ديوانية --<-@ {{ One Day We Will Be Slim}}

[متيمه بهواه]

بنات
شكلي بعتزل هالقسم
مع انه كان ودي استمر فيه لرمضان وياكم
نط وشيل وحط
ورياضه
بس أرادة رب العالمين فوق كل شي




الله رزقني بالحمل ولله الحمد من بعد انتظار
بس ان شاء الله بحول الله بلتزم بنظام صحي :rerrerek:
من دون خرابيط وحلويات وضرب بالخمس:eh_s(4):


بالتوفيق حبيبااااااااااااتي

والى الامااااااااااااام يارب

 

[نونة حبيبها]

مبروووووك الف مبرووك
الله يتمم لك على خير
انتبهي لنفسك وللبيبي

 

[ALMZa^_^JeYa]

مزمز انا تمام

و النادي صارلي مدة مو رايحه من النزيف

للحين ما وقف النزيف

انا مره قريت بكتاب التداوي بالطب البديل

يقولون عشان توقفين نزيف الدم اكلي سبال يوميا

جربي اكلي وان شاء الله يوقف

هههههههه
بس على الله ما تخورها الاراده والله ها المرة حاسه ارادتي حديد بس المشكله على الميزان انزل بس كيلو ونص
مو اكثر بعد تفحيط ومطاحس فوق ها الاجهزة بس هم ماكو فايده
اظهر ها الكرشه يبيلها شغل واجد :bbbiu:


ههههههههه
تدرين وين مشكلتي دايم اذا وصلت لها الوزن احمل وارد من جديد
ههههههه
ما ساة نفسي احطم الرقم القياسي واحمل على ضعف

ما عليه لا تتحبطين واستمري

انا وزني صارله اكثر من شهر ونص تقريبا ثابت ولا يزيد جم جرام وينزلهم ويثبت عالوزن الاصلي

ميخالف ربي يكتب لج اللي فيه الخير

وشي حلو تحملين على ضعف عشان الثقل بييلج بالشهور الاخيره

 

[ALMZa^_^JeYa]

حلو البنات

الف مبرووك حبوبه

وعسى ربي يثبته لج يارب

والحمدلله على عطايا رب العالمين

ولا تضغطين على نفسج اكلي اكل صحي عشان تستفيدين وتفيدين النونو

 

[LadY BuG 80]

سلام

حخوش في المموضوع عدل

وزنت و نازله كيلو من يومين بروتين صافي ,,,, كولولولولوليش 56

وصلي صلي ,,و صااااالي عنابي صلي ,,,, صاااااالي

اليوم جو عندي اخوي و مرت اخوي ,, و انا اقدم لها انسكافي مسكت يدي و و قامت تقيس ارست ,, ما ادري ايش اسمه المعصم اعتقد

و قالت ايش هاذاااا عظمه و انا تشققت من الوناسه و مغطت حلجي قلات لاااااا بس ستوب ترى مو حلو لا تستانسين ... قلت لها ... ما قلي و قلتيلو يا عوازل فلفللوووو مــــــا الي و التيلو يا عوازل فلفلوووو ,,

يا عوااااااااازللل فلفلوا

قامت تضحك قالت ولله توو متش بس يلخايسه ,, على المتنه كنتي تبانين اكبر من عمرك و على ارشاقه صغرتي ,, الحين عصاقل بتكبرين من ثاني .

قلت لها انتي العجوووز اشمطاء انا توني شباب ( عاد هي اصغر مني ب 4 سنوات هههه بس شتقولون تبي تهاوش الاخت . عادي امون عليها )

ما همني راح اهتم بنفسي بعد ادايت و ارجع 10 سنين الى الخلف انشا الله

اهم شي ارشاقه ثم ارشاقه ثم ارشاقه ​

الله يعينج العيال تعب
كم عمره

سنتين و نص دبدوبي فديته :eh_s(22):​

 

[متيمه بهواه]

حلو البنات

الف مبرووك حبوبه

وعسى ربي يثبته لج يارب

والحمدلله على عطايا رب العالمين

ولا تضغطين على نفسج اكلي اكل صحي عشان تستفيدين وتفيدين النونو

تسلمين حبيبتي
فديتج والله :eh_s(22):

 

[LadY BuG 80]

بنات
شكلي بعتزل هالقسم
مع انه كان ودي استمر فيه لرمضان وياكم
نط وشيل وحط
ورياضه
بس أرادة رب العالمين فوق كل شي




الله رزقني بالحمل ولله الحمد من بعد انتظار
بس ان شاء الله بحول الله بلتزم بنظام صحي :rerrerek:
من دون خرابيط وحلويات وضرب بالخمس:eh_s(4):


بالتوفيق حبيبااااااااااااتي

والى الامااااااااااااام يارب

مشا الله ثنتين حملو في تجمعنا :eh_s(9): عقبال البقيه الي يبون :eh_s(7):

اتبعي رجيك الحوامل رجيم صحي بس عشان لا تمتنين

good luck in ur journey​

 

[جِراحُ الغَرام]

بنات
شكلي بعتزل هالقسم
مع انه كان ودي استمر فيه لرمضان وياكم
نط وشيل وحط
ورياضه
بس أرادة رب العالمين فوق كل شي




الله رزقني بالحمل ولله الحمد من بعد انتظار
بس ان شاء الله بحول الله بلتزم بنظام صحي :rerrerek:
من دون خرابيط وحلويات وضرب بالخمس:eh_s(4):


بالتوفيق حبيبااااااااااااتي

والى الامااااااااااااام يارب

ألف ألف مبروك حبيبتي ربي يثبته ويجعله من الذريه الصالحه .. نظمي اكلج عشان زيادتج ما تكون اووفر



كوتون كاندي حبيبتي ماشاء الله تبارك الرحمن ... حافظي على وزنج لا تزيدين

انا توني رقصت مدة 20 دقيقه وبروح اخذ شاور واتعشى الشوربه الحارقه ..... ههههههه اسمها يضحكني كأن برسوم كارتوني حق الصبيان

 

[متيمه بهواه]

مشا الله ثنتين حملو في تجمعنا :eh_s(9): عقبال البقيه الي يبون :eh_s(7):​

اتبعي رجيك الحوامل رجيم صحي بس عشان لا تمتنين​

good luck in ur journey​

منو الي حملت
عشان انضم وياها بقسم الحمل هههههههههه

يعني شنو اسمها

ورجيم الحوامل
هذا وين
إذا ماعليك امر دليني عليه

ألف ألف مبروك حبيبتي ربي يثبته ويجعله من الذريه الصالحه .. نظمي اكلج عشان زيادتج ما تكون اووفر



كوتون كاندي حبيبتي ماشاء الله تبارك الرحمن ... حافظي على وزنج لا تزيدين

انا توني رقصت مدة 20 دقيقه وبروح اخذ شاور واتعشى الشوربه الحارقه ..... ههههههه اسمها يضحكني كأن برسوم كارتوني حق الصبيان

أن شاء الله
تسلمين حبيبتي

 

[ام مهرة 2009]

سلاااااااااااااااااام

ماشالله شخبار الحلوة

حلو البنات ::
مبروك حبيبتي الله يتمم عليج
الله ييسر حمله ويسهل ولادته يارب

الفال ان شالله لك محرومة
هههههههه اذا ثنتين حملو بالتجمع ايل بصبح وامسي عليه
ما على الله شي بعيد ترزقني وترزق كل متأخرة

سارة ::
اي والله وايد زينة الفرشة انا عندي خشيبة والقلفز مع الافريكان سبا
استمري عليه اسبوعيا وينعم الجسم وايد

كوتن كاندي
مبروك النزول
عاشت كتونة عاشت
ههههههههههههههههه
اي وااااايد بتسمعين من هالحجي
بس ماعليج استمري وعطيها ضحكه

كتونه
رحت اليوم لبودي شوب مالقيت عندهم قالتي انها خلاص discountine

 

[نونة حبيبها]

ماشاء الله كوتون
حلو هالشعور
خلاص ثبتي وزنك وانتبهي لاكلك
احس وناسة زوجك بينصصدم

 

[om l3yal]

بنات شلونكم
سامحوني نفسيتي بالحضيض حتا مو قادرة ارد عليكم
حايشني احباط مو طبيعي
والله العظيم احسن نفسي كلش مو خوش
لي اسبوع وانا وزني بالزيادة من تركت دشتي لا تقولون لي تخربطين لاني ماسكة نفسي وتعرفون اكلي علا قدي وشايفين وعارفين ظروفي
اليوم اقول انا حارمة نفسي ووزني يزيد بالطقاق باكل واللي يصير يصير
الظهر بعد الصلاة اكلت شابورة بالالياف فيها ١٧.٥ سعرة عليها مسحة جبنة فيلاديلفيا لايت هم ١٧.٥ المجموع ٣٥
الغدا كان زوارة اهلي ومسوية ورق عنب وملفوف لهانة بس كل واحد طريقته غير
اكلت اربع حبات ورق عنب وثنتين لهانة وقفشتين سلطة جرجير بالحلوم
امي الله يطول بعمرها قطت نون علا اللي خلصوا الثانوية اليوم وطبعا احنا الكبار تكافخنا مع اليهال مخامط علا الفلوس تالي اشتهينا حلو وطلبنا من الخباز ايس كريم يوقرت اهي كانت كيكة اكلت قطعة كبر حجم الاربع اصابع
المغرب شربت لي سكم لاتيه
كنت معزومة واكلت قطعة بيتزا ميني وثنتين مني جبن بالسبانخ وتوني شربت ربع قلاص عصير جريب فروت
الصراحة قلت باكل يمكن ينزل وزني ولي زاد ماحتر كثر ما انا محترة الحين حرمان تام وزايد
عفية بنات عطوني حل لاني بديت اتعب نفسيا

 

[om l3yal]

حلو البنات الف الف الف مبروك وياربي يرزق كل مخرومة ويترس حضنها ويفرح قليبها ان شاالله

 

[ام مهرة 2009]

ام العيال

وسعي صدرج جسمج يمكن مو متعود على الكارب انتي دخليها بالتدريج شوي شوي

 

[BiiShOoO]

قوووة بنات

بيشو
الحمدلله الله يتمم عليج ويبعد عنج كل شر

كوتن كاندي
يزاج الله خير في امل يعني
انقز بودي شوب وادور الفرشة مالت المساج صح ؟؟ لان عندي 2 ملات التقشير الجسم حلوين وايد بس بجرب المساج
وصاجة تلال وهضاب بس ما ابي اخرعكم
:::)))

تسلمين حبيبتي وياج يا رب

عليكم بالعافية بنات
لولو وبيشو حركات الله يتمم عليكم يارب
انا الموود هالايام زفت فقررت اصوم خصوصا انه دوامي ليل يعني طول النهار نايمة
بس اكل وجبة واحدة باليوم
الوزن منقهرة منه معلق ع ال 65
احس ماراح اكسر حاجز ال 60 الا بعد ماتطلع روحي واانا حاطة امل بعد 3 اسابيع اكون ب ال 59
الميزان بطلقه مابي اشوفه الا يوم الجمعة مو كل يوم ناطة عليه
اليوم اخر ليلة لي دوام ..واخيراااااااااااااااااااااااااا

الله يعاافيج يا رب و تسلمين

 

[om l3yal]

ام مهرة والله دخلتها بالتدريج
ماقولج نزلت بشهر مع دشتي ٧ كيلو استانست عليها بس من هالسبعة الحين زايدة كيلوين والله حدي مكتابة
علا فكرة انا مو انسانة بمعدة طبيعية مثلكم انا بعشرين بالامية معدة بس يعني حتا لو شديت حيلي بالاكل طول اليوم ما يصير وجبة وحدة حق انسان طبيعي
توني اقرا بمنتدا ثاني وحدة نفس حالتي بس اهي مشكلتها ثبات وانا قاغدة ازيد والناس قاعدة تهديها عيل انا شقول والله حدي محبطة وودي انزل هال١٦ كيلو قبل العيد لاني جد تعبت من هالسمنة القاتلة
اليوم بيت اهلي خواتي يقولون لي لولو صج ضعفتي بس نحسج هزيلةالحين وقفي كل الرجيمات وخلج طبيعية ومتا مانزلتي خير بس والله اللي ايده بالماي غير اللي ايده بالنار
يمكن تقولين عني سخيفة لما تقرين الحين اكلمج والله نزلت دمعتي لاني جد جد تعبانة نفسيتي من الزيادة اللي قاعدة اشوفها كل يوم والله الحين دمعتي فرت خلاص

 

[BiiShOoO]

بنات
شكلي بعتزل هالقسم
مع انه كان ودي استمر فيه لرمضان وياكم
نط وشيل وحط
ورياضه
بس أرادة رب العالمين فوق كل شي




الله رزقني بالحمل ولله الحمد من بعد انتظار
بس ان شاء الله بحول الله بلتزم بنظام صحي :rerrerek:
من دون خرابيط وحلويات وضرب بالخمس:eh_s(4):


بالتوفيق حبيبااااااااااااتي

والى الامااااااااااااام يارب

الف الف الف مبرووووك و عسى الله يتمم عليج و يرزقج الذرية الصالحة يا رب

 

[BiiShOoO]

للحين ما وقف النزيف

انا مره قريت بكتاب التداوي بالطب البديل

يقولون عشان توقفين نزيف الدم اكلي سبال يوميا

جربي اكلي وان شاء الله يوقف

الحمدالله اليوم وقف

 

[BiiShOoO]

[quote

سلام

حخوش في المموضوع عدل

وزنت و نازله كيلو من يومين بروتين صافي ,,,, كولولولولوليش 56

وصلي صلي ,,و صااااالي عنابي صلي ,,,, صاااااالي

اليوم جو عندي اخوي و مرت اخوي ,, و انا اقدم لها انسكافي مسكت يدي و و قامت تقيس ارست ,, ما ادري ايش اسمه المعصم اعتقد

و قالت ايش هاذاااا عظمه و انا تشققت من الوناسه و مغطت حلجي قلات لاااااا بس ستوب ترى مو حلو لا تستانسين ... قلت لها ... ما قلي و قلتيلو يا عوازل فلفللوووو مــــــا الي و التيلو يا عوازل فلفلوووو ,,

يا عوااااااااازللل فلفلوا

قامت تضحك قالت ولله توو متش بس يلخايسه ,, على المتنه كنتي تبانين اكبر من عمرك و على ارشاقه صغرتي ,, الحين عصاقل بتكبرين من ثاني .

قلت لها انتي العجوووز اشمطاء انا توني شباب ( عاد هي اصغر مني ب 4 سنوات هههه بس شتقولون تبي تهاوش الاخت . عادي امون عليها )

ما همني راح اهتم بنفسي بعد ادايت و ارجع 10 سنين الى الخلف انشا الله

اهم شي ارشاقه ثم ارشاقه ثم ارشاقه :d ​

الف الف مبروووك و عسى الله يتمم عليج يا رب

 

[BiiShOoO]

لولو ما عليه ان شاء الله هالزيادة ان شاء الله تعوضينها بالنقصان يا رب

و حطي ببالج انه النفسية تاثر على الريجيم