(( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

[روح فايز]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ياهلا وغلا بالرشيقااات

سامحوني علي اختياراتي

والله بعد مانزلت التواقيع اكتشفت انهم الغلو خاصيه التواقيع

مع انه التواقيع احسها ترفع من المعنويات حاولو تحفظونها وتحطونها علي سطح المكتب علشان كل شوي تشوفونها


بنسبه للمده انا ماحدد لاني ما اقدر احدد بس بحااول انه يكون مفتوح لحد الصيف يعني لحد شهر 6 باذن الله ومايجي الصيف الا وكلنا نازلات النص او اكثر بعد



العفوو كرميلا وان شاء الله تنزليين للوزن اللي تبينه

يعطيك العافية على تعبك ما قصرتي..بالتوفيق

اوه نووو لونا كئيب ​

تغديت برجر+ ربع كوب دايت سبرايت , اكلت واحد و الحمدلله اني شبعت​

لانه اثاني هجموا عليه كتاكيتي، المفروض يكون عشاي بس العوض على ربنا​

:27d66a9c24b146327bf​

​

العشا تشكن سيزر سالد + ربع كوب دايت سبرايت​

​

و الحمدلله :eh_s(17):​

عوافي على قلبك وعلى قلوب كتاكيتك

 

[مسك81]

رد: رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف

السلام عليكم
تريقت قفشة فول مع رشة بقدونس ونص قفشة جبنة قريش والحمد لله ورا الصلاة بشرب لي قهوة
وغداي شوربة خضار

اشلونج خيتو ربي يوفقنا ونصير جميلا ورشيقات يارب

ممكن حبوبه تعلميني اشلون احط التوقيع

 

[كراميلا مرة]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

اكلت سناك شاي اخضر و5 تمرت

 

[مسك81]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

فروووحه حبيبتي يعطيج الف عافيه عالتجمع وان شاءالله باءذن الله نوصل للي نبيه

 

[قمة الجبال]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

صباح الخير بنات احلى تجمع
انا اهم شي عندي اضعف عشان عرس ولد عمي متحطمه عشان العرس
انا اليوم الريوق نسكافيه سترونج و ما راح اكل شي بعدها باجر ابدي اكل

 

[سمسومه الحبوبه]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

مسااء الورد ياقلبي بفضل من رب العباد وحياج الله وان شاء الله تنزلين للوزن اللي يحبه قلبج تلقين بالصفحه اللي طافة المجموعات واللوانهم بتحصلين انتي وين موفقه ان شاء الله

ادري غثيتك ياقلبي بس مالقيت اسمي :eh_s(16):

 

[روعة خيال]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

يلا يا بنات الاحمرررررررر

الاحمرررر يعبررررر <<< شكوووو

انا قعدت و شربت كمون+ ليمون ع الريج و مادري شنو ابلش اكل!!

عاد اليوم مباراة منتخبنا ريلي يقول اذا فازوا عازمج على فرايديز خخخخخخخ

قلتله انا عازمتك على جاي اعشاب ههههههههه

يلا تكفون بخاطري اقول كلمة سمول لو بالغلط

 

[** مفاهيم الخجل **]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

الله عليكم بنات حلوه فكرة الالوان

انا اليوم ما تريقت قمت متأخر

والغدا سلطه مع شويه صدر دجاجه مشويه وعصير برتقال

والعشا 3 تمرات مع كوب حليب

والله يعينا ووفقنا

 

[روعة خيال]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

عوافي يا مفاهيم

 

[om l3yal]

رد : رد: رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا

اشلونج خيتو ربي يوفقنا ونصير جميلا ورشيقات يارب

ممكن حبوبه تعلميني اشلون احط التوقيع

هلا حبيبتي مسوكة يارب نضعف بصحة وعافية اهم شي
شوفي حبيبتي بالنسبة للتوقيع مارح يطلع لج انا مشرفة من جذي يطلع لي سوري

 

[الحراير]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

[size="7"]مرحبا


شلونكم بنات ويعطيج العافيه فروحه علي التواقيع والالوان

بنات امس وربي نمت متاخر وميته من الجوع واشرب ماي بسد الجوع ماكو فايده قلت ماراح اخربط وقاعده بفراشي من الساعه 2 لي الساعه 4من الجوع وموقادره انام هههههه

المهم قعدت مبجر وتفطرت توست اسمر مع جبن سلايس مع زيتون وشاي


وانا من طبعي ماتغدا قلت خليني اكل واكلت صدر دياي مع تبوله ودايت سفن والحين سويت شاي اعشاب بروح اشرب
ولن شاءالله كلنا نضعف واجسامنا تطلع رووعه[/size]

 

[فروووووحه]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

ادري غثيتك ياقلبي بس مالقيت اسمي :eh_s(16):

هلا وغلا ياقلبي لا عادي تمونيين السموحه مقدر اكتب الاسماء اكثر من مره وانا نزلت التوزيعات قبل لا ترسلين لي وزنج علي العموم انتي بالمجموعه الرابعه ولونكم احمر موفقيين ان شاء الله

 

[فروووووحه]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

ما شاء الله تبارك الرحمن عدد المشاركات 60 وحده بس اللي يكتبون يومياتهم من امس لليوم احسهم اقل


يومياتي لليوم السبت 8/1
قمت الساعه 10 شربت حليب نص دسم
وبعدها من الساعه 10:30 شربت فنجان قهوه عربيه ونص سكانه جاي << كنت مسيره علي جارتنا
الساعه 12:30 اكلت صمونتين العاديه بيض وطماط (( شكشوكه )) + كوب حليب
الساعه 3 اكلت برتقال يوسفي وحده


بنات في طريقه كنا نتبعها في تجمعاتنا القديمه حلوه

تكتبين حضورج اليومي بالطريقه هذي اذا حابين تكون احسن واريح

الاسم :
اليوم / التاريخ :
الريوق :
الغدا :
العشا:
الرياضه:
واللي حابه تكتب مثلي بالتوقيت براحتها

 

[مات الاحساس]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

فديت الفريق الأزرررررررررررررررررررررررررررررق
الى الامام سرررررررررررررررررررررر

تريقت كورن فلكس والحين الغدى كورن فلكس بعد
باشرب الاعشاب عقب الغدى بساعه
اهو المفروض قبل
لكن انا سويت هجوم مفاجىء ع الأاكل لأني حدي يوعانه
تخيلوا بنات في الامتحان وبطني يطلع اصوات يستنجد فيني اكليني اكليني
وانا اسكته اقوله من وين اييلك اكل الحين
يعني الحاله كانت صعبه

 

[غمـأزه]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

شلونكم بنات شخباركم
اليوم تريقت تفاحه
والغدا 7 قفاش عيش ودياي وبعدها شربت اعشاب
تقريبا الحين نظامي للاسبوع هذا راح يكون تثبيت
اما بالنسبه للرياضة فا ان شاء الله راح ابلش فيها الاسبوع الياي اول مااخلص من امتحانات الكلية

 

[مات الاحساس]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

والرياضه اتوقع بس باسوي ايروبكس بسيط في البيت
لأن امتحانات وتعب
ان شاءالله من عقب الامتحانات باشترك في نادي محرق:$

 

[الحراير]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

مرحبـــــــــــا


بنات عندي معلومه واللي اعرفه او اسبوعين من الرجيم ماتسون رياضه



واللي عليهم امتحانات موفقين يارب

وشنو ناوين تعشون


انا يمكن اتعشي سلطة تونا

 

[مات الاحساس]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

ليش مانسوي رياضه ؟
اتصدقين صج خاطري في توووووووووووونا
القوطي يطالعني من زمان
وانا حاقرته
يازعم رجيم كورن فلكس ^_^

 

[BriTiShya]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

انااا مشتركه وياكم

بس ماحطيتو اسمي مسجله قبل 6 يناير

برتشيا الوزن 80 ونص

الطول 158

الهدف 55


مررحباا

اليوم ريوقي كان توست اسمر داخله جبنه سلايس

وعصير برتقال المراعي

وغدااي شوربه ماجي شعيريه وتوسه وحده


وانشالله عشاي شوربه دياي
مع عصير اناناس


وبلييز بنات ادعولي اضعف

 

[*جوود*]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

مرحبا يا حلوات

البطه وينك ؟,,طمنينا عنك


الأمس بس خربطت وأكلت شيبس شربت بعده أعشاب

والرياضه ما أدري شفيني عليها إلى الآن ما بدأت

لي عوده بالليل عشان أكتب يوميات اليوم