حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

[البتولً]

رد : حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

^
نفسيتك تعبانه من الضعف ولا من شي ثاني..!!
حبيبتي النفسية لها دور..

 

[درٍرٍ]

البتول شوفي ردي اللي قبل ردج يمكن يفيدج اختي << رازة الفيس

 

[البتولً]

رد : رد: حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

صباح الورد

خواتي سامعين عن التلبينة النبويه ؟؟
ترا صحية جدا وتزيد الوزن بسرعه وطعمها حلوووو بعد

والله تذكرتكم امس لما شفت عنوانها بواحد من المواضيع

والتلبينة النبوية مذكورة عن الرسول صلى الله عليه وسلم وفوايدها انها تساعد على زيادة النمو << زيادة الوزن

وذكرت في الحديث انها مجمة للفؤاد يعني تسعد القلب .. كان الرسول اذا صار عند ناس عزا يوصي ان احد يسويها لهم

واتمنى اكون افدتكم

هلابك حبيبتي منوره يا قلبيً :eh_s(17):
ممكن تفيدينا يالغلاً بقصدك بالتلبينه اول مره اسمع عنها
وحياكً ياقلبي:eh_s(7):

 

[درٍرٍ]

سلمج الله هذا فيديو عنها

http://www.youtube.com/watch?v=sW391aVySbY

واذا بغيتي تسوينها تحصلين هالتلبينة بقسم الاكل الصحي والرجيم اللي بالجمعيات كرتون فيه اجياس صغار ومكتوب عليه التلبينة اعتقد من عسل العويد او معجزة الشفاء وطعمها حلو والله

 

[بياعة عيش]

رد : حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

لا البتول مو من الاكل
مادري جذي بدون سبب

 

[درٍرٍ]

الله يشرح صدرج يابياعه

يمكن قرب وقت الدورة ؟ اغلب البنات تصير نفسيتهم مو شي اذا قربت زفته هانم

 

[الدروووب]

صباااااح الظهررر

الصيدليه
منور بوجودك ياعسلز فديتك
عليك بألف عافيه
الى التفااااااح

بياعة عيش*
اشبك يااحلو له له حاولي تهدي ع نفسك
لاتغثي روحك ابد فكري بأشي حلو وحتنفتح نفسك وقولي قالتها الدرووب


درر^^
وه ي رب يسلملنا مرورك وتشجيعك
ويسلمو ع التلبينه ياقميل ماقصرتي:eh_s(7):

جاري التطبيق
نورينا كل يوم ياعسلزز:eh_s:

 

[✿فيْۈنڪْہ✿]

الســلام عليكم ورحمــة اللــه وبركاتـــه ...

اشحالكــم حبيباتــي ؟؟

وصلتنــي رسالـــه مــن احـدى الخواات ف ماحبيــت اردهـــا وبشاارك ف الحملـــه ...وان شاء اللــه نوصــل للمطلــووب ...

أول شــي راح اسويــه انــي بــدور علــى حبوب اسمهــا سبروفيتــا ...بعديــن راح ابلــش ف الاكــل ...

ان شاء اللــه راح ادااوم علــى حليــب مضاعــف الدســـم + رياضــة المشــي ع الاقــل ساعــه ونص ف اليـــوم + صحـن بطاطا او صحــن سلطــه يوميــاً ...ومن غيــر الوجبـات الرئيسيــه ...

ان شاء اللـــه اسمــن لان حــدي مضايجــه من وزنــي تخيلــو عمــري 22 ووزنــي 35 ...

يــااارب اسمـــن ادعوولــي لــوول^^

 

[miss^^^eng]

مساااااء الخير

في معلومة قريتها بموضوع الاخت حيارد وكنت سامعتها من زمااااااااان من اختي ان رفيجتها كانت تاكل تفاحتين باليوم وطلعوا لها خدود خلال شهرين ،،، وحيااارد ذاكره الاكثاااااااار من التفاح

والحين يلا ع الجمعيات خلصووووه

اي تره صج و قلت حق امي اهيا تبي خدود قامت تاكل تفاحتين حمر باليوم طلع لها خدود بس انا ماحب التفاح الاحمر بس تشوقت يوم شفت خدود امي شكلي بجرب

 

[miss^^^eng]

رد: رد : حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

منً بابً التشجيعً نروح للجمعية وناخذ ما لذ وطاب باجر نخبر بعض شو اشترينا
.
.
انا لازم احافظ على نظامي خاطري صراحه اوصل لـ50 مع اني الحمدالله وصلت للوزن المرضي

المشكله انا اروح الجمعيه و اخمط و اخر شي اخلصهم بشهر او اخلي اخواني ياكلونهم
مفكره بفكره بس اتعب اني كل يوم اروح الجمعيه او كل يومين و اشتري اكل اغصب نفسي اخلصه بنفس اليوم

 

[sweet dashttya]

رد : حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

اببببببببببببببببببببببببب

 

[الصيدلانيه]

رد: رد : حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

منً بابً التشجيعً نروح للجمعية وناخذ ما لذ وطاب باجر نخبر بعض شو اشترينا
.
.
انا لازم احافظ على نظامي خاطري صراحه اوصل لـ50 مع اني الحمدالله وصلت للوزن المرضي

حلوووة الفكرة ،،، شكرا

بناااااات والله حرام نفسيتي ×

وماني مشتهيه شي كلللللللللللللش

افااااا ليش ؟؟

سلمج الله هذا فيديو عنها

http://www.youtube.com/watch?v=sw391avysby

واذا بغيتي تسوينها تحصلين هالتلبينة بقسم الاكل الصحي والرجيم اللي بالجمعيات كرتون فيه اجياس صغار ومكتوب عليه التلبينة اعتقد من عسل العويد او معجزة الشفاء وطعمها حلو والله

مشكووورة يا قلبي ،،، واول مرة اسمع عنه ،،، ولا تحرمينا من خبرتج

الســلام عليكم ورحمــة اللــه وبركاتـــه ...

اشحالكــم حبيباتــي ؟؟

وصلتنــي رسالـــه مــن احـدى الخواات ف ماحبيــت اردهـــا وبشاارك ف الحملـــه ...وان شاء اللــه نوصــل للمطلــووب ...

أول شــي راح اسويــه انــي بــدور علــى حبوب اسمهــا سبروفيتــا ...بعديــن راح ابلــش ف الاكــل ...

ان شاء اللــه راح ادااوم علــى حليــب مضاعــف الدســـم + رياضــة المشــي ع الاقــل ساعــه ونص ف اليـــوم + صحـن بطاطا او صحــن سلطــه يوميــاً ...ومن غيــر الوجبـات الرئيسيــه ...

ان شاء اللـــه اسمــن لان حــدي مضايجــه من وزنــي تخيلــو عمــري 22 ووزنــي 35 ...

يــااارب اسمـــن ادعوولــي لــوول^^

وعليكم السلام والرحمة
تنوريناا يا قلبي
ونبي همتج ويانا

اببببببببببببببببببببببببب

رفع الله قدرج حبوبه

 

[الصيدلانيه]

صباااااح الظهررر

الصيدليه
منور بوجودك ياعسلز فديتك
عليك بألف عافيه
الى التفااااااح

بياعة عيش*
اشبك يااحلو له له حاولي تهدي ع نفسك
لاتغثي روحك ابد فكري بأشي حلو وحتنفتح نفسك وقولي قالتها الدرووب


درر^^
وه ي رب يسلملنا مرورك وتشجيعك
ويسلمو ع التلبينه ياقميل ماقصرتي:eh_s(7):

جاري التطبيق
نورينا كل يوم ياعسلزز:eh_s:

تسلمييين حياتووو

اي تره صج و قلت حق امي اهيا تبي خدود قامت تاكل تفاحتين حمر باليوم طلع لها خدود بس انا ماحب التفاح الاحمر بس تشوقت يوم شفت خدود امي شكلي بجرب

يبيييييييييييله عيل :eh_s(9):

 

[الصيدلانيه]

هاااااااي


شلوونكم وشخباااركم


الريوق:- كواسان + حليب

الغداء: دجاج بالفرن مع عيش

وحاليا مسويتلي كيكة برتقال ناطرتها تبرد طبعا المطبخ غبااااااااااار من زمااااان مو داشته

 

[الصيدلانيه]

قاع آكل بيدان

تبوووون ؟؟





















ما راح اعطيكم لووووووووووووول نحييييييييييسة

 

[الدروووب]

عليك بالف عافيه

يووه ع النحس ابي شوي بس

كان فطوري حليب +فطيرة جبن

الغدا كبسه +ايدام+سلطه
وكليت 3تمرات+عصيرمكون من حليب سعودي+حليب مجفف+مانقا+عسل

والحين ناطره العشاء وعلي بألف عافيه

 

[البتولً]

رد : حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

اليومً نظاميً معفوسَ حيلً

صحيتً علىً طولُ للاسعافً ومارديت الا العصر وكليتً كروسانً تشوكلت+بربيكان رمانً
والحين انتظر العشاءً

،
وهً عيني تعورنيً حيلً

 

[البتولً]

رد : حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

لا البتول مو من الاكل
مادري جذي بدون سبب

حبيبتيً هونيهاً وتهونً تقلبات نفسيةً
اقريً قران بعد كلً صلاة وربي الي خلق سبعً سماوات تحسين براحة فضيعهً
خليكً مثليً حطيً القران مع السجاده وبعد كلً صلاةً اقريَ صفحة او ايهً بترتاحين بشكلً

ولا تنسين قوله تعالى:
(ومن اعرض عن ذكريً فأن لهً معيشتاً ضنكاً ونحشرة يومً القيامة اعمىً)

واقريً دعاءً الهمً والحزنً
" اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ، ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك ، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي "


و

" اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ، والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال "

 

[البتولً]

رد : رد: حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

سلمج الله هذا فيديو عنها

http://www.youtube.com/watch?v=sW391aVySbY

واذا بغيتي تسوينها تحصلين هالتلبينة بقسم الاكل الصحي والرجيم اللي بالجمعيات كرتون فيه اجياس صغار ومكتوب عليه التلبينة اعتقد من عسل العويد او معجزة الشفاء وطعمها حلو والله

يً حياتيً وربيً كسبتيً فينيً اجرً فديتكً

 

[sweet dashttya]

رد : حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

uppppppppppppppp