رحت حق بدر النصراالله
- بادئ الموضوع نونو نونوه
- تاريخ البدء
- إنضم
- 16 يونيو 2009
- المشاركات
- 1,350
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
هلا اختي كويتيه امين اجمعين يارب ومشكوره على مرورج
واي بنات اليوم اندعمت بس اشوه ما كنت انا وولدي بالسياره كنت نازله الحمدالله
يومياتي :
شوربة بروكلي +3تمرات
الصلاة
قفشة هريس+3قفشات عيش+قفشتين حمص بالحمه امي مسويته
وماي وايد والسناك باكل تمرتين
السحور تفاحه+خوخه+روب
والحمدالله على النعم:icon30:
واي بنات اليوم اندعمت بس اشوه ما كنت انا وولدي بالسياره كنت نازله الحمدالله
يومياتي :
شوربة بروكلي +3تمرات
الصلاة
قفشة هريس+3قفشات عيش+قفشتين حمص بالحمه امي مسويته
وماي وايد والسناك باكل تمرتين
السحور تفاحه+خوخه+روب
والحمدالله على النعم:icon30:
- إنضم
- 16 يونيو 2009
- المشاركات
- 1,350
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
هاي بنوتات اليوم السناك كليت روب ماكليت تمر
وبيشو حبيبتي اليوم ماكتبتي يومياتج ترى متابعتج حبيبتي واخذي راحتج المكان مكانج
وبيشو حبيبتي اليوم ماكتبتي يومياتج ترى متابعتج حبيبتي واخذي راحتج المكان مكانج
BiiShOoO
New member
- إنضم
- 16 يونيو 2009
- المشاركات
- 1,350
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- إنضم
- 16 يونيو 2009
- المشاركات
- 1,350
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بيشو بالعافيه حبيبتي
وكل عام وانتي بخير مره ثانيه وانشالله تكون هدية عيد ميلادج نزول وزنج وطمنيني باجر شنو يصير بمراجعتج مع تحياتي
وكل عام وانتي بخير مره ثانيه وانشالله تكون هدية عيد ميلادج نزول وزنج وطمنيني باجر شنو يصير بمراجعتج مع تحياتي
BiiShOoO
New member
فطوري اليوم
3 تمرات و لبن
وسحوري
سلطة سيزر و بطاطا مهروسة
و انتي بخيير يا قلبي
ان شاء الله يااارب نازلة مع انه ما احس اني نازلة
3 تمرات و لبن
وسحوري
سلطة سيزر و بطاطا مهروسة
و انتي بخيير يا قلبي
ان شاء الله يااارب نازلة مع انه ما احس اني نازلة
ميوما
New member
نونو + بيشوو
عليكم بالعافيه
شدو حيلكم
وانا ناويه امر دكتوركم بس مادري سويت سيرج
واكو بنات يذمون طريقته بالتعامل يقولون اسلوبه مو شي :/
شجعووني بنات
عليكم بالعافيه
شدو حيلكم
وانا ناويه امر دكتوركم بس مادري سويت سيرج
واكو بنات يذمون طريقته بالتعامل يقولون اسلوبه مو شي :/
شجعووني بنات
BiiShOoO
New member
الله يعاافيج ميوما
لا بالعكس خوش دكتووور و اليوم كانت ثالث مراجعة لي تعامله محترم و اسلوبه راقي
انا سمعت عنه نفس الكلام بس لما رحت طلعلي العكس يمكن تعدل
بس شي طبيعي اذا مخربطة بيقولج جم كلمة لوووووووووووووووووووووووووول :eh_s(13):
- إنضم
- 16 يونيو 2009
- المشاركات
- 1,350
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام عليكم هلا بيشو امين يارب كلنا نازلين
وحبي ميوما والله لا تعامله بس والله خوش ريال وبعدين اهم شي نظعف زين ومحترم بس انا ماخربطت فماحاشتني زفه لوووووووول واصلا يبيلنا واحد يشد علينا علشان نتادب
وحبي ميوما والله لا تعامله بس والله خوش ريال وبعدين اهم شي نظعف زين ومحترم بس انا ماخربطت فماحاشتني زفه لوووووووول واصلا يبيلنا واحد يشد علينا علشان نتادب
ميوما
New member
- إنضم
- 16 يونيو 2009
