الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

[بشاير العازمي]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

انا بصراحه وزني 57 وماعمري سويت رجيم ولا اعرفه يالله لك الحمد والشكر على عطاياك عادي اسوي معاكم يالبطيطات حراااا
بس عشان اعطيكم دافع واشجعكم قووووووو هيد
والله يوفقكم
وشكرا

 

[ReeMaN]

بشاير حيااااااااااااااج الله الحين حبحب تستلمج تعطيج بيجاما حمرا وتدخلج معتقلهااااا

واهااااااااااااهاااااااااااهااااااااااااااييي ماتدري وش وراهاااا

 

[حبة خاله]

حبة خاله انا اتحداج

وبنشوف منو الرابح الاكبر

طبعا لو تتحديني من الحين لي باجر انتي بتفوزين بس :nocommint:
والله ثم والله لا أراويكم الاسبوع الياي بأذن الله :23_asmilies-comاذا الله قدرني) تحدي الميانين:eh_s(13)::eh_s(13)::eh_s(13): شلون يصير بس قعدوا وتطمشوا آنا راح أسوي رجيم قاسي:cxxxp::cxxxp: وراح ألتزم فيه وحتى لو ما أنزل 3 كيلو لكن راح أسوي مجهود 3 كيلو والله كريم ما يقصر آنا لازم أعيد مكانتي وهيبتي جدام العربان قصدي المتان:eh_s(13)::eh_s(13)::eh_s(13)::eh_s(13):

 

[بشاير العازمي]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

هلا ريمان شلونج ومنو حبحب وشسالفتها

 

[بشاير العازمي]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

سدن افوامجن وتضعفن

 

[ReeMaN]

هاو هاو هاو هاو بشااااااااااير قصري حسج لاتسمعج اكو احد مايعرف ذيبة بنيييدر ؟؟؟؟ عاااااااوووووووو

الحين تطلع لج بس نطري شوي

 

[ReeMaN]

بشاير سدن افوامجن وتضعفن يمه هذي اتقول طلاسم اتمتناااااااااااااااااااااااااااا

 

[بشاير العازمي]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

بصراحه استانست معاكم وهذي اول مشاركه معاكم
وبصراحه انتم ونيسات

 

[حبة خاله]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

انا بصراحه وزني 57 وماعمري سويت رجيم ولا اعرفه يالله لك الحمد والشكر على عطاياك عادي اسوي معاكم يالبطيطات حراااا
بس عشان اعطيكم دافع واشجعكم قووووووو هيد
والله يوفقكم
وشكرا

لا وكويتيه جديده 10 مشاركات بس:eh_s(14)::eh_s(14)::eh_s(14):
تعلالي لالي لالي يا حبيبي تعلالي _03BA: بس بعطيج فرصه قبل لا تدخلين سلمي على أهلج :eh_s(8)::eh_s(8): أخاف ما تردين لهم عقب هالدشه علينا

 

[بشاير العازمي]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

اسم الله علي لا هذي مو طلاسم وحنا مانعرفها ولا نقرب من يمها قصدي صكري حلجج وتضعفين
فهمتي عيني
وشكرا

 

[حبة خاله]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

_03ba:_03ba:

هلا ريمان شلونج ومنو حبحب وشسالفتها

هاذي وحده طيبه اذا تبيين تتعرفين عليها حياج

_03BA:_03BA:

 

[حبة خاله]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

اسم الله علي لا هذي مو طلاسم وحنا مانعرفها ولا نقرب من يمها قصدي صكري حلجج وتضعفين
فهمتي عيني
وشكرا

هذا الرجيم صار( دأه أديمه )يعني أحنا الحين نتفنن بأنواع التعذيب الجسدي والنفسي حتى نضعف

 

[رينادا]

حبه خاااله شوي شوي حبوبه لاتضغطين نفسج مو زين

الريجيم القاسي والحرمان موزين

شكلج وااايد متحمسه ....

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

اوييييييهااااا حصنتك بياسين
اوييييهاا ياور الياسمين
آلوكركوره مابتضعاااف
أويها ضعفت وبططت عينيهون
ليييلييييليييييييييش

ماااعلي بطقاااااااق بالميزان اليوم قالولي ضعفاااانه تتف تف تتف علي الا اله الا الله ذكرو الله ترى الي نازلته كله كيلو بشهر لووووووووول موووو سج مووو سج
المهم بين شوي وللله الحمد

ولك أويها حصنتك من العين
اويها يا كركوره ياام الزين
والي ما بيذكرالله لا أشلع له
الخديييين وليييلييييليييييش*

 

[رفاعيه]

ههههههههههههههههههه بنات انا وياكم بعد دمكم خفيف ضحكتوني
بنات انا وزني مو ثابت بس بين ٥٧-٥٩ جذي وطولي ١٥٤
ابي اصير ٥٠ عشان اذا زدت ازيد شوي مو مشكله ههههههه
وانا حاليا مشتكره في health watchers وكان وزني قبل ما ابدتي ٦٤
ونزلت في اسبوعين بعدين ١٠ ايام وقفت لانه ملجت وطلعات وروحات ويا زوجي
وهالاسبوع بديت يومين والويكند وقفت لانه زوجي عندي والاحد برجع بابتدي
وان شاء الله اقولكم وزني الخميس الياي لكن ما اتوقع بانزل وايد لانه هالكيلوات الاخيرين ماساااااه كارثه ماينزلون
ولاتقولون لي رياضه لانها عدوتي بس ادعولي اصير نشيطه يالله اشوفكم على خير

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

صباااااحكم الله بالخييير وسرووور
هااااا اشوف اليوم محد موطوط بالموضوع
كل هذا عشان اليوم الميزان
على العموم بكون اشجع منكم وابلش
تبون تعرفون شكثر نزلت لحقونيييي















زدت كيلوووووو بأناس يا عالم في وحده تسكر حلجها
وتزيد هذي اناااااااااااا
على العموم
بشرى ساره حبوب تنضيم الدوره تزيد الوزن او تثبته
يعتبروها عني القلم باقيلي 5 ايام واخلص بإذن الله
طبعا لااا لليأس وافتح صفحه يديده
مع نفسي
واليوم عندي فري
والجمعه ابلش ان شات الله

 

[milkey way]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

وينكم ياحااااااااااافظ ماشفت ولا وحده اليوم منحاشين ولا اشسالفتكم ، يلا بعد شسوي انا اول وحده تحط وزنها واللي بتشمتت خل ايتشمت راضيه استانسوووووووووووووو يالعذال :s142:.
:eh_s(11):مانزلت الا نص كيلووووووووووووووووووووووووووووووو :eh_s(11):​

 

[milkey way]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

صباااااحكم الله بالخييير وسرووور
هااااا اشوف اليوم محد موطوط بالموضوع
كل هذا عشان اليوم الميزان
على العموم بكون اشجع منكم وابلش
تبون تعرفون شكثر نزلت لحقونيييي















زدت كيلوووووو بأناس يا عالم في وحده تسكر حلجها
وتزيد هذي اناااااااااااا
على العموم
بشرى ساره حبوب تنضيم الدوره تزيد الوزن او تثبته
يعتبروها عني القلم باقيلي 5 ايام واخلص بإذن الله
طبعا لااا لليأس وافتح صفحه يديده
مع نفسي
واليوم عندي فري
والجمعه ابلش ان شات الله

الحال من بعضه ياكارميلا تجابلنا انا وياج :denya:، بس ماعليه نشد حيلنا من الاسبوع الياي ان شاء الله اليوم انا فري وباجر وبعده اذا الله كتب بصوم ومن الأحد يصير خير ان شاء الله وبمسكه عدل لا وبمشي .:ada:

اتصدقين يمكن اجسامنا يبيلها حركة علشان جذي مانضعف :eh_s(4): .​

 

[Lulu_Perla]

بسم الله و الله اكبــــــــــــــــر..!!!!
اليوم هو اليوم الأغبر..
يوم الوزن

عسى هالوزن الزايد المااااااااحي ياااااااارب :krkrkr:

أهم شي اني اول وحدة
و متأكدة اني خسرااااااانة :lkmnkl::eh_s(2):



الاسبوع اللي فات كان هذا وزني

انا متوهقة :s

لما وزنت اول مرة وزنت بميزان اختي و هو ميزان عادي مو الكتروني عطاني 73
و حطيت لكم هالوزن
و ميزاني الالكتروني اللي شريته عقب وزنت عليه عطاني 73.8


الحين انا قاعدة اوزن في ميزاني
و عطاني 72.8

يعني ناقصة كيلو واحد


عموما انا كنت اسوي ريجيم الكورن فليكس.. و هو ما ينزل الوزن كثر ما يخلي الجسم يخق..

منو فازت هالاسبوع..؟؟؟؟؟

عقبها يوم اليمعة رحنا الوفرة و هبصت و خبصت بالعشاااا و الغدااااا
فمن السبت وزنت كان وزني تقريباً 73.8
جان اسوي خطة يديدة و حطيتها لكم..

بنـــــــاااااااااااااااات


بسيوي Rescheduling حق خطتي البطيخية :s141:

انا الحين وزني تقريبا 74

و الحملة تمددت للعيد يعني باقي لنا 4 اسابيع

هدفي الاول : 71

هدفي الثاني : 69

هدفي الثالث : 66

هدفي الرابع : 63

يعني انزل 3 كيلو كل اسبوع
و ان شالله راح التزم بريجيمات و اوصل لهدفي




و ابتداءاً من باجر راح ابدي بالريجيم
اليوم ماخذة اوف لأن طالعين المزرعة..
و الغدا مجابيس و العشا معكرونيات
و مستحيل اسويلي اكل شوي مراح اكثر
راح اكل شوي بس و بمشي و ارقص و احرق ان شالله




و الله على ما أقول شهيد

و اليوم..
و للأسف الشديد..
و كلي حزن و أسى..

أعلن لكم أن وزني في هذا اليوم..


72.8
:krkrkr:
:lkmnkl:
:eh_s(2):
:krkrkr:
:lkmnkl:
:eh_s(2):
:krkrkr:
:lkmnkl:
:eh_s(2):


يعني ما تحركت كلش ملش
قاااااعدة بمكاني


وزني الخميس اللي فات كان 72.8
و اليوم صار 72.8





أترك المايك للي بعدي
و بعد شوي اقولكم شنو باكل اليوم

بس اصحى من الصدمة ههههههههه

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

الحال من بعضه ياكارميلا تجابلنا انا وياج :denya:، بس ماعليه نشد حيلنا من الاسبوع الياي ان شاء الله اليوم انا فري وباجر وبعده اذا الله كتب بصوم ومن الأحد يصير خير ان شاء الله وبمسكه عدل لا وبمشي .:ada:

اتصدقين يمكن اجسامنا يبيلها حركة علشان جذي مانضعف :eh_s(4): .​

هلاااااا ملووك
شلونج حبيبتي
ايوااااا صفي يمي خنسوي حزب صد الشماته
الله يستر لا تأخذ اللقب ريمان جان شيييييفكنااااا

أنا ماقدر امشي اي حركه زايده تنزل الدوره باقيلي 5 ايام وانطلق ان شاء الله