شفت فلبينية هي وزوجها في احدى المولات بينهم وجبة وحدة من ماكدونالدز.. ياترى ليش؟ نقاش

[shams2008]

خوش موضوع
انا عيالي لم اقولهم العشي خفيف اليوم جبن وبيض
يعصبون جني زافتهم
ادمان وجبات سريعه

 

[q8y-moon]

والله مادري ليش لان اهلنا ماعودونا علي رياضه من صغر ولا اكل صحي
واي ياكثر الاكل الغير صحي الي ياكلونه عيالي
ودي اغير بس مادري شلون ابدي

 

[زهرآء]

انا مااكل عيش(رز) الا مانددري يمكن كل شهرين مرره

انا اتمنى اني اصير رياضييييه

 

[السولعيه]

وين اللي يفهم الحين الواحد اذا يبي يسافر اول شي ياخذه العيووووش مايستغنووون

 

[دريم ويب]

اي والله الشعب يريد ياكل رز


الله يديمهااا نعمه

 

[ملآمح يوسفيه]

,​

السلام عليكم
هالوجبات نحاول قدر مانقدر انخليهم بس نرجع
نزهق من اكل بيت ولازم تغير
بالنسبه شرق اسيا
اشوف خدامتنا من صبح عيششششش
بس لان عيش ابيض ما يمتنهم
بس احنآ لازم حشوا وديياي ولحم ومرق والخ
اهم تعودا على نظام واحنا بعد ​

 

[PuPa^^SWeeT]

موضوعج روعة

ونصايحج ذهب

مشكوووورة

 

[أحلى البشر]

صاجه

 

[شهر الخير]

صراحه الموضوع رووووووووووعه
الله يعطيج العافيه حياتي

بعض الناس عندهم الوجبات السريعه افضل حل وبعضهم يعرف السبب ومايكلون منها الا بشهر مره او كل شهرين

 

[أورااااااد]

كلامج صحيح
يعني الواحد لو تنفرض عليك اشياء بس المهم تحاول انك تخفف شوي من السلبيات
وتقنينها مثلا وجبة بالاسبوع افضل من كل يوم نقلل الدهون شوي ونحط بدالها اشياء مفيدة مثل اللي ذكرتيها
نكثر الفواكة والخضار قبل الوجبة تلاقين شهيتنا صارت اخف وقت الغدا او العشاء
يعني اهو تعود وانا اشوف في هذا الوقت ناس وايد صاروا يهتمون ويراعون اكلهم مو مثل قبل


وما قصرتي اختي على الموضوع وايد حلووو

 

[نفهمها صح]

هي
مش نص وجبه خلونا نقول وجبة اطفال
وبعض الفلبين مش تحبيط
كانهم فيل عندنا ولله العايله كلها موالكل محافظ علي وزنه
​

 

[ام حمد 85]

والله انج صاجه في كا كامه قلتيها

 

[غـيوم]

ايه والله صاجه

يبيلنا شغل ومساج مو حياتنا كلها ضغوط بضغوط الدوام والبيت والاهل وغيره ...

يعطيج العافيه وصح لازم نخلي لنا ساعه باليوم على الاقل ومساج كل اسبوع

يعطيج العافيه

 

[عظيمة الشان]

مررحبا

حلو موضوعج يا قلبي

الحمدلله انة اكره الوجبات السريعه

هههههههههههههههه

حررررررررررة يا بنات

واحب الرياضه

بس ارقص عشان اضعف مالي خلق رياضات غير

وياريت ننتبه على اجسامنا وصحتنا

ونشجع بعض

يسلمووووووووو

تحياتي للكل​

 

[فوز السعودية]

الله يعطيكم العافية على الردود الحلوة يا حلوين واحنا عن جد سلبيين في الاكل اهم شي معدتنا نعبيها هههههههههههه

ما نهتم في الصحة الا اذا مرضنا

 

[نوره 99]

مشكلتنا نطاوع عواطفنا
اطلب وجبه كامله واحيانا دبل بس عشان مشتهيتها
واكل نصها والباقي ارميه والا اتغصبه
حتى بالعزايم والجمعات ماتملى عينا الا السفره الطويله والعريضه >> اي واحد يجينا يقول انتم بؤرة تسمين خخخخ
ماخذينها ترف وحب ذات
مانفكر بعقولنا ... نفكر بس كيف نرضى انفسنا والمجتمع اللي حولنا
وهالشي ثقافة مجتمع يعني لازم معجزه لتغييره
يبي لنا نسوي مظاهره عشان نغير هالعادات خخخخ

 

[فوز السعودية]

نورة ثانكس ع الرد

 

[** ام ملك **]

صادقه وانا اختك
بالنسبه لي نقطة ضعفي الوجبات السريعه

 

[فوز السعودية]

صادقه وانا اختك
بالنسبه لي نقطة ضعفي الوجبات السريعه

للاسف هذا حالنا

 

[اخت واختها]

صح كلامج

ناس عايشه صح

انا صارلي تقريبا ست اشهر معدله اكلي وايد فرق معاي لا عوار بطن لا مشاكل لا بطيخ