- المشاركات
- 1,350
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
ميوما حبيبتي توكلي على الله وعزمي والله وانا باجر انشالله موعدي راح اشوف شنو يقولي وجم نزلت على هالرجيم وشنو الرجيم اليديد حق العيد بساله بعد شسوي
وبشوره بشرينا حبيبتي ها شصار عليج بالمراجعه ناطرينج
وبشوره بشرينا حبيبتي ها شصار عليج بالمراجعه ناطرينج
BiiShOoO
New member
SUCARA
New member
تبارك الرحمن الله يتمم عليج وتوصلين للوزن اللي تبينه
يعني تنصحين فيه ؟؟
عاد جنج تدرين وايد اسمعهم يمدحونه والله ودي اروحله
وين عيادته؟
يعني تنصحين فيه ؟؟
عاد جنج تدرين وايد اسمعهم يمدحونه والله ودي اروحله
وين عيادته؟
BiiShOoO
New member
- إنضم
- 16 يونيو 2009
- المشاركات
- 1,350
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
مبروك يشو الكيلو ونص وناسه الله يوفقج واي اخاف بالعيد انردهم الله يستر احاتي
اي حبيبتي مثل ماقالت اختي بيشو ببنيد القار وهذا رقمهم 1820909
اليوم فطوري3حبات تمر +لبن خالي الدسم
بعد الصلاة = قفشة تشريبه+3قفشات عيش+قفشة صينية بيف باستري طبعا قفشة الاكل مو الملاس لوووووووووووول +سلطه
وكليت تمره سناك
سحوري: عرموطه+تفاحه+روب والحمدالله على النعمه
تعالي بيشو انتي تسوين رياضه!
اي حبيبتي مثل ماقالت اختي بيشو ببنيد القار وهذا رقمهم 1820909
اليوم فطوري3حبات تمر +لبن خالي الدسم
بعد الصلاة = قفشة تشريبه+3قفشات عيش+قفشة صينية بيف باستري طبعا قفشة الاكل مو الملاس لوووووووووووول +سلطه
وكليت تمره سناك
سحوري: عرموطه+تفاحه+روب والحمدالله على النعمه
تعالي بيشو انتي تسوين رياضه!
BiiShOoO
New member
s0sa
New member
- إنضم
- 23 فبراير 2008
- المشاركات
- 659
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
الله يتمم عليج انشالله وتوصلين للوزن الي تبينه
بسئلج لحد اليوم جم كيلو نزلتي؟
وشنو اهو نظام العيد ؟؟
خذيتلي موعد عنده يوم السبت 18-9 الساعه اربع
بس انشالله من باجر بسوي نظامج مال رمضان هاليومين..
ماعليج امر ممكن تنزلين مال العيد عشان اكمل عليه لين اروح موعدي
بسئلج لحد اليوم جم كيلو نزلتي؟
وشنو اهو نظام العيد ؟؟
خذيتلي موعد عنده يوم السبت 18-9 الساعه اربع
بس انشالله من باجر بسوي نظامج مال رمضان هاليومين..
ماعليج امر ممكن تنزلين مال العيد عشان اكمل عليه لين اروح موعدي
- إنضم
- 16 يونيو 2009
- المشاركات
- 1,350
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
اي تصدقين احسن انا بعد مثلج لان يقولون اذا سويتي رياضه مع رجيم علطول يبني العظل على الحم تصيرين جنج معظله مو حلو نطري 8كيلوات على الاقل بعدين ابدي
انا قبل لا اروح حق الدكتور واراجع عنده كنت مشتركه بنادي وخلص قبل ارمضان
انا قبل لا اروح حق الدكتور واراجع عنده كنت مشتركه بنادي وخلص قبل ارمضان
- إنضم
- 16 يونيو 2009
- المشاركات
- 1,350
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
سوسا حبيبتي هلى فيج والله يوفقج وتضعفين يارب وبغيت اقولج انا ضعفت 4 كيلو على الرجيم الاول وباجر موعدي معاه علشان اعرف وزني اللي نزلت عليه حق هالاسبوع وراح يعطيني رجيم العيد ومثل ماقالت بيشو اهوه معطيها اول يومين فريي وانشالله باجر او بالاحرى اليوم لان دشينه باليوم الثاني لوووووووووووووول راح ابلغكم بالتفاصيل
