ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

[لحظة شوق]

بنات رحت ىشريته وببدي فيه من باجر اول شئ رحت لولو هايبر ماحصلته جان اطير جمعية مشرف حصلته هناك

اي نفسي ما القاة الا بمشرف

واحيانا ما القاة

وناطرة تجربتج :eh_s(7):

 

[لحظة شوق]

صارلي اسبوع اشربه ثلاث مرات باليوم وكوب كبير مرات قبل الاكل ومرات بعد الاكل





والنتيجه





















































تبي تعرفون نزلو بعد









































خسارة
















3 كيلو و200 جرام هههههههههههههيااااااااااا <<< بنعومه نفس حليمه هههههههههههه


وناسه وانصحكم في يسد الشهيه مايخليج تاكلين واحسن وقت قبل الاكل وصاج صاحبه الموضوع الله يكرمنا بنزووول الكيلوات من جسمنا ياااااااااارب

كلللللللللللللللللللللللللللللولوليش مبروك النزول

والله فرحت لج

عقبال الوزن المثالي :yaaaaaarb:

اي صح ماتشتهين شي الحين ما اشرب الا شوربه وقفشه معكرونيه واحس ما كله ذبيحة هههههههههههههه

وكثري من السوائل

:blueSmCLR:

 

[لحظة شوق]

رد: رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

تدرين ليش ضعفتي لان مايقعد ابطنج شي .. ترى موزين بنات هذا يسبب جفاف للجسم حبيبتي كثري سوائل لا اتعبين امعائج

بس مرخص من وزارة الصحة

وانا مكثرة سوائل :ggdw:

 

[اسأل ضميركـ]

رد: رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

بس اعتقد مو زين نفس طريقة الزهورات وصج عمتي ضعفت عليه والحين صارت ماتروح الحمام الا تشربه ولا تقعد اسبوع او اكثر ماتخرج وانتو بكرامه ديروبالكم مو تعالجون شغله وتخربون غيرها ..

 

[tamto0om]

رد : رد: رد : رد: رد : رد: ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

مبروووووووووووووووووووووووووك على النزول

وناااااااااااااااااااسه

بس كملي الكوووووووب :rgewrg:

عشان تشوفين نتيجه حلوة

انشالله انشالله لا اتزفين واااي اسفه اسفه :eh_s(7):
اي شسوي والله ما اتيي الحبيبه الا وقت الطلعه جنه اطالبني افلوس ولا بينا ثار وتبي تنتقم مني فشلتني :flower:
بس انا متعمده اسوي جذي والله علشان ابي اشوف مفعوله مع الاكل وشويه منه علشان اتشجع اشربه بكوب كبير وارد للرجيم_03BA:
بس الحمدلله البطن خف وااااااااااايد وانشالله بشربه مرتين ابكوب كبير مع رجيم اسبوع واقولكم جم نزلني ترقبوا :RoadRunner:

 

[كيوت]

امبييه ونااسه ونااسه اليوم زين ماناقزت بالجمعيه من الونااسه
لقيته واخذت العلبه ولميتها هههاي واقول ادورك صارلي جم يوم هههاي
وكنت باخذ وحده ثانيه جان تقولي امي بس بس جربيها بالاول وتالي نشتري غيرها

من كلامكم حبيته وانا ماجربته

زين بس جم سؤال:

1- اول ايام جم مره شربتيه ؟ ومتى بعد ولا قبل الاكل؟
2- متى يبدى مفعوله حق الشسمه هههاي روحه الحمام وانتوا بكرامه ؟


انا اليوم شربت اثنينه واحد 12 ونص والثاني قبل شوي 3ونص


انا وزني 54 او 53.7 جذي ..ابي اسير 50 .. تتوقعين مع تخفيف اكل ورياضه بعد جم يوم اوصل لنتيجه؟


ومشكوووووووووووووره حبيبتي وان شالله ينزل وزنا بصحه وعاافيه يااارب​

 

[وحلاتي والله]

رد: رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

جنه يبيله بس حبيبتي ممكن سوال اهوا بالضبط شنو يسوي اووو وين ينباع ؟

 

[ريتااجي]

رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

ربي يوفقج

راح اشتريه واجربه

 

[om-3abodey]

رحت جمعية القرين مالقيته :ssssso:
اليوم بدعي بالصلاة اني اضعف

 

[fr7ty]

رد : رد: رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

انا الحين بطلع اروح ادوره يارب القاه

ويارب ينفعنى ..

مشكووره

 

[Zain_ALZain]

رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

انا ما لقيته بالقصور :/

بس اليوم يمكن اروح مشرف واشوف

 

[b6a6ah]

رد: رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

اي والله صاجه هالجااي يهبل جربته مرت خالي ماشالله عليها بطنها وايد خف وانصحتني فيه بس ما استمريت عليه حسافه
انشالله برجعله

 

[dяέἆᶆ qûếếἦ]

رد: رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

عاد انا مليت بس باجليلي انزل 7 كيلو واوصل للوزن المثالي بس وين القاة شكلي بروح مركز سلطان ..

ومشكووووورة ماقصرتي

 

[أم عامر]

صارلي ثلاث ايام اشرب منه ماسوى لي شي :ssssso:

ليش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا اشربه مره وحده بعد الفطور ولا قبل السحور

 

[om-3abodey]

انا ما لقيته بالقصور :/

بس اليوم يمكن اروح مشرف واشوف

نفس الحالة يوم كنت زايرة امي مريت على جمعية القصور والعدان مالقيت شي
ماكو الا اروح الجمعيه الي يم شقتي عاد استغفر الله ماا حب اروح لها
طول ماا نتي ماشية تلاقي سيقان انزين تقطو الناس رمضان يحروني بجسمهم لووووووووووووول :eh_s(16): :eh_s(16):

 

[Om NoOoRa]

رد: رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

والله تصدقون عاد
مره حماة اختي قالتلي عنه ماصدقتها
بنات كانت كبت بو ست بيبان
ويوم شفتها الا اهي كبت بس باب واحد
ههههههههه
سألتها قالت منه
بس انا مادري ليش ماصدقتها
الحين تذكرت كلامها
طلعت صاجه فقيره

 

[Perfect J]

رد: رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

شفته وبصراحة شكله ما يشجع وما اقتنعت اخخخخخخخخ

من بوووووكرا ان شاء الله بجيبه .. بس ما لاحظتي اي آثااار جانبية <~~ :d :d
يعطيج العاافيه

 

[حقوقية عسل]

رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

اب


اب

موفقه اختي

 

[غَـنْـجَـى و دَلـوعْ]

رد: رد : ضعفت بأسبوع 3 كيلو(بالصور)

اللللللله يبييييله
من قبل لا أجربه بدعي لج ..

 

[بنت عطا 24]

:bbbiu: تصدقوون عاد عندي بالكبت بالمطبخ وماجربته شكلي بجررربه

واعطيييكم النتااايج بجربه من اليوم لان الاسبوع الجاي ان شالله دواام ومستحييل اشربه عشان مااتفشل عند الابلاات خخخخخخخخخخخخخخخخخ