مــســابــقــة / زيـــاآآادتـنـا بــعــيــد الأضــحى بتخلينا أحلــلى

[شوقني ياشوق]

اكلت كيك وان شاءالله بعوض باجر
بخلي غداي وجبه وعشاي فطاير

 

[غلآ نوآف]

عليكم بالعافية

اوف منتظرة سفرتي لان الي معطلني عن الوجبات والشغلات الي تسمن اكثر شي هي السفرة

وان شاء الله ماراح يجي العيد الا وانا 60 باذن الله

 

[m!ss craze]

قبل لاانام اكلت ساندوتش وسفن

والحين افطر حليب وقطعة صغيرة من فطيرة التشوكليت

 

[طموحه بزياده]

صباح الخير



انا الحين اتريق حليب ويا شوفان وساندويت سارا كيك بالدجاج والمايونيز+ ربع خبزه فيها لبنه الحامضه وطماط+ كب كيك قطعه وحده احس شبعت ماقدر عالثانيه

باكل حبه الخميره الحين بدال العصر نفس ماقال لروتي عشان يفتح الشهيه


يلا برب بلبس للكليه

 

[الصيدلانيه]

صباااح الخييير


شلووونكم


تريقت تفاحة ولايعه چبدي مادري ليش


وطموحة ما قلتيلي شلون طريقه الحليب والشوفان


وعليكم بالعافيه خواتي

 

[شوقني ياشوق]

صباح الخير يامدلل
تريقت خبز وطحينيه مكسرات وصمونه بطاط بالباذنجان مع جااااااي

 

[Roty]

عليكم بالف عافيه بنات

الحين بتريق 2 صاج مشكل وشاااني

باجر باجر باجر
باجر العيد ونذبح بقرة ههههههههههه

باجر الميزان الله يستر

انا مع كلام شوقني بس بوزن باجر لان ودي اعرف وزني من زمان ما قسته بس بستمر وبستمر وبستمر وللامام يا رووووتي

 

[Roty]

طموووووحه يالخاينه صج راح تاخذينها بعد الريوق خلاص بسوي نفسج بدال بعد الغدا

 

[حلآآتي بأخلآقي]

كيفكم دبدوبات :‏)‏

اليوم افطرت نص خبزة متينة مع فول وقبلها كنت شاربة مي مع 3 قفشات عسل

بحاول احكي بلهجتكم

 

[Roty]

حلاتي بالعافيه
وياحلاة الكويتي منج هههههههههههه

حاليا باكل كيكه كراميل يمي يمي

 

[Roty]

حلاتي ان شالله يارب انتي وشوقني يزيد وزنكم باجر كيلوين او ثلاث لان لاحظتكم اوزانكم قليله

ويااااااااارب اكون زايده كيلو مابي جرامات نفس اخر مره واذا مو باجر الميزان اللي بعده اعوض

 

[m!ss craze]

سويت لي قبل ساعة عصير خوخ طبيعي مررة حلو
شرب 3 ارباع كاس

والحين باكل اندومي

 

[آهات الليل]

مساء الخير عشاي امش كشري
اليوم رؤيوقي قيمر وعسل وبيض مع نقانق ولبنه وزعتر ماكليت وايد
وقبل شوي كليت ككاو جالكسي وشربة عصير مانجا الغدا مو الحين شبعانه بخليه عالخمس يمكن

 

[طموحه بزياده]

صيدلانيه




اسفه عالتأخير هههههه عن حليب وشوفان
طريقته:

٢قفشه حليب بودره ويا ماي خليه يتسخن ( مو يغلي)

لما تحسين صار شوي حار حطي وياه قفشتين شوفان انا استخدم شوفان كويكر وانطري لين يفووووح وصبيه في كوب وحطي سكر وراح تحتاجين قفشه وانتي تشربينه عشان تحوسينه كل شةي قبل كل شربه هههههه لان الشوفان راح يروح للقاع فانتي قبل كل شربه حوسيه واشربي

وقريت طريقه ان بدال السكر تحطين عسل بجربه اليوم ساعه ٨ ويا ككاوياتي هههههههه




روتي


عز الله نسيت لا اكل حبه الخميره لبست وطلعت وانا بالسياره تذكرت ما كليتها هههههه
تبرمجت اكلها ساعه ٥ ورا الغدا لاااااااا

ان شا الله من باجر باكلها ورا الريوق



===========================


المهم

ساعه ١

طلبت ملك شيك ريمبو ويا رفيجتي

عاده انا اطلب هارديز بفراغي لان حزه اجوع فيها بس شسوي وفيجتي ماتبي تطلب وما احب اكل بروحي اففففف

عاد اهيا نفس ضعفي وتبي تمتن بس بطت جبدي ماتبي تطلب ههههههه فظليت جوعانه لي الحين



ساعه ٤ ونص (الحين)

باكل الغدا حدي جوعانه علا ريوقي اللي ساعه ٩

عيش و دجاج وسلطه وفلفل

وحبه خميره وملتي فيتامين

 

[آهات الليل]

قعد اكل بفك سفينه ودقوس بوديج

 

[شوقني ياشوق]

الضحى شربت جاي واكلت كيك ويسكوت
ماتغديت اكلت عرموط ٢ وشوي عنب
الحين اكل كيك وبطاط حاار فلفل لذيييييذ وعصير مانغو abc

 

["وسم"]

هاااي
باجر الميزااان
الله يستر .. ابي بس كيلوووو واحد والله مو طماعة ...
صار لي يومين تعبانة شوي .. وامس ما تعشيت وكليت حبة الخميرة
واليوم الريوق .. صمونتين مع جين المراعي مع عصير مانجو ووراه حبة بيرفكتيل
والغدا لحم وعيش .. و خذيت وراه حبة الخميرة عالساعة 2 تقريبا
والسناك 2 كاكاو فليك مع عصير مانجو
والحين باخذ الحلبة مع الانشور والحليب


طريقتي بالحلبة والانشور وسوري عالتاخير ..
حليب عاادي من غير تسخين (( ما احبه حار ) مع 3 قفشات الانشور اخلطهم عدل مع قفشتين حلبة مطحونة يعني اخذ قفشة واكلها وراها الحليب على طول عشان ما احس بالطعم
ولاحظت تحسن فيه .... اما الترا بروتين ما ناسبني يمكن لان ما اخذه مباشرة ورا الوجبة اقعد ربع او نص ساعة يلا اخذه لاني اكون مشغولة بعيالي
وسلامتكم

 

[شوقني ياشوق]

يالله بنات بنام دااايخه واذا قعدت بعطيكم طريقه خبز المصالي لان منسدحه
مو قادره اقوم واجيب دفتر الطبخات
ترا المصاليىيمتتتتتتن حدااااا وسسسسسسهل
اسفه لاني نسيت اعطيكم قبل المكونات ترا حددددي نسايه
الى اللقاء

 

[دنيااك دنيااي]

مسااااااااااااااااء النور صباياااا

الحمدلله قدرت اعدل اكلي اليوم

لان اليومين اللي فاتو كانت معدتي تعبانه

افطرت صمون جبنه كيرررررررري وكوب حليب

بعده كليت سنكرز

وتغديت كبسسسسسسه باللحم مع صحن سلطة

وبعدها كليت باونتي

والعصر كليت اندووووووووومي

باتسسسسسسسسسسسر الموعد ان شااااااء الله النتيجه حلووة

 

[طموحه بزياده]

قررت وقف اكل سنيكرز صراحه الله يديم النعمه احس نفسي انسدت لاعت جبدي ههههههه


الحين بثبت ع باونتي والكب كيك ومسكرات وبسكوت دايجستف