بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-2011

[سعـــــودية]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

فيسي غسلته بغسول غارنيه وحطيت سيريوم كولاجين

سنفرت شفايفي وحطيت خلطة الشفايف

افطرت علي خفيف اخذت فيتامين الزنك

رطبت ايديني وحطيت مافالا مقوي الاظافر

والعصر باذن الله بحف جسمي واشقر حواجبي واصبغها لان عندي زواج بكرا

 

[كوب قهوه]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

يومي امس

على المغرب سويت الدلكة المغربيه وحطيتها على جسمي وبعد الخلطه الصابونيه
وحطيت كريم مرطب
وجهي فركته بموية ورد وسكر وغسلته وحطيت كريم مرطب
موية الورد بقطنه وعلى وجهي ورجولي
والركب حطيت عليه خلطه اخذتها من بنوته هنا الله يجزاها خير عباره عن كريم كاب وسدر وحليب بودره وموية ورد
حطيتها على الركب وزاد شوي منها وحطيتها على وجهي
عند النوم
فازلين للرموش والشفايف
وكريم للشفايف جليسوليد اللوشن معه زيت السمسم واللوز وجنين القمح
التشققات حطيت لها لوشن تجديد البشره من فازلين

 

[بنت السلطآإآن]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اللهم اني اسألك من خير ما سألك به محمد صلى الله عليه وآله وسلم واستعيذ بك من شر ما استعاذ به محمد صلى الله عليه وآله وسلم



عناية الصبح


غسلت فيسي بصابونة البابايا
حطيت خلطة الرموش
وحطيت مرطب الشفايف لانول
وحطيت ع حواجبي خلطة مريومه


==========================================


شلونكم يا حلوات مع العنايه ؟؟


بنات اللي تبي تضعف عندي رجيمين ماخذتهم من عياده بدون رياضه واحد تنقصين بالاسبوع 3 كيلو وواحد ينقص كيلو ونص

ومع رياضه ان شاء الله بينزل اكثر واكثر


اذا تبونهم قولولي انزلهم لكم

وتسوونهم بالتناوب كل اسبوع واحد​

 

[أم فـرح الحلوه]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

فيسي غسلته بغسول غارنيه وحطيت سيريوم كولاجين

سنفرت شفايفي وحطيت خلطة الشفايف

افطرت علي خفيف اخذت فيتامين الزنك

رطبت ايديني وحطيت مافالا مقوي الاظافر

والعصر باذن الله بحف جسمي واشقر حواجبي واصبغها لان عندي زواج بكرا

شنو مقادير خلطة الشفايف​

 

[أم فـرح الحلوه]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

بنت السلطان:اي نزليهم من اي عياده<<<بس فضول خخخخخ...​

 

[سعـــــودية]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

أي بنـآإت أحب انبهكم على شغله انتوآ يمكن غآفلين منهآإ ​

أولـ مآ تقعدون من النوم وتغسسسلون شربوآ مآي دآفي + ليمونه عصريهـآإ على الريج هذي تنظف الكبد ​

تسلمين ياعسل بجربها باذن الله


الله يعين كبودنا

 

[سعـــــودية]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

بنااات انا بشرتي كانت وااااو

لاني اسستخدم جنين القمح وصاابونت بزلييين

والله اخدودي موورده اي كريم اساس يصير حلوو علي

بس جتني احبوب حمرا تخرع فجاه حتي الدكتور يقوول مالها سبب والحين اتعالج من هالحبوب


وماسكاتي كلها عشان الحبوب والاثااااار


مااهتم بالبيااض الحين لين اعالج بششرتي

وقمت اقراا رقييه من قريت قاام يخف الحمدالله

واضبي علي اذكار الصباح والمساء

وان شاء الله ماتشوفين غير العافيه

:eh_s(17):

 

[سعـــــودية]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

تسمحون ادش بنات والله عن تجربه عصيرمانجو والكندر يمتن حيييل
لكن يطلع لج حبوب ب الوجه هذا عيبه
وهم السيرلاك ب العسل والقمح يم يم يم يم يمتن وطعمه وايدحلووو
وموفقات خواااتي

تسلمين علي النصيحه

موفقه ياعسل :eh_s(17):

 

[سعـــــودية]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

اللي تعاني من الدورة

تاكل علي الريق تمر مع رشاد

وتشرب كوب حليب حار مع زنجبيل



وخلال ايام الدورة تشرب قشر قهوة +زنجبيل

راح تنظف واللي فيها التهابات او كرشه او تكتلات داخليه تنزل

 

