شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

M❤kaaa

New member
إنضم
27 سبتمبر 2008
المشاركات
243
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
بنات سوري ما صورتلكم الاكل اليوم بس كنت مشغوله وايد

بس ضاق خلق توني وقفت عالميزان ولا صاعده كيلو :(:(:( ليشششششششششششششش؟

ما خربطت انا كلشش :(!!
 
إنضم
10 فبراير 2012
المشاركات
21
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حياج الله ياهلا ومرحبا صديقه واخت
دايت سنتر اعرفه لكن دايت ووتشز اعتقد غيرو اسمه هيلث كومبنى
اذا تقصدين دايت سنتر وهيلث كومبنى انا عندى نفس المستوى
لكن اذا اشتركتى معاهم الاخصائيه التغذيه تحدد جم سعره حراريه اللى تناسب وزنج

آلله يحييك ويرفع مقدآرك يآرب ... صديقه و أخت ولو تبين أمّ مآعندك مشآكل :D
مآ أعرف حبآبتي عندنآ بآلريآض أسم ألشركه دآيت ووتشرز يمكن أختلآف مٌسميآت لآ أكثّر ...
آلحمد لله رحت آليوم وأخذت أشترآك غدآء وعشآء مع سلطه زيآده و سنآك " حلى" وقآل لي أنه مآرآح يتعدى آل 900 سعر وفطوري بيكون كورن فليكس وحليب تقريبآ 200 وأن شآء آلله أنتظم صح وأمشي عدّل ... بيبدى أشترآكي يوم ألأثنين ورآح أخبركم بحول آلله بنتيجه صبري عقب شهر ...

حآبه أشكركم للمره ألألف وخصوصا " حيآه زوجي "حمستوني وكنتو من أحد آلدوآفع لي
حيآه زوجي جعّلك مآء عينه ونبضّ قلبه يآآآآآرب :p>>> دعآوي عجيز :D
 
إنضم
10 فبراير 2012
المشاركات
21
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
M❤kaaa;29339599 قال:
بنات سوري ما صورتلكم الاكل اليوم بس كنت مشغوله وايد

بس ضاق خلق توني وقفت عالميزان ولا صاعده كيلو :(:(:( ليشششششششششششششش؟

ما خربطت انا كلشش :(!!

عآدي حبآبتي ولآ يضيق خلقك
حطي عده أحتمآلآت أذآ أنتي تسوين ريآضه شيء طبيعي يصعد وينزل لأن ألريآضه تكون عضل بدل عن آلدهون ويكون شكلك نآزل بس بآلميزآن لآ ...
وأذآ لآ مآتسوين ريآضه أحتمآل هآلكيلو أصلآ لمآ قستيه كنتي نآقصته سوآئل مب دهن ولآ عضل :p
وبعدين حدّ يقيس وزنه آلحين ! أول مآتصحين من آلنوم بس :p:D
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
m❤kaaa;29339599 قال:
بنات سوري ما صورتلكم الاكل اليوم بس كنت مشغوله وايد

بس ضاق خلق توني وقفت عالميزان ولا صاعده كيلو :(:(:( ليشششششششششششششش؟

ما خربطت انا كلشش :(!!



بالبدايه مع الاشتراك اول اسبوع ينزل نزول محترم بس بعدين راح ينزل تدريجى
انتى لاتحاتين احتمال تكون انتفاخات من الدوره والوزن حاليا ما يستقر معاج حتى لو تسوين رجيم وملتزمه احتمال يكون من الاكل توج ماكله ووزنتى
شوفى انا كنت مثلج وآكل بعمرى لين خليت ميزانى مع الشركه كل اسبوع احسن
استمرى ولا تيأسين والرجيم حلو والرشاقه حلوه يكفى انج تحسين بخفه بجسمج
وحطى فى بالج انه ينزل وزنج مو يصعد والاسبوع الجاى موعدج
وهذا الميدان يا حميدان
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
آلله يحييك ويرفع مقدآرك يآرب ... صديقه و أخت ولو تبين أمّ مآعندك مشآكل :d
مآ أعرف حبآبتي عندنآ بآلريآض أسم ألشركه دآيت ووتشرز يمكن أختلآف مٌسميآت لآ أكثّر ...
آلحمد لله رحت آليوم وأخذت أشترآك غدآء وعشآء مع سلطه زيآده و سنآك " حلى" وقآل لي أنه مآرآح يتعدى آل 900 سعر وفطوري بيكون كورن فليكس وحليب تقريبآ 200 وأن شآء آلله أنتظم صح وأمشي عدّل ... بيبدى أشترآكي يوم ألأثنين ورآح أخبركم بحول آلله بنتيجه صبري عقب شهر ...

حآبه أشكركم للمره ألألف وخصوصا " حيآه زوجي "حمستوني وكنتو من أحد آلدوآفع لي
حيآه زوجي جعّلك مآء عينه ونبضّ قلبه يآآآآآرب :p>>> دعآوي عجيز :d



مشكووووووووووره على الدعوه الحلوه
حيالله باهل الرياض
عليج بالعافيه وصحتين على قلبج ويارب ينزل وزنج بصحه وعافيه
اهم شى الالتزام وناطرين يومياتج معانا
وياريت تصورين اكلج علشان ناخذ فكره ونشوفه نفس الكويت عندنا والا غير
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
وهذا منيو اليوم لينا ودينا تفضلو




3 انواع جبنه


سلطه فاكهه

مجموعه خضار



مرق سمك


اوريو كيك


سلطه قيصر


دجاج مع البطاط


روب بالفاكهه
 

M❤kaaa

New member
إنضم
27 سبتمبر 2008
المشاركات
243
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
عآدي حبآبتي ولآ يضيق خلقك
حطي عده أحتمآلآت أذآ أنتي تسوين ريآضه شيء طبيعي يصعد وينزل لأن ألريآضه تكون عضل بدل عن آلدهون ويكون شكلك نآزل بس بآلميزآن لآ ...
وأذآ لآ مآتسوين ريآضه أحتمآل هآلكيلو أصلآ لمآ قستيه كنتي نآقصته سوآئل مب دهن ولآ عضل :p
وبعدين حدّ يقيس وزنه آلحين ! أول مآتصحين من آلنوم بس :p:d


صارلي اسبوع قاطعه الرياضه لاني تعبانه :(
لووول مادري قلت خل اقايس اشوف الاوضاع مع وزني:$
 

M❤kaaa

New member
إنضم
27 سبتمبر 2008
المشاركات
243
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
بالبدايه مع الاشتراك اول اسبوع ينزل نزول محترم بس بعدين راح ينزل تدريجى
انتى لاتحاتين احتمال تكون انتفاخات من الدوره والوزن حاليا ما يستقر معاج حتى لو تسوين رجيم وملتزمه احتمال يكون من الاكل توج ماكله ووزنتى
شوفى انا كنت مثلج وآكل بعمرى لين خليت ميزانى مع الشركه كل اسبوع احسن
استمرى ولا تيأسين والرجيم حلو والرشاقه حلوه يكفى انج تحسين بخفه بجسمج
وحطى فى بالج انه ينزل وزنج مو يصعد والاسبوع الجاى موعدج
وهذا الميدان يا حميدان


اي انشالله يكون مال الدوره :(!
وعلى قولتج شكلي بسوي جي ما اوزن بالبيت كله بالشركه
حبيبتي فديتج ثانكيو عالتشجيييييييييييييع :eh_s(7):;*** وانشالله واكيد بسسستمر
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
وهذا منيو اليوم لينا ودينا


سندويش لبنه وزعتر


فاكهه


سلطه انسلادا روز


بريانى ربيان


شوكلاته بيضاء


سلطه باذنجان الراهب


بيتزا مع الجبنه


روب بالفاكهه
 

bob corna

New member
إنضم
21 أبريل 2009
المشاركات
1,653
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح الورد شلوووووونج من زماااان عنج ولهت عليكم وبالتوفيق ان شاء الله برحله الرجيم:rerrerek::rerrerek::rerrerek::eh_s(7):
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
بوب كورن:eh_s(7)::eh_s(7):



اهليييييييييييييييييييين ولهنا عليج انتى شخبارج وين هالغيبه
وشخبار رجيمح شنو ماشيه عليه حاليا
الخصومات هلت والطيور طارت بارزاقها لووووووووووووووول
 

م.انوار

New member
إنضم
12 فبراير 2012
المشاركات
21
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kw
السلام عليكم:eh_s(7):
انا اول مره اجرب اشترك بمنتدى بس لان ماشاء الله شوقني كلامكم بنفس الوقت ابي اضعف ضروري لان صارلي سنتين متزوجه

وماالله رزقني بيهال :yaaaaaarb: ولما راجعت عند كذا دكتور كلهم قالولي انتي سليمه بس لازم ينزل وزنج

وفي شركه سمعت عنها غير الي قاعد تتكلمون عنها اسمها "رجيم سنتر " ولها كذا فرع في احد جربها ؟

بليز الي تعرف تقولي :eh_s(2): لاني لازم انزل وزني خصوصا من ضغط اهل زوجي على الحمل وطبعا حتى ربعه كل مايشوفونه هاااا مافي شي بالطريج:rgewrg:
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
السلام عليكم:eh_s(7):
انا اول مره اجرب اشترك بمنتدى بس لان ماشاء الله شوقني كلامكم بنفس الوقت ابي اضعف ضروري لان صارلي سنتين متزوجه

وماالله رزقني بيهال :yaaaaaarb: ولما راجعت عند كذا دكتور كلهم قالولي انتي سليمه بس لازم ينزل وزنج

وفي شركه سمعت عنها غير الي قاعد تتكلمون عنها اسمها "رجيم سنتر " ولها كذا فرع في احد جربها ؟

بليز الي تعرف تقولي :eh_s(2): لاني لازم انزل وزني خصوصا من ضغط اهل زوجي على الحمل وطبعا حتى ربعه كل مايشوفونه هاااا مافي شي بالطريج:rgewrg:





يا هلا ومرحبا
اولا تأخير الولاده يمكن خيره والله يرزقج بالذريه الصالحه
وثانيا ما انصحج برجيم سنتر وانتى براحتج
رجيم سنتر يعتمد على الادويه ومكملات غذائيه وانا احب الاكل الصحى من غير ادويه
انا انصحج وبقوه لينا ودينا اكلهم روعه ولذيذ وصحى من غير ادويه وحبوب
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
انا اليوم رحت اوزن بلينا ودينا
وبصراحه انا خربطت يومين كنت معزومه وكنت لازم اجاملهم بالاكل
واليوم نزلت على الدوره ومع الميزان نزلت كيلو الحمدالله راضيه بالكيلو
وطبعا قعدت مع الاخصائيه وسولفنا وعطتنى اخبار جديده
من الشهر الياي الاكل راح يتغير وصل عندهم شيف جديد وراح يتنوع الاكل والحلويات اكثر من اول
وعلى فكره كل 3 اشهور راح يغيرون المنيو

ولما طلعت بره عارضين جوكليت دايت للفلنتاين وطبعا الجوكليت سويسرى وطالبينه من الخارج
وانا صورته لكم تاخذون فكره
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0









هذى الصور من دينا ولينا جوكليت الفلنتاين وطبعا الجوكليت دايت
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
صباح الخير ومستمره بروحى انزل تقاريري اليوميه
انا ادرى فى وايد بنات يقرون الموضوع وما يشاركون
وهذا المنيو





مناقيش زعتر


سلطه فواكهه


سلطه ونستون


دجاج بوب كورن مع بطاط مشوي


معمول تمر


روب وخيار


شاورما لحم


روب بالفاكهه
 

أمووووله

New member
إنضم
6 يناير 2008
المشاركات
307
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حياة زوجي انتي بأي شركة مشتركة وللامانة نزلتي عليها اذا التزمتي ولا لا !!!!
وجم اشتراكهم بالشهر