,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[you 2]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مرحبا اخيتي وحيااااااج الله بيننا ترى نبي همه واراده وعزيمه
لان احنا المنافسه بيننا حاااااااميه _03ba: _03ba:

مشكورة قلبي وإن شااء الله أضعف ياااااااااااااااااااااااااااااااارب وكلة بتشجيعكم والحمد الله الإرادة عال العال




:ggdw:

 

[قطوة الكويت]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

أنا يييييييييييييييييييييت

مساء الخير ياحلوين

اشلونكم شخباركم

عذروني أمس دش سي سيد وماحبيت أمسك اللاب توب جدامه

يعني فقيرة ومسكينه وقاعده بروحي :dddds:

اشلوووووووووووووووووون الرجيم معاكم اليوم

اي صج بخصوص العمر كل الأرقام غلط غلط غلط يا حبيباتي شيوخة ودريم

أقدر أقول حاول مرة أخرى :dddds:


ودريم مااتشوفين شر ان شاء الله لازم التعب وعوار البطن بعد الله يعينج أول يوم بالرجيم القاسي اتكون عليج الدورة

الله يعينج :tek:

بس ياويلج اذا خربتيه مو اتقولين احاول اني مااخربه لا قولي ماراح اخرب الرجيم

مع تحياتي للجميع وللمشاركة اليديدة يو2 :tek:​

 

[قطوة الكويت]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مشكورة عزيزتي الغالية دريم على الكتاب

وان شاء الله أروح مكتبة جرير وأشتريه

وخاصة انه واقعي وعن تجربة امبين انه مشوق

مشكورة دريم :tek:​

​

 

[قطوة الكويت]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ألحيييييييييييييييين بالنسبة لنظامي اليوم كان كالتالي ::::::::::::::


قعدت الساعه 12ونص

شربت ماي بطل ونص --------------- الريوق

وبعده حست بالبيت ورحت أشرفت على الغداء اللذيذ وكان مرق لحم عجيييييييييييييييييييب

اليوم من يوعي ابروحي وكلت اليهال بايدي ويقولون ماما عادي انا اكل اقولهم لا انا اوكلكم ما اتعرفون تاكلون :dddds:

وبعده على الساعه 6 :كليت

1 همبرجر مشوي حده متيبس + خيارة وحده + طماطه +حبه فيتامين +سفن دايت ---------------الغدا


وبعده لاني يوعانه واول يوم رجيم قاسي

خذيت اليهال على الساعه 7ورحنا كارفور

قلت خل احوس بكارفور وااااااااااااااااي الريحة عجيبة يم الدونت والمعجنات

وشريت خبز بالثوم اللذيذ وطبعا أنواع الكاكاو والبطاط والحلاو

وطلعنا من كافور ووديتهم برجر كنج تعشوا

وأنا أطااااااااااااااااااااالع :0bee2e8d89:

وردينا البيت

وحاليا أنا مو يوعانه احتمال مااكل السلطة لا مو احتمال اكيد ما اكل لاني مو مشتهية

واحاول اشرب ماي قبل النوم

تحياااااااااااااااااااااتي :tek:

وبالتوفيق للجميييييييييييييع بالرجيم

والله يضعفنا ان شاء الله بصحة وعافية يارب

دريم خليج معاي بالدايت لا اتخربينه وخل انشوف السبت الياي اشكثر نزلنا :ggdw:​

​

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ياااااااااااااابعد عمري على التشجيع ويكفي كلامكم العسل إلي يخلي الواحد قصب يستمر ويتشجع

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووورة حبيبتي :tek:

العفووووووووو يالغالية

بانتظار يومياتج ومشاركاتج على أحــر من الجمر

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

أنا يييييييييييييييييييييت

مساء الخير ياحلوين

اشلونكم شخباركم

عذروني أمس دش سي سيد وماحبيت أمسك اللاب توب جدامه

يعني فقيرة ومسكينه وقاعده بروحي :dddds:

لوووووووووووووووووول :dddds:

اشلوووووووووووووووووون الرجيم معاكم اليوم

والله حتى الحين انا ماشية عليه يعني تماااااام بس طبعا في يوووووع مو طبيعي لانه بس شربت نيسكافيه مرة واحدة ..!!

اي صج بخصوص العمر كل الأرقام غلط غلط غلط يا حبيباتي شيوخة ودريم

أقدر أقول حاول مرة أخرى :dddds:

لوووووول _ انا ما اقدر اتوقع ؟؟ تفضلي انتي قولي عمرج عسى الله يحفظج

ودريم مااتشوفين شر ان شاء الله لازم التعب وعوار البطن بعد الله يعينج أول يوم بالرجيم القاسي اتكون عليج الدورة
الله يعينج :tek:

شفتي القرااااااادة ..!!

بس ياويلج اذا خربتيه مو اتقولين احاول اني مااخربه لا قولي ماراح اخرب الرجيم

لا لا افــــــــــــــاااااا عليج انا كلمتي كلمة ارجـــال _03BA:

بس اشي اللي سويته مختلف وبرى الريجيم شربت الزعتر ..؟؟؟

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

خذيت اليهال على الساعه 7ورحنا كارفور
قلت خل احوس بكارفور وااااااااااااااااي الريحة عجيبة يم الدونت والمعجنات
وشريت خبز بالثوم اللذيذ وطبعا أنواع الكاكاو والبطاط والحلاو
وطلعنا من كافور ووديتهم برجر كنج تعشوا
وأنا أطااااااااااااااااااااالع
وردينا البيت

أمبيه ...!!

الله يعنيج قطوة ؟؟

بعد عمري والله حاسة فيج اكيد معاناااااااة :0bee2e8d89:

بس ابنفس الوقت أحييج >>>> :ggdw::ggdw::ggdw:


هيه هيه هيه رفيقة الدرب

عاد اتصدقين اللي صارلج تقريبا صارلي نفسه اختي العودة اليوم هم قعد اتجرب تطبخ وتبينااااا انذوق ؟؟


امسوية درابيل واصابع جبن (حلويااات)


بغيت اموووووووووووووووووووت من الريحة الحلوة بس ما لمست ولا قطعة ..!!

يا ويلي ..!!


دورة + ريجيم+ طبخات اختي


this too mush


لووووووول :dddds:

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

دريم خليج معاي بالدايت لا اتخربينه وخل انشوف السبت الياي اشكثر نزلنا

افـــاااااا عليج قطوة الكويت (يا بعد عمري انتي) انا معــااااااج للنهاية _03BA:_03BA:

بس صدقيني انا مو النوع المتشائم نهائيا بس حاسة من الحين ماراح أضعف ..؟؟؟

عشان الدورة الشهرية >> يقولون الوحدة اتزيد بالوزن صج عاااااد ؟؟

 

[قطوة الكويت]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لاااااااااااااااااا اتحاولين ماراح اقول عمري يادريم

الا اذا نزل وزنج يا دريم بهالاسبوع 7 :dddds: على رجيم بو 7

وبالنسبة للزعتر اللي شربتيه اعتقد انه عادي أعشاب

انا بعد مااقدر لازم اشرب علبة وحده غازيات باليوم فاستبعدت الكولا دايت حبيب الشعب :0bee2e8d89:

وشربت سفن دايت


وأنا بعد أحييييييييييييج على ارادتج وصمودج واختج ماسوت اصابع الجبن الا اليوم واااااااااااااااي لذييييييييييذ

بس بصراحة برافو علييييييييييج :ggdw:تستاهلين صفقة وتشجيع :ggdw: طم طم طم :ggdw:

كملي ترا كلها اول 3 ايام اللي اصعب شي بعدها سهالة

وصح ترا بالدورة الوحده يزيد وزنها من كيلو الى كيلوين يمكن عشان جذي ماكان نازل وزنج هالسبت

واظاهر زايد كيلوين من الدورة

فلا اتحاتين شكلك واصلة واصلة لي 7 كيلو عاااااااااااشت :ggdw:

موفقة حبيبتي :tek:​

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لاااااااااااااااااا اتحاولين ماراح اقول عمري يادريم

الا اذا نزل وزنج يا دريم بهالاسبوع 7 على رجيم بو 7

عيل شكلج ماراح اتقولينه مو ليه ..!! لوووووووووووووووول:dddds:

وبالنسبة للزعتر اللي شربتيه اعتقد انه عادي أعشاب

انا بعد مااقدر لازم اشرب علبة وحده غازيات باليوم فاستبعدت الكولا دايت حبيب الشعب

وشربت سفن دايت

ما يخالف ..حــــــــــــاولي ؟؟

ترى انا غرامي الكولا وبيبسي مثل المااااااااااااااااي عندي

بس قاطعتهم ..!!

كملي ترا كلها اول 3 ايام اللي اصعب شي بعدها سهالة

اي والله حدددددهـــا صعبة ...!!

بس احنــااااااا قدهـــــــــــــااااا_03BA:_03BA:

وصح ترا بالدورة الوحده يزيد وزنها من كيلو الى كيلوين يمكن عشان جذي ماكان نازل وزنج هالسبت

واظاهر زايد كيلوين من الدورة

فلا اتحاتين شكلك واصلة واصلة لي 7 كيلو عاااااااااااشت :ggdw:

موفقة حبيبتي :tek:[/COLOR][/B][/CENTER]

[/QUOTE]


اي عدل كلامج ..!!

اتصدقين عاد توني افكر فيها .؟؟؟

اي صح يمكن عشان جذي وزني صار ثابت هالاسبوع ....؟؟


ان شاء الله يارب لا لا لا مابي ازيد مايخالف راضية يصير ثابت وزني بس اهم شي ما يزيد ..!!

مابي مابي مابي :eh_s(1)::eh_s(1)::eh_s(1)::eh_s(1):

 

[@حنين 2008@]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مسااااء الخير شلونكم بنات انا ودي أكون معاكم وينزل وزني يااااااااارب قبل العيد

أنا وزني 75 ودي اكون 60 إن شااء الله ياارب وطولي 155

أنا اليوم أول يوم لي وإن شاء الله أستمر معاكم بالتشجيع والإرادة والريجيم راح يكون ريجيم عذاري

موفقين

أهلللللللللللللين أهللللللللللللللين يامرحبا يامرحبا بلي دبا وركب القليلبا:dddds:
حييييييييياج الله معااااااااانا:ggdw:

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا وغلا بحنووون

علشان اوفر عليج التصