تجمع لكل اللي راح يبلشون معاي القهوة الخضرا

[أم راشد المطيري]

السلام عليكم

بنات انا من زمان بخاطري اشرب هالقهوة ومرة وانا بالصيدلية وقاعدة اشكي لصيدلي اني ابي اضعف ولا في وحدة كانت بالصيدلية يوم اطلعت ولا تقولي تعالي ابيج شوية قتلها انا ولا تقولي اي طلعت برة ولا تقولي انا كنت امتن منج وشرب القهوة الخضرا وضعفت عليها مشاءالله حيل ضعيفة عاد انا ما صدقتها اول شي لانة فيني قرحة واخاف على نفسي بس الحين بعد ما قريت موضوع هالعضوة راح ابلش فية

http://www.q8yat.com/t869182.html

واشكرها على الموضوع وانها انقلت تجربتها وشجعتني

الحين انا راح ابدي في من يوم الاحد

منو راح يبدي معاي

وان شاءالله نضعف كلنا قبل العيد

يلا كل وحدة تحط وزنها وطولها وجم تبي تضعف قبل العيد

 

[أم راشد المطيري]

طولي 163
وزني 88
الهدف الاول 80
الهدف الثاني 75
الهدف الثالث 70
الهدف الرابع والاخير وادعولي اوصلة 65

 

[Roo7y lk]

وااااو وناسه انا اول وحده ارد
خلاص حبيبتي انا معاك بس بشرط
نبي نقهر القروبات الثانيه اوووك

 

[أم راشد المطيري]

افا عليج راح نقهرهم بالوزن اللي راح ننزلة

هذي بروحها قهرة

 

[Roo7y lk]

:ggdw:قـــــــروبـــنـــــــا غـــــيــــر بــــــاشــــرافــ ام راشــــد أكـــــييييييييييييييــــــد غـــيـــــر:ggdw:


:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:


طولي / 168
وزني/ 82
وياليت حبي تحطي لنا الشروط والقوانين اللي لازم نلتز فيها وعدد المشتركين وهيك شغلات لزوم الحمااااس ^^^^^ خخخخخخخخخخخخ

 

[أم راشد المطيري]

شنو هالتشجيع الحلو يا روحي

روحي اكيد راح احط شروط بس يوم السبت بليل بحط البنات اللي مشتركين بالتجمع والشروط

يعني اهني بس اجمع البنات

ونبي الالتزام يعني هاليومين اشتروا القهوة وزهبوها

 

[أم راشد المطيري]

اللي يبي يشترك عندة هاليومين

بعد ما راح احط الموضوع الجديد محد راح يقدر يشترك

يلا لحقوا

 

[كيكه توفي]

بالتوفيق

 

[Roo7y lk]

انا اول مشتركه
وان شاء الله احصل القهوه بفر الرياض فر

 

[شوشو العنزي]

:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:
عاشووووووووو


وانا بعد وياكم هاليومين بشتريها
وباجر بوزن ان شاء الله واقولكم الاخبار :eh_s(2):
نبي تشجيع واراده ضبطينا ام راشد

 

[Roo7y lk]

:eh_s(15): كفووو بشووشو العسل



يله صبااااااايا اللي قد التحدي تشااارك
:weight_lift::weight_lift::weight_lift::weight_lift::weight_lift:

 

[دلعوهآ]

شلون طريقتها ؟
وبجم ؟
ومنو جربتها ؟
وجم تضعفين ؟



ادري كثرت عليج اسمحي لي

 

[ورود خذلتها العاصفه]

مبروك القروب القوووي انا كنت ناوية اشاريها بس طلعت حاامل

المهم يابنات الاعراض اللي راح تجسكم ارق بالنو لمدة ٥ ايام عاادي تحملوا وبعدها يصير الوضع عااادي

ونصحيتي لكم اول ماتقعدون من النوم عبو ٣ بطول ماي صحة كبار وماتناموون الا انتو شلربين الماي اللي بالبطول وانصحكم بالنعناع الاخضر وشاي الاخضر اشربوهم مع بعض يريحون الاعصاب


وارجع اقولكم بالتوفييييق

 

[Roo7y lk]

شلون طريقتها ؟
وبجم ؟
ومنو جربتها ؟
وجم تضعفين ؟



ادري كثرت عليج اسمحي لي

هلا خيتووو دلعوها ولو اسألي زي ماتبي وقولي كل اللي بقلبك اختي ام راشد مافتحت
هالقروب الا لنساعد بعض



اما بخصوص اسالتك .....
كيف طريقتها ؟ اول متصحي من النوم تشربي كوب منها وبعد تقريبا تص ساعه تفطري تشربيها مره وحده باليوم

كم سعرها ؟ والله انا من السعوديه مادري كم بالكويت

منو جربتها وكم تضعفين ؟ هذا رابط اختنا اللي استخدمتها وفيه ان شاء الله كل المعلومات
http://www.q8yat.com/t869182.html



في اماااااااااااااااان الله

 

[Roo7y lk]

مبروك القروب القوووي انا كنت ناوية اشاريها بس طلعت حاامل

المهم يابنات الاعراض اللي راح تجسكم ارق بالنو لمدة ٥ ايام عاادي تحملوا وبعدها يصير الوضع عااادي

ونصحيتي لكم اول ماتقعدون من النوم عبو ٣ بطول ماي صحة كبار وماتناموون الا انتو شلربين الماي اللي بالبطول وانصحكم بالنعناع الاخضر وشاي الاخضر اشربوهم مع بعض يريحون الاعصاب


وارجع اقولكم بالتوفييييق

هلا قلبوو مشكوره ع التشجيع والنصائح
والله يكون بعونك ع الحمال


بحفظ الرحمن

 

[كتكوته غنوجه]

موفقيييييييييين

 

[شوشو العنزي]

دقيت عالرقم مال القهوة بس مايرد طرشت مسج وناطره:bbbiu:
المهم اليوم بديت تخفيف وماشاء الله علي ملتزمة لا احسد عمري:rgewrg:
ها ام راشد وRoo7y lk شصار عليكم
اب
اب
اب

 

[فجوره]

السلام عليكم


أنا بشترك معاكم



وزني حاليا 93


طولي 168


الهدف الأول 85

الهدف الثاني 77

الهدف الثالث 70

الهدف الأخير 65



وا شاءالله نضعف بصحه وعافيه




​

 

[شوشو العنزي]

حياج الله فجورة
وان شاء الله نوصل للي نبيه بس نبي تشجيع واراده
شريتي القهوة والا لا واذا اي من وين خيتيها؟

 

[أم راشد المطيري]

صباح الخير

اول شي اسفة على التأخير لانة كنت امس زوارة ما فضيت ادش

الحين برد على كل اسئلتكم