خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡◕‿◕｡

[نور الضي]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

سلسله
مستحيل اكلهم
الكل يذمها هالحبوب

 

[ريــــن]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

سلسلة هذه الخلطة يآعسل ^^ :33_1185028183:
ღخلطةالأخت حلم من دون تفسير:

1-تڪبيرالارداف بشكل ملحوووظ0
2-تڪبير الصدروالمؤخره0
3-النتيجه بعداسبوعين0

الوصفه:

-علبة حلاوة طحينيه بالمڪسرات
- ڪوب ونصف مڪسرات مطحونة (لوز-جوز-كاجو )
- ڪأس حلبةمطحووونه--------لاتقولوا وع وع اللي يبي الدح مايقول أح

( هي البنت كاتبة كاس ونص حلبة انا حطيت كاسة بس على حسب الكمية الي تبغيهآ )

-ملعقه ونصف خميره(اللي نعملها بالاكـل )


1)اول شي تفتتي الطحينة بايدك وتضيفي لها باقي المقادير
2)ثم اخلطيهم مع بعض

3)احفظيها بعلبة ثم توضع في الثلاجه وووبسً

بعديييين تاخذي من الخلطة ملعقة كبيرة

وتضيفيهآآ على ڪوب حليب تستخدم 3 مرآآآت باليوم

وبكيفك لواستخدمتيه م’ـرتين باليوم~ْ

 

[سلسلة ذهب]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

سلسله
مستحيل اكلهم
الكل يذمها هالحبوب

عفيه عليج والله

 

[سلسلة ذهب]

رد: رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقب

سلسلة هذه الخلطة يآعسل ^^ :33_1185028183:
ღخلطةالأخت حلم من دون تفسير:

1-تڪبيرالارداف بشكل ملحوووظ0
2-تڪبير الصدروالمؤخره0
3-النتيجه بعداسبوعين0

الوصفه:

-علبة حلاوة طحينيه بالمڪسرات
- ڪوب ونصف مڪسرات مطحونة (لوز-جوز-كاجو )
- ڪأس حلبةمطحووونه--------لاتقولوا وع وع اللي يبي الدح مايقول أح

( هي البنت كاتبة كاس ونص حلبة انا حطيت كاسة بس على حسب الكمية الي تبغيهآ )

-ملعقه ونصف خميره(اللي نعملها بالاكـل )


1)اول شي تفتتي الطحينة بايدك وتضيفي لها باقي المقادير
2)ثم اخلطيهم مع بعض

3)احفظيها بعلبة ثم توضع في الثلاجه وووبسً

بعديييين تاخذي من الخلطة ملعقة كبيرة

وتضيفيهآآ على ڪوب حليب تستخدم 3 مرآآآت باليوم

وبكيفك لواستخدمتيه م’ـرتين باليوم~ْ

ريييييييين فديت قلبج تسلمين

إن شاءالله الحين اجيبهم واسويهم

كم زدتي عليهم ؟ وتحسين بزيادة سريعة والا بطيئة

بطبق جدول السعرات إن شاءالله

وبضيف هالخلطة مع الجدول

:eh_s(22): مستحية منج شلون اسوي شريط وزن

أبي شي يشجعني وإن شاءالله ببتدي أحط يومياتي مع النظام الجديد

وتسلمين ياقلبي أقوووووى شي​

 

[eng.meema]

رد : رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقب

والله ما ادري
انا ما اعرف الحبوب الصينيه
بس اول ما ذقته مثل الحنه
لوووووووووووووول
يمكن سدر
محتاره اكمل
ولا اقطعه

حتى انا ماعرف الحبوب الصينينه ولا ادري شلون صايره
مادري على راحتج اذا اتكملين او لأ
اذا في شي ثاني يمتنج غير هذا جربي الاشياء بس انا ماكو شي ثاني نفع معاي غير هالعسل فا ان شاء الله بكمل عليه لأني ارتحت عليه وما شفت منه مضره واكتشفت انه رفيجتي بعد تستخدمه من زمان ومتنت عليه حيل وقطعته وكاهي الحمدلله مافيها الا العافيه ولا ضعفت بالعكس نفس وزنها

انا ان شاء الله بكمل

 

[نور الضي]

رد: رد : رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت الم

حتى انا ماعرف الحبوب الصينينه ولا ادري شلون صايره
مادري على راحتج اذا اتكملين او لأ
اذا في شي ثاني يمتنج غير هذا جربي الاشياء بس انا ماكو شي ثاني نفع معاي غير هالعسل فا ان شاء الله بكمل عليه لأني ارتحت عليه وما شفت منه مضره واكتشفت انه رفيجتي بعد تستخدمه من زمان ومتنت عليه حيل وقطعته وكاهي الحمدلله مافيها الا العافيه ولا ضعفت بالعكس نفس وزنها

انا ان شاء الله بكمل

انا بعد ما شفت منه مضره
بس خفت من الخدود
بس تبين الصراحه
احس فيه سدر مدري حنه مو حبوب صينيه احساس
والي مريحني انه بروحه ما يمتن
لازم تاكلين عكس الحبوب الصينيه
ابشركم بنات
اليوم وزنت طلع وزني
55

 

[نور الضي]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

وينكم بنات؟؟؟

 

[eng.meema]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

هلا نواره مبرووك الزياده وعقبالي ادعيلي

 

[ياعين ابـوي]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

مرحبااا صبايا ..
اليوووم قعدت ع الفطوووور بما اني صايمه ماكثرت ..
كليت عيش وشوربه .
وطلبت من كنتاكي الساعه 9
واللحين بطاطه مهروووووسه وجبن و مايونيز ولبن ,,,,

وبعد شوي قفشة عسل وقلااص حليب قبل لا انــــام ,,

 

[eng.meema]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

بالعافيه يا عين ابوووووووووي
شهيتيني ابي بطاط مهروس بروح اقوول حق امي

 

[eng.meema]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

وينكم عيدكم مبارك

 

[الكيكه دندن]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

 

[ياعين ابـوي]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

اياأأأأمــكــم سعيدهـ ,..

هلا ميما ترا البطاط يمتن بس لاتكثريـــن بالليل مو زين

شحلااااااااااااته لما تحطينه بالماااااي نص ساعه وتحطين فوقه جبن الهمبرقر ونص قفشة مايونيز وشوية ملح ,, امممممممم يم يم
حطيهم بالمايكروويف 30 ثانيه وخلطيهم حدهااا عجيبه ..

ومع روووووؤوؤوؤوؤوؤووب حلــــوه بعد ..


بنااااااااااااااااااات على طاري سوبر فيتا قررت اكله ورحت الصيدليه بشتريه بس قالي ترا يسبب ادمان وماراح تقدرين اتهدينه بسهووله..

وانا مابي انتفخ اخااااف زوؤوؤوجي متعقد من المتن ^_^

 

[نور الضي]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

امين ميما
ياعين ابوي
انا رحت الصيدليه وقلت للصيدلانيه ابي فاتح شهيه
قالت ما عندي الا سيبروفيتا
قلت لها زين
قال هذا الموجود
شمعناته ؟؟؟؟
انه مو زين سعره دينار وشي
شريته وحطيته بالدرج
كلامها خلاني متردده هي تعرف الادويه شنو فيها
والحمدالله انا يبيلي كيلوين بس لا اكثر بعدها بحافظ علي وزني
اخاف انزل
مثل قبل

 

[ياعين ابـوي]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

نور الضي انا شريته واتوكلت على الله واستخدمته اللحين اول يوم لي

وصج ينووووووم بشكل مو طبيعي

بشوؤوؤوؤف اذا زادني من اول شهر كم كيلوؤؤؤو بقطعه لاني مابي الا 6 او 7 كيلووو بـــس

الله يمتني على خير و صحه ياااارب ^_^


ادعوؤوؤولــي بنااات تكفوؤوؤون والله اني كنت مترددهـ لما شريته واستخدمته

 

[m!ss craze]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

عقباااااالكم صبااايا
حبيت ابشركم اني وصلت للوزن المطلوووووب والكل يقولن لي وقفي كانك عااارضة ازياء واحلى كمااان <<ماشاءلله بنغر عليييكم
نصيحتي السمنة ما تجي ببلاش يبغى لها شدة ع النفس واكل اكل اكل
وصبببببببببببببببببببببببر
وعسى التوفيييق فاااالكم يارب
نور كيييف ومبروك الوزن عقبااااال ما ابارك لك بعرررسك

 

[نور الضي]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

نور الضي انا شريته واتوكلت على الله واستخدمته اللحين اول يوم لي

وصج ينووووووم بشكل مو طبيعي

بشوؤوؤوؤف اذا زادني من اول شهر كم كيلوؤؤؤو بقطعه لاني مابي الا 6 او 7 كيلووو بـــس

الله يمتني على خير و صحه ياااارب ^_^


ادعوؤوؤولــي بنااات تكفوؤوؤون والله اني كنت مترددهـ لما شريته واستخدمته

ان شاء الله تمتنين بصحه وعافيه

عقباااااالكم صبااايا
حبيت ابشركم اني وصلت للوزن المطلوووووب والكل يقولن لي وقفي كانك عااارضة ازياء واحلى كمااان <<ماشاءلله بنغر عليييكم
نصيحتي السمنة ما تجي ببلاش يبغى لها شدة ع النفس واكل اكل اكل
وصبببببببببببببببببببببببر
وعسى التوفيييق فاااالكم يارب
نور كيييف ومبروك الوزن عقبااااال ما ابارك لك بعرررسك

احرجتيني امين اجمعين
انا بخير انتي شلونج؟؟
جم صار وزنج؟؟
وزني تمام
بالبدل متروسه والعبايه يعني
55 كيلو حلو ابي كيلوين احتياط

 

[ياعين ابـوي]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

يالله همتكمــ ..

 

[نور الضي]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

وينهم البنات
عين ابوي لاهين بالعطله

 

[نونو بنت أبوها]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

ويااااااااااااااااااااااااكم


وماشية على نظام روعه وان شاءالله بستمر فيه
لان كل من شافني قال نافخه خدودك وجسمي متغير
بس لي شهر ماقت وزني ومابي اعرف كم وصل بنطر كم يوم وبوزن واقولكم
بالتوفيق للجميع