[انا لحبيبي .]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

صباح الخير بنات


اليوم اول يوم الي انا بالحمله ، لانه خلصت وجهزت كل اغراضي وخلصت من الدودو


بالنسبه للبشره ،ـ

غسلت وجهي بالغسول ، والتونك وحطيت سيروم وبعدها بدقيقتين حطيت الكريم
والساعه 6 او 7 ان شاء الله رح امشي على جهاز المشي ، وقبل ما امشي رح احكيلكم

وبالنسبه للجسم ، بعد كل حمام عندي كريم رح احطه ورح اوفايكم بالاخبار ،



وبالنسبه للوزن ، رح اشرب زنجبيل ، وغداي رح يكون طبيخ ماما بس بكميه محدوده جدا ،ـ

 

[انا لحبيبي .]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

اللي تعاني من الدورة

تاكل علي الريق تمر مع رشاد

وتشرب كوب حليب حار مع زنجبيل



وخلال ايام الدورة تشرب قشر قهوة +زنجبيل

راح تنظف واللي فيها التهابات او كرشه او تكتلات داخليه تنزل

:eh_s(16)::eh_s(16): ياريت كتبتي هالحكي من يومين​

 

[رقـة الاحسـآس]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

رقة الاحساس اي لكوب واحد..


وجربي الحليب مع الفلفل الاسود حييل زين ..​

ان شاءالله فديتج
مشكوره :eh_s(17):

 

[سالم الروح]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

عنايتي ليوم الاثنين 12-9-2011

الصبح: خذيت شآور بصآبونة دوف وغسلت ويهي بفير اند وآيت البرتقاليه وفرشت اسناني بسقنل
رطبت كل جسمي بلوشن الشيا بالافندر وحطيت بودره مسك وقعدت بالبيت وحطيت تونر بيبي فيس حق ويهي

سويت تمآرين بسيطه

تريقت حلوم وشربت عصير برتقال فرش + ماي واليوم احس يتعب موطبيعي مآدري ليش... وبس

 

[وردة سلفر]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

مساااااء الانواار حبيبااتي

اول شي حابة اشكر حبيبتنا ربي خلقني لك على مجهودها الروعه وان شاءالله يااارب كلكم معاها بتكونون
احلى بنات وماتبقى عندكم مشكلة مأزمتكم .

وشدوا حيلكم ومتابعتكم ان شاءالله .. بالتوفييييق :**
​

 

[رقـة الاحسـآس]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

سالم الروح

مب عايبني الريجيم مالج
والله خايفه عليج
لا تشدين ع نفسج هالكثر بتتعبين حرام
شربي شوربه
كلي سلطات < بدون درسنج دسم يعني زيت زيتون و ليمون اذا حابه
تغذي

 

[أم فـرح الحلوه]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

سالم الروح ليش ما تسوين ريجيم السعرات الحراريه ترا حلو حييل..
وتاكلين اللي تبين..​

 

[رقـة الاحسـآس]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

حطيت مرطب جارنييه ع ويهي
و كريم الهالات
و مرطب ع شفايفي
كلت حبه فيتامين الشعر

 

[هدوء البنفسج]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

اللي تقول عن رجيم ينزل 3 كيلو او كيلو ونص
حطيه

انا ممنوعهـ من الرياضة حاليا

تقريبا ما اقدر اسوي رياضة عدله الا بعد 6 او 7 شهور

ولا انا بسرعة اضعف من الرياضة وينشد جسمي
،،،،

سالم الروح
لازم تاكلين سلطات وفواكه
او بدليهم فيتامينات
وحتى الشوربة سويها خفيفة وكليها

وي رب كلنا نضعف

 

[بنت السلطآإآن]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

بنت السلطان:اي نزليهم من اي عياده<<<بس فضول خخخخخ...​

لووووووووووووول فديتج والله وترا الوزن اللي تخسرينه منهم مايرد بسرعه ونزلت عليهم 11 كيلو ولما تركتهم 4 شهور مع البلعه صبح وليل ووجبات وبيتزا زدت 3كيلوات بسسسس بس نطري علي ارد البيت واكتبهم لج

 

[انا لحبيبي .]

رد: بدآُآُآُآُآُآُآُآُآت يْومياتَ حَملَة كُلُنا بْنتغير مع رَبي خَلقني لڪ ^.^ 11-9-20

بنات شو رجيم السعرات الحراريه ؟