ليدي الله يعينج كلنا بالهواء سواء بس عاد شنسوى لازم غصب أكل علشان صحتك
أهم شي الفطور أشربي حليب مع ملعقة فلفل اسود وملعقة عسل طبيعي بعدها أفطرى فطورك العادى
تغداء وتعشي أكل البيت العادى بس أذا ماتشتهين أهم شي تمرة الرشاد مع قهوتك
والمنقوعه أشربيها بعد كل وجبة وبس والمنقوعه روعه وآخر عشر أيام الهمى رشاد مع محلب