- إنضم
- 10 فبراير 2011
- المشاركات
- 117
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
ツ】ઇ需تبين تغيرين حياتج تعالي وماراح تندمين 需ઇ【ツ
حياكم الله بموضوعي :33_1185028183:
بنات انا مليـــــــت بمعنى الكلمة:eh_s(16):
كل الناس ضعفو الا انا وزني 80 وطولي 161 وجسمي بسرعه يمتن :krkrkr:
عشان جذي انا ببلش نظام غذائي طبعا ماكو دكتور ودكتوره مارحت له واضعف بس مجرد ما اضعف اهد الرجيم وارجع امتن:eh_s(14):
بنات انا مليـــــــت بمعنى الكلمة:eh_s(16):
كل الناس ضعفو الا انا وزني 80 وطولي 161 وجسمي بسرعه يمتن :krkrkr:
عشان جذي انا ببلش نظام غذائي طبعا ماكو دكتور ودكتوره مارحت له واضعف بس مجرد ما اضعف اهد الرجيم وارجع امتن:eh_s(14):
عشان جذي انا قلت لازم :
1_ احط هدف ابي اوصله:eh_s(15):
2_ما اسمع كلام الناس والنقد السلبي:bbbiu:
3_ما احط همي بالاكل لان الاكل ماراح يطير
4_مو على طوول اول ما اعصب ولا ازعل اروح اكل
لازم اتحكم بنفسي واكل بس عشان اشبع ما اكل بكل وقت
1_ احط هدف ابي اوصله:eh_s(15):
2_ما اسمع كلام الناس والنقد السلبي:bbbiu:
3_ما احط همي بالاكل لان الاكل ماراح يطير
4_مو على طوول اول ما اعصب ولا ازعل اروح اكل
لازم اتحكم بنفسي واكل بس عشان اشبع ما اكل بكل وقت
انا بسوي هل تجمع وراح اتابعه كل يوم وراح اشجع الي بتسجل فيه:eh_s(9)::ggdw::eh_s(9)::ggdw:
راح ابدي من باجر وكل سبت راح اقيس وزني
وراح اكتب لكم
واتمنى كل وحده تبي تضعف وتبدى حياة يديده سعيده تبدي معانا :eh_s(7):
نبي نشجع بعض نبي نقوول حق بعض كل شي سويناه عشان ما انمل و انهد الرجيم ونرجع دبلات
راح ابدي من باجر وكل سبت راح اقيس وزني
وراح اكتب لكم
واتمنى كل وحده تبي تضعف وتبدى حياة يديده سعيده تبدي معانا :eh_s(7):
نبي نشجع بعض نبي نقوول حق بعض كل شي سويناه عشان ما انمل و انهد الرجيم ونرجع دبلات
" الرشااقه حلووه واتصغر والمتن شين ويكبر"
انا توني بكمل 20 و وزني 80 عيل لو اكبر واتزوج واحمل جم بيوصل وزني:eh_s(16):
لازم نضعف كلنا وانا راح اشجعكم كلكم
ابلش انا
الوزن الحالي : 80 اذا مازدت من البلعه
وارح كتب لكم كل سبت جم صار وزني
والاكل الي راح اكله اسبوع وعشان ما امل راح اغير اكلي كل سبوع
بس اكلي راح يكون حده خفيف
لاني مااحب اسوي رياضه و امشي :nocommint:
وارح كتب لكم كل سبت جم صار وزني
والاكل الي راح اكله اسبوع وعشان ما امل راح اغير اكلي كل سبوع
بس اكلي راح يكون حده خفيف
لاني مااحب اسوي رياضه و امشي :nocommint:
يلا بنات ابي تفاعلكم لازم اتكونون جادين
ناطرتكم :eh_s(7):
التعديل الأخير:
