الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

[milkey way]

رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

اليوم برنامجي حلو
كنت صايمه وافطرت على قهوه وكم حبة تمر ومويه

والعشاء كاااان
شوربة خضار بالعدس
وسلطه مع صوص دايت
وخذت ملعقتين مكرونه بس

وشرايكم فيني احس حبيت الرجيم واخاف من الأكل

عواااااااااااااااااااااافي الله يتمم عليج ​

 

[ReeMaN]

سمسومه هدوووء ماقبل يوم الميزان الله يستر من سكوتج وراه شي

 

[milkey way]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

لووووووووووووووول حب حب قلت لج الشي الي يناسبج بس
العيش مسموح فيي يمه 6 قفاش يعني معدل قوطي روب

حبيبتي ماعليج من احد ولاتخلين شي بخاطرج مسموح لج كثر قوطي الروب بس طبعا مشخول من غير دهن ووخري عن الحكوكه ياحلو الحكوووووووووووووووكه ​

:dddds:

:dddds: :dddds: :dddds:​

 

[milkey way]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

ملكوي وييييييييييييينج اليوم مالج حس
لاا هالسبوع مو تماام
كله غااطه

ادعولي الحلوه تشرف مالي خلق تعلق
احس تعبااااااااااااااااااانه منها

هذا انا والله موجوده بس اليوم اشويه لويه بالدوام ورجعت تعبانه حطيت راسي ونمت واول ماقمت خذيت لاب توبي ونزلت تحت وجابلت ومابقى وحده مارديت عليها .

اتصدقين صارلي حول الساعتين بس والله ماحسيت بالوقت ​

 

[milkey way]

رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

هااااااي بنات شلونكم
اليوم ريوقي كان كورن فليكس و حليب
الغدا انشالله سلطة مع روب اكتيفيا
بنات ابشركم شكله التاج هالأسبوع حق وحده غيري لأن وزني ما تغير:0bee2e8d89:

ماتدرين يمكن ينزل بين يوم وليله ويتم التاج عندج قولي ان شاء الله
:dddds:يعني طالعه فيها ومتنازله عن التاج انا اللي اضحي :cxxxp:​

 

[milkey way]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

:eh_s(4):
الظاهر سنيكرز تبي أفنشها:eh_s(4):

كارميلا حراااااااااااااااااااااام عليج :eh_s(13): بتسببين علي ليش تسوين فيني جذي انا صديقتج :nocommint:

:ssssso: والله ياحبوب بس الصبح مادخلت كان عندي لويه بالدوام والحين انقص ظهري صارلي ساعتين مجابله

انا المسيجينه والله اظلموووووووووووووووووووووووووووووني​

 

[milkey way]

رد : رد: رد : رد: رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

أبيه
جذابه
حلفي
حلفي
بثامن

لأ لأ لأ ابيه ماصدق من صجج كبر ولدي ياحلوج ​

 

[milkey way]

رد : رد: رد : رد: رد : رد: رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

يالله تت تت:001:
ما نبي يهالوه
أبيه أنتي تاكلين هالخرابيط وانتي بهالعمر عطيني عطيني رقم أمج خليني أعلمها عن سوالفج يالله شهالخرابيط جسمج محتاج فيتامينات وبروتينات وكربوهيدرات كل شي حرام تسووين جذيه بروحج
يالله يا ماما روحي ألعبي بعيد :j013:الحين بنات الجامعه ما نرضى لهم يعذبون روحهم جذيه هالدور بالمتوسط
يا معوده لا استاثم فيج دخلي وسوي رجيم متوازن حق عمرج يا بنيتي
لا وبعد توج طالعه من المستشفى:23_asmilies-com:والله آنا قلت حق بنات أخوي اذا يشتركون ويانا أهما بالمتوسط والثانوي بس على شرط يسوون رجيم متوازن أنتوا بعدكم في مرحلة بنيان الجسم واذا صار أساس البنيان ضعيف يصير البنيان ضعيف غميضه عليج فكري
ولا تنحاشين من كلامي ياويلج كملي ويانا بس غيري رجيمج:23_asmilies-com:

زين اتسوين فيها ، ياختي بثامن جلم قلبه لا وبطوط اطلعت كويتيه ذهبيه ياحلوووووووووووووووووووها​

 

[milkey way]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

اخليكم بنات ان شاء الله اكون رديت على الجميع وكفيت ووفيت :e3:​

 

[b6ooo6a*_*]

حبااااايبي جنكم هزاتوني اشوي :$ انا اخرر سنه ثنويه ان شاءالله قاعده اتغشمر كلييتووووني :eh_s(14):

 

[twinsmam]

رد: رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

وي وي
هذي عيووون حبحب
انا موعد الدوره وما نزلت :| ولا نزل وزني
وانتي بعد
وي وي وي
يلا ان شاءالله الخميس اللي وراه
ننزل كيلو وشي

مو زين ننزل بسرعه حتت شعورنا :27d66a9c24b146327bf

اي والله شفتي ما سوت علي لبست هالتاج بس جد افتخر فيه
انشالله اظل على هالوزن و لا ازيد تدرين بالتخربط و المشتهى مع الدورة

 

[twinsmam]

رد: رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

ماتدرين يمكن ينزل بين يوم وليله ويتم التاج عندج قولي ان شاء الله
:dddds:يعني طالعه فيها ومتنازله عن التاج انا اللي اضحي :cxxxp:​

الله يسمع منج مادري منو داعي علي صايرة ما اشبع و كل ما شفت عند بناتي بطاط و لا كاكاو اشتهيته:botetoo:
يلا اتشمتوا

 

[رفاعيه]

الزيكو يا بناااااااااااااااااات عاملين ايه يا قدعان
بنات اليوم غداي كان حلو دياي (دجاج) لول
معاه سوس وماش بتيتو وخضره كان لذيذ
وسلطه طبعن .. والسناك جذي ماعرف شسمه الصراحه بس حلو
وعشاي سلطه عاد انا بعد كلت قفشتين كوشري :$
وبسسسسسسس وشربت شاي اخضر واحمر باقي اصفر وتصير اشاره سخيفه صح ؟ عادي طوفوا من التعب هههههههه
بس بناااات ابي اسوي رياضه ماعندي وقت
فتكوم بعافيه

 

[مشاعر أمرأه]

رد: رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

:nbvppw::nbvppw:هلا والله بالطش والرش ياخيه الحب من الله هالبنيه أحبها وأموت عليها ما أدري أشحقه مع انها كله اتشمت فيني وضاغطتني
فهههده وسمبوسه عادي قولي حق شعوره يا حبي لج ترى أرضى بس شعوره

ياحبي لج

تصدقين صدق اللي قال القلوب شواهد

انا وايد وايد احبج واستانس لمن اشوف مشاركاتج

صراحه يفز قلبي لج

احب مشاركاتج وتعليقاتج وتغلين عندي لمن اسمع منج حجي حلو

مع اني مقصره بمشاركاتي

ولاني احبج احب اتحرش فيج واضغطج

 

[Lulu_Perla]

السلاااااااااااام عليكم


شلونكم ..؟؟؟
يا صباح الرشاقة



امس مو قلت لكم بروح اشرب شوربة عالغدا..؟؟

دقت علي اختي الشريرة و عزمتي على نينووو


بس ما خربطت الحمدلله

طلبت سطلة و شوربة و كليت قطعتين سوشي "كرنشي مشرووم"


بس لاني مو متعودة عالاكل.. حسيت من خلصت صحن الشوربة ان بطني بينفجر من الاكل..!!!
تغصبت شوي بالسلطة و كليت سوشي و بس طفحت..!!!

عقب شربت قهوة و رحت الدوام


و الوزن الحمدلله ثابت تقريباً..

بس زدت 200 جرام

صار وزني الحين 73.7

اليوم بخفف اكثر


بتريق شابورة و جبن سلايس قليل الدسم

و الغدا وصيتهم يسوون لي شوربة خضار مسلوقة و بعدين يحطونها بالخلاط مع مايها << اخف سلطة بالعالم مافيها دهن و تحمس جنها كل شياب هههههه


و العشا ماميش ان شالله




الدورة ليلحين ما نزلت..!!!!

متأخرة علي اسبوووع..!!!!

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

صباااحكم
الله بالخيييييييييير
اخييييييييييييييييييي ما احب الاربعه الانه الميزان الخميس< الاربعه تضلمينه شكو لووووووووول
امس تعشيت بالاستقبال
عبالي بقعد نص ساعه واطلع ولا تطلع عزيمه عشى خالتي
موصلتلي المعلومه بالغلط
وانا من اليوع دخت
كليت نص توسته + سلطه + نص كبابه وحبتين شيش طاوق
وشاقتني المكرونه خذيت قفشه و كبه بالبن

حليت قفشه كنافه وحلو تقديم


اليوم
ريوقي نسكفايه
وبتغدا شي من هيلث استوب شنو ما ادري
بس عشان ما اروح الزواره واخربها
صايره الاراده زيروو مادري من داعي عليي

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

سويت رياضه
ههههههه
حطيت صابون وماي على مكتبي وغسلته كله
والله تعبت تتوقعون فقدت كالوري لووووووووووووول
المصيبه ما بقى احد ما ياا اليوم تسلطو علي
يوم شنيت حمله تنظيف
عمال النضافه ينضفون بفوطه حدها ووويع

كليت 5 تمرات لاني مت من اليوع

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

اهلين ملوووووووك
والله شسوي انا اتفقد البنات و حبحب تشن حمله عليهم
بس التوبه

امبي مسكينه بطوووط ماسوت عليها غشمره اسم الله عليها مره
مو صغيره
مالج شغل فيهم يمه

ملوووك والله عندج بيون < يعني ولد
بثامن يختي عليييج ماشاء الله

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

برقوقه اي برووقه
مع اليوع بتصيرين مرقوقه هههههههههههههه
<< بره
شطووووووووووووووره ماشاء الله عليييج
الله يتمم عليج هالاراده ويبعدج عن صمون بيديان وبطاط بالطحينه يااااااااااااارب

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

تونز ماما
تفائلي شنوو هالاحباط
يمكن تكسرين راسهم بيوم تنزلين 3 مثلا
<< ياااااااااااااااااااااارب ولي بالمثل
ههههههههه