعلووون

بالنسبه للقروب مااشوفه ناااايم ولا شي بالعكس فيه شويه حركه واذا كان نااايم يااختي ياليت الي عندهاا مواضيع مفيده عن الرجيم تفيدناا


وانتي اخت عزيزه وغاليه حبووووبه وشدي حيلج بالاسبوع الاخير نبي نبارك لج انتي ويكون ختامهاا مسك :fun:

 

[أحلى عيون]

رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:




بنات صورت لكم اللي شفته ورا التسريحة

غلووووووي والله ماادري عن الي وراااا بس اذا خايفه منها اما تبيعينها الغرفه او تغيرينهااا

 

[أحلى عيون]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

قوه بنات شخباركم

ومبرووك حق كل اللي نزلووو


وغمازه مبرووك نزولج

انه بنات زايده واصلا نسيت ان مفرووض امس نكتب اوزانه

بس بغيت اسأل
احلى بتفتحين تجمع عقب رمضان ان شاء الله؟؟؟

اهااا مو مشكله يا قلبي


بالنسبه للتجمع الجديد باذن لله راح يكون بعد شهر اذا ربي عطاناا عمر وراااح يكوووووووون مميز وراااااح اغير شويه عن القروبات الي سويتهم يعني احط مواضيع تفيدناا واشياء حلوه وان شاء الله راح يعجبكم التجمع الجديد ورااااح يكوووون قوي

باذن لله

 

[أحلى عيون]

رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

هلا بنات

بس مادري ليش حسافه قروبنا كتن شعله ببدايته والحين ماكو صار شششششششش

حبووووووووووووبه معروفه القروبات في بدايتها حركه ولانه بنات وايد يكونون مسجلين

بعد كل شهر يقلون لانه اغلب البنات ما يلتزمووون بالرجيم وبالقروب واليومياااات

واغلبهم بعد ما تكون عندهم الاراده وياكلون ويخربون كل الي سوووه



ماعليه يا قلبي رمضان غير عن الايام العاديه الكل مشغول انا والله لي طلعت للسوق او اي مكان ارد عليكم عن طريق الايفون بس اني ماابي اتاخر ويكون القروب اخر القائمه في المواضيع

 

[أحلى عيون]

رد : رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

سبحااااااان الله تاني مره يوم الوزن اكون مشغوله فيه وما أقدر اشبك
حقك على راسي أحلى عيون والله كان عندي عزوكه الخميس ويوم الأربعا المسا كنت مشغوله بلف ورق عنب وتبوله وشيش برك ووووووووووووو من هون لبكرا مابخلص بس بيني وبييييينك بدعت بالأكل لأني كنت نازله كيلو و100 جرااااام ومن الفرحه بصراحه أكلت :016:
الحمدالله نزلت ولا زدت
ألف ألف مبروك غماااازه ويارب تنزلي كل اللي بتتمنيه يارب

بالعافيه عليج يا قلبي


وبالنسبه لوزنج حلووو نزووولج ماشاء الله


بس ياليت تكونين وزنتي لانه ابي وزنج قبل مايكون الوزن للاسبوع الاخير

 

[جنى q8]

رد: رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

الله يرحمهاا ويغفر لهاا


شي طيب يالغاليه وربي ينور قبرهاا اللهم امين


جنوووو الميت اذا اكل في الحلم هذا يعني انه جوعان

جوعان مو اكل لاء لازم تتصدقين لهاا والصحن على راسج يعني رافعه الصدقه عنهاا هذا مايدل على انه من نزلتي الصحن لي تحت لقيتيه اكلته كله


جنوووو لا تنسين الصدقه لامج صدقيني بحاجتهااا


والنور بالحلم شي حلوووو والحمدلله امك مرتاحه في قبرهااا بس تبي الصدقه ولا تنسينها


والله اعلم

يزاج الله خير ياالغاليه
ماقصرتي احلى بعد عمري
ان شاء الله بزيد الصدقه
يزاج الله خير حبيبتي ماقصرتي

 

[أحلى عيون]

رد : رد: رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

يزاج الله خير ياالغاليه
ماقصرتي احلى بعد عمري
ان شاء الله بزيد الصدقه
يزاج الله خير حبيبتي ماقصرتي

هلا جنوووو


ويزاج مثله يا قلبي


وفعلالا الصدقه تطفئ غضب الرب

والحمدلله حلمج وايد حلوو والله يغفر للوالده يارب ويزيدهاا نور في قبرهاا ويجعل قبرهاا روض من رياض الجنه

اللهم امين

 

[أحلى عيون]

رد : رد: رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

الحمدلله اني رديت على البنات والحين اقول لكم يومياتي



بالنسبه لي اليوم :

اول مااذن المغرب اشرب ماي دافي مع عصرت ليمون ومع حبوب الماغريم دايت

اكلت 5 ملاعق عيش

والحمدلله


السناك

نسكافيه مع 3 حبات شابوره على الساعه 8 العشاا


طلعت للسوق واكلت خبز صاج حلوم مشوي مع بيبسي دايت


السحور


حليب خالي الدسم مع شويه دارسين وكورن فليكس الرجيم(فيتنيس)


وبالعافيه علي وعليكم

 

[أحلى عيون]

رد : رد: رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

نسيت ماقلت لكم على الساعه 1 مشيت على جهاز الجري نص ساعه

ورقص نص ساعه

والحمدلله يارب

 

[اثمان]

رد : رد: رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

السلام عليكم

احلى عيون عليج بالعافيه

طرشت لج وزنى عالخاص

 

[جنان2006]

رد : رد: رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشلونكم خواتي عساكم بخير وعافية؟؟؟

 

[اثمان]

رد : رد: رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

اليوم قبل الفطور مشيت نص ساعه

فطورى تمره ولبن

5 قفاش هريس و 2 سمبوسه ولحم مشوى و 2 قطايف

والسحور لبن وماى مع 3 قفشات هريس

 

[جنان2006]

رد : رد: رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

ماشاءالله تبارك الرحمن ألف مبروك غمازة النزول والفوز بالمركز

عسى ربي يوفقج ويزيدج من واسع فضله إن شاءالله ويرزقج كل ما تتمنين

 

[غلاتي ♥ الكويت]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

غلوي مانسيتي لازم تنسين الحلم على الاقل


يا بنت الحلال قاعده اقووووووووووووووووولج الحلم مو زيييييييييييييييييييييييييييييين

مو جذي انتي قااااعدة تخرعييني اكثرررررررررررررر

بتقووليلي ولا شلوووون :23_asmilies-com:

 

[جنان2006]

رد : رد: رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

ماشاءالله ألف مبروك نزولكم خواتي عسى ربي يوفقكم ويزيدكم من فضله ويرزقكم كل ماتتمون بصحة وعافية إن شاءالله

 

[غلاتي ♥ الكويت]

رد : رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

غلووووووي والله ماادري عن الي وراااا بس اذا خايفه منها اما تبيعينها الغرفه او تغيرينهااا

كلش ولا ابيعها توني شارية الغرفة
بس عاااااااادي مو خااايفة ولا شي بس لي صااار الليل هههههههه امووت من الخوف >_<