رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

[رووحي لغاليها]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

صباح الخير يابنات

اللة يجزاكم خير على التشجيع

نبي بعد التشجيييييييييع حيل لا توقفووووووووووووون

انا شربت ماي دافي وللحين ما اكلت شي مجهزة للغدى تبولة وتونا وخل
حياتي فانتايا ماقصرتي على شفط البطن من امس وانا اشفط واحس اني خفيت ههههههه (اكذب على روحي)

 

[Q8stylle]

موفقييين ..متابعتكم

وانشالله توصلون للوزن المطلوب

بصحه وعافيه يارب

:sfg:

 

[رووحي لغاليها]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

امييييييييييييييييييييييين

 

[فانتا ستروبري]

رد: رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

صباح الخير يابنات

اللة يجزاكم خير على التشجيع

نبي بعد التشجيييييييييع حيل لا توقفووووووووووووون

انا شربت ماي دافي وللحين ما اكلت شي مجهزة للغدى تبولة وتونا وخل
حياتي فانتايا ماقصرتي على شفط البطن من امس وانا اشفط واحس اني خفيت ههههههه (اكذب على روحي)

هلا فيج

زين الحمدلله وعسى يارب ما تنزل ارادتج :eh_s(21):​

 

[zo'3a girl]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

وي وين قوتشي شنو ماكملت معاج فانتا ؟

 

[قوتشي بنت LV]

بنآت انا غداي ثقييل شوي
بس العشآء ماكل وإذآ إكلت خفييف
وإن شالله بشتري حبوب هاليومييين عشآن يسدون هالحلج

 

[قوتشي بنت LV]

رد: رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

وي وين قوتشي شنو ماكملت معاج فانتا ؟

< لآ كاني
بس موقآدره إتحكم إبـ آآكلي
وإن شالله بشتري حبوب هاليوميين :eh_s(20):

 

[zo'3a girl]

رد : رد: رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

< لآ كاني
بس موقآدره إتحكم إبـ آآكلي
وإن شالله بشتري حبوب هاليوميين :eh_s(20):

وييي حسافه
يالله عاد خلي عنج هالكسل ومن باجر سوي رجيم والله مو صعب الرجيم بس تنسين الاكل شوي شيصير فيج لو قعدتي على النت بدون اكل ولا على التلفزيون بدون اكل كل ماشفتي الاكل اللي حيل تحبينه قولي لروحج ماراح اموت اذا ماكليت وتخيلي نفسج قاعده تمتنين واللبس بيصير مو حلو عليج وبنات خالاتج قاعد يضعفون ورفيجاتهم اجسامهم حلوه وانتي بس قاااعده وتاكلين بهالاكل ابد ماوعيتي على نفسج الا من كل مكان طالعلج زغاديد ويييع :\
مو شرط اتسوين حيل قاسيبس التزمي برجيم معقول ولا تخلين الرجيم وان شاءالله بتضعفين بدون حبوب بس شدي حيلج حبيبتي انتي :eh_s(17):

 

[Iiَ-phُoُِoNّa]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

قُوووتشي أنآآآ مع زُوووووغــه:eh_s: كَلآآآمهَآآآ عييين العَقللل..

حَبيبْتي واللًّه مآآآفيييي أحْسَنْ مِنْ الأَكْل الصِّحيييي .. إتْركييي الحْبُوووب عَنجْ

إنْتي بَس قَوييي إرآآدتجْ وإدْعَي رَبجْ وآآيِد وخُصوووصآآآ هالأيآآآم دَآآآم بنْدِش بأوآئلْ ذِي الحِّجه

صُووومِييهُم وخَلييي فُطووورِج شُوووربه.. وسُحووورجْ تُفآآآح آو تَمررررْ ولــــِــبَنْ...


تَرىىىىى مَآآآآآآبآآآقييييي شَييي عالْعِييييييدْ 10 أيآآآآآآآم...بسسسسسسْ

إضْعِفِيييييي مَرّه وِحْدَه ورَآآآآآآآح تَرتآآآآآآحييييِنْ ومَآآآآ إتشييِلِــييين هَم وَزنِج بَعَدْهَآآآآآآ...

اللّه يوفْقِج حَبُوووووووبَه...ويقَوّييييي إرآآدتِج إنْتَــي والبَنآآآآآآآآآآت... إنْ شآآآآآآء اللّه...

.
.
.
.
( آآآآآآآآآب ) :blueSmCLR:​

 

[رووحي لغاليها]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

تسلمووووووووووونةعلى النصايح

هاللة هالله بالرجييييييييييييم يابنات

 

[فانتا ستروبري]

موفقييين ..متابعتكم

وانشالله توصلون للوزن المطلوب

بصحه وعافيه يارب

:sfg:

تسلمين حبيبتي عالمتابعة فديتج :blueSmCLR:

واجمعين يارب وانا بعد متابعتج :hjy5jewf:​

 

[فانتا ستروبري]

رد: رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

وي وين قوتشي شنو ماكملت معاج فانتا ؟

موجودة حبيبتي :eh_s(21):​

 

[فانتا ستروبري]

بنآت انا غداي ثقييل شوي
بس العشآء ماكل وإذآ إكلت خفييف
وإن شالله بشتري حبوب هاليومييين عشآن يسدون هالحلج

ان شاء الله

الله يوفقج حبيبتي :sfg:​

 

[فانتا ستروبري]

مشكورين بنات على تشجيعكم ودعمكم لنا

والله يقوي الارادة يارب

فديتكم :hjy5jewf:​

 

[فانتا ستروبري]

اليوم السابع

ماي دافي

الغدا كيويتين

والمغرب برقدوش

والعشا روب اكتيفيا

واليوم ما سويت رياضة بس كثرت من الماي

وان شاء الله باجر جدول يديد لاسبوع يديد :sfg:

من باجر راح اصوم لمدة اسبوع كامل ​

 

[Q8stylle]

بالعاااااااااااافيه ياقلبي

 

[++The DuchesS++]

شدوااااااااااا حيلكم
موفقين

 

[معكرونه أسبكتى يم يم]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

موفقين ان شاء الله

 

[رووحي لغاليها]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

مسااااااء الخيرااااات
شربت قلاصين ماي دافي وقلاص حليب و شربت شوربة الظهر الساعة2 وراسي حدة ذابحني والساعة 6ونص اكلت سمونة بيض بجبن وبس وشوي بشرب شاي اخضر

 

[عليـاء]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

الله يوفقكم يارب
ويحقق لكم مرادكم