 New Body,,, Love Life 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

لاذكريني باسبووووع المرور انا الحين باسبوع المرور ومطنشه اهم شي الرجيم لاشي دافي ولاشي اهم شي ماخرب اللي بديته

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

كيوتن ماعرف انزل صور ممكن بعد اذنك اتعلميني

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

كيوتن ودي اسالج متى يصير اكل البطاط مغلي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟واقدر الحين اسوي المسقعه مثلج بالبذنجان

سنتروم فيه خنزير ؟؟؟ اول مره اسمع هلكلام اسألي اصيدلاني و اذا قال ايه قولي له يعطيكي البديل

انتي اتسوين رجيم مارح تمتنين على الفيتامينات ,,, اكيد خذتهم من غير دايت

الفيتمينات تقوي امتصاص الجسم للاغذيه من المعاء اذا الاكل صحي مستحيل تمتن الا اذا الكل غير صحي + فتمين

اكيييييد راح تمتن و هذا الكلام سألت فيه دكتور و شرحلي اشلون اناس تمتن مع الفيتامينات :wqedqw:

و الله يرزقك بأبن الحلال الي يصحيكي بدري كل يوم هههههههههههههههه :eh_s(7):

ممكن تاكلين مسقعه بس انتبهي تكثرين صلصه هاذا الي انا سويته و عدت من البدايه مع اني حسبت الكارب بس

اصلصه رجعتني و فتحت اشهيه استعملي 1 م صلصه و جربي :eh_s(10):

انتي مسموح للك بروتينات و دسم

و بعض انواع الخضار الي نشوياتها خفيفه

عشان كذا نضعف

لاكن اذا اكلتي بطاط مقلي ؟؟؟ هذا كله نشويات و زيت

يعني كانك يابو زيد ما غزيت !!

في هذل ادايت البطاط محررررممم ​

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

من موقع اتحميل هاذا


http://www.up-00.com/index.php


سوي براوز و بعدين سوي تحميل بعدين كوبي ارابط المباشر

و تعالي هنا لمن تسوين رد علي الموضوع في اختيار فوق من ضمن الخيارات مثل اصوره و عليها جبلين

دوسي عليها و سوي بيست لرابط المباشر و دوسي اوكي تطلع اصوره :friends:
http://www.up-00.com/index.php​

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

ههههههههههههههههههههها ماعرفت والله اني فاشله

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

بنات منو جربت كورسيه حليمه واستفادة منه لانه والله غاااااااالي وحرام اقط فلوس عليه اللي مجربته امانه تقولي

 

[شقيقة النعمان]

رد :  New Body,,, Love Life 

يومياتي يوم الاحد..
الفطور
ملعقة جبنه مع نص خياره وكوبين ماء

الغداء
ساندوتش لو كارب من هارديز

العشاء
سويت لي 2 همبرجر مه شريحه جبنه

شربت كوبين شاي اخضر
والحمدلله

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

يومياتي يوم الاحد..
الفطور
ملعقة جبنه مع نص خياره وكوبين ماء

الغداء
ساندوتش لو كارب من هارديز

العشاء
سويت لي 2 همبرجر مه شريحه جبنه

شربت كوبين شاي اخضر
والحمدلله

عاااااااااااااااااااااااافيه على قلبج

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

عشاي تونه سالد + دايت سبرايت

و الحمدلله :hjy5jewf:​

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

يومياتي يوم الاحد..
الفطور
ملعقة جبنه مع نص خياره وكوبين ماء

الغداء
ساندوتش لو كارب من هارديز

العشاء
سويت لي 2 همبرجر مه شريحه جبنه

شربت كوبين شاي اخضر
والحمدلله

فيه العافيه شوشو :eh_s(17):​

 

[قمراالجبيل]

رد:  New Body,,, Love Life 

السلام بنات اخباركم انا حابه اشارك بيومياتي

اليوم صايمه وبس افطر اعطيكم خبر

المهم بنات انا في ملحوظه لاحظتها على نفسي وبافيدكم جربو النسكافيه الي يشرب نسكافيه ياخر النزول يثبت وزنك انا لاحظت كذا وموفقين

 

[أم عامر]

رد:  New Body,,, Love Life 



يعني ياكوتن فتحتي موضوع وحولتوا هنيه انتي وصبرت والموضوع الاول محد دخله

امس الخوات سهرانات هنيه وموضوعنا الاول محد دخله ليش :j013:

موهذا العيب لما نتجمع بمكان وتقعدون تتشتتون وتفتحون مواضيع وتحولون :nocommint:

خلاااااااااص انااااااااااا زعلااااااااااااانه

 

[كيكه توفي]

رد:  New Body,,, Love Life 

موفقين ان شاءالله

 

[اليكسا]

رد:  New Body,,, Love Life 

كلوووووووووليش عاشو عاشو << داخله لعرس خخخخخخخخخخخخخ

منزلن مبااااارك ان شاء الله ..

الله يووووووووووووفقتس ان شاء الله وتنحفين ويصير جسمك سمبتيك يااحلى كوتن ..

متابعه لك ان شاء الله

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

السلام بنات اخباركم انا حابه اشارك بيومياتي

اليوم صايمه وبس افطر اعطيكم خبر

المهم بنات انا في ملحوظه لاحظتها على نفسي وبافيدكم جربو النسكافيه الي يشرب نسكافيه ياخر النزول يثبت وزنك انا لاحظت كذا وموفقين

:aha: هلا ولله قموره الموضوع يرحب بلجميع بشكل عام و بدشتيات بشكل خاص :eh_s(21):عشان نفيد بعض و نستفيد

انا بعد كنت اشرب نسكافي و لاحضت هشي طبعا خالي من الكافين ( ديكافينيتد )

بس ما دريت اش اسبب النسكافي ولا اني استهلك سكر سبلندا بكثره ولا الكريم

قطعت النسكافي و حولت على شاي اخضر بنعناع و الحمدلله ادمنته اهم شي اشرب شي دافي على هلبرد.

​

 

[اليازيا2007]

رد:  New Body,,, Love Life 

هلا كيوتن انا ذبحني الامساك عزكم الله وشريت حبوب ازيلكس يقول كلها الياف حلوه اولا ؟وشنو النوع الثاني الحلو؟

حبيت اعرف انتي الحين بالمرحله الاولى او الثانيه؟

المرحلة اللاولى حبيت اسألج شوي اسأله؟ اشلون طريقة المسقعه يصير اكل الباذنجان مقلي ؟واجبن القلاص السائل والمثلثات مسموح؟

والدجاج المقلي بالزيت العادي او لازم زيت الزيتون؟والمقالي مثل كوسه وباذنجان وبصل مقلي بالدهن عادي؟

واااااااااااااسفه اذا مصختها..........

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

يعني ياكوتن فتحتي موضوع وحولتوا هنيه انتي وصبرت والموضوع الاول محد دخله

امس الخوات سهرانات هنيه وموضوعنا الاول محد دخله ليش :j013:

موهذا العيب لما نتجمع بمكان وتقعدون تتشتتون وتفتحون مواضيع وتحولون :nocommint:

خلاااااااااص انااااااااااا زعلااااااااااااانه

لااااااا حبيبتي ام عموووووور كله ولا زعل الغالين ,, انا توني على أول ثلاث ايام و الحاله زفت و ارهاق و كله نايمه انتي ادرى

و كثر القعده على المنتدى تتعبني و صداع ادري اني مقصره حبيبتي منك اسموحه امووووواه على ذا الخشم

انا مو سهرانه توقيتي غير ( هاوشي صبرت اهي الي سهرانه ) افتن لووووووول

اليوم العراض تتلاشى الحمدلله , تدريت امس نمت 9:30 بدري حلو ... اليوم صحيت الساعه 12 اظهر مو حلووو بنوب

كانها غيبوبه حشى مو نوم هههههههههه


​

 

[اليازيا2007]

رد:  New Body,,, Love Life 

لان صار لي اسبوعين ونزلت بس كيلو؟؟؟؟؟؟؟

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

موفقين ان شاءالله

ولكي بلمثل كيكه مشكوره على المرور العطر :aha:​