عندج زنود تعالي وخريهم معاي

[PinkY Dreams]

انا معاكم
زنودي مأسااااااااااااااااااااااة

 

[dareena]

انا استخدم كريم دوف لشد الجسم ع بطني و زنودي ولاحظت ان في فرق

 

[فانتا ستروبري]

مشكورة بس بنات منو ياب نتيجة معاها؟؟
وهالتمارين بس حق الزنود والا الجسم من فوق كله

هلا فيج انا توني مبلشة فيه يشد الزنود وراح تحسين بعوار اول جم يوم من الشد

وهذا بس حق الزنود وحياج :eh_s(7):
​

 

[sheraZia_Q8]

مشكورة حياتي

 

[فانتا ستروبري]

انا معاااج بسويه :d

ببدا من اليوم

حلو الله يقوي ارادتج يارب :ggdw:​

 

[brat]

مشكورة يعطيج العافية إن شاء الله نفتك من الزنود

 

[قانونية]

بسوييهم ويارب ينفع

 

[فانتا ستروبري]

انا معاكم
زنودي مأسااااااااااااااااااااااة

حياج حبيبتي :ggdw:​

 

[توكلت على الله 22]

يسلمووووووو

 

[اشتياق الكويت]

بنات وانتوا تسوون رياضه استخدموا المشد لاحمر للزنود وحده نكها فيه لعازمي حيل تمدحه للخصر والزند ويالله شدوا حيلكم وربي يوفقكم ويخفف زنودكم​

 

[نـعـوومـه]

حده عجيب التمرين
يعطيج الف عافيه

 

[ReDLOve]

يعطيج العاااافيه تسلميين

 

[ام درة الصباح]

يساعد ايام ياعسل الله يوفقك جا فى وقته

 

[حروف وسكون]

شفت لكم موضوع ان شاء الله احد جربه ومافي مضره

مافي على التمارين صحيح

شوفوا هذا
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=380415

 

[عز الخويه]

انا توني مخلصه نص التمرين خخخ بس حده عجييييب

 

[حروف وسكون]

http://www.souqaldoha.com/vb/t26058.html

 

[last-moon]

Thanks

 

[عز الخويه]

شفت لكم موضوع ان شاء الله احد جربه ومافي مضره

مافي على التمارين صحيح

شوفوا هذا
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=380415

اي سمعت عن الكريم وشفته بعد في بناات يمدحوونه بس للامانه انا ماجربته:eh_s(8)::eh_s(9):

 

[حروف وسكون]

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3020522


صج وصفتها هذه اعملها ولها نفع

 

[حروف وسكون]

يالله اي شئ عندكم يخص هالموضوع حطوه هنا بدل مليون موضوع على نفس القضيه
بس الرابط الاخير هذا خطيرررررررررررر جدا له نتائج فعاله