مرحبا حبايبي شخباركم ......
ببداء على طول انا بصراحه مااذكر وزني صار 62 الا هالاشهر هذولي وكنت اكل حبوب بس علشان وزني يتعدا الـ52 وماكو فايده يزيد كيلوين ثلاثه وممعاناه مع هالحبوب ونوم ودوخه واضرار وماينفعون بشي وملييت منهم ....وقبل فتره شفت وحده من رفيجاتي من زمان عنها لاحضت انها سمنانه مو مثل اول وسالتها جان تقول الانـدومـي بصراحه استغربت منها وقلت بجرب وجربتها شهر كاامل اكلها وانام يعني حزه قبل النوم ووالله يابنات اني سمنت وبشكل ملحووظ ويوم شفت نفسي سمنت استمريت عليها الحييين صارلي ثلاث اشهر وزدت عشر * كيلوات والكل قالي سمنانه ويسالون شنو اكل حبوب والله العظيم السر هو الاندومـــي اللي كنت استهين فييه جربو ودعواتكم بظهر الغيب......*
ببداء على طول انا بصراحه مااذكر وزني صار 62 الا هالاشهر هذولي وكنت اكل حبوب بس علشان وزني يتعدا الـ52 وماكو فايده يزيد كيلوين ثلاثه وممعاناه مع هالحبوب ونوم ودوخه واضرار وماينفعون بشي وملييت منهم ....وقبل فتره شفت وحده من رفيجاتي من زمان عنها لاحضت انها سمنانه مو مثل اول وسالتها جان تقول الانـدومـي بصراحه استغربت منها وقلت بجرب وجربتها شهر كاامل اكلها وانام يعني حزه قبل النوم ووالله يابنات اني سمنت وبشكل ملحووظ ويوم شفت نفسي سمنت استمريت عليها الحييين صارلي ثلاث اشهر وزدت عشر * كيلوات والكل قالي سمنانه ويسالون شنو اكل حبوب والله العظيم السر هو الاندومـــي اللي كنت استهين فييه جربو ودعواتكم بظهر الغيب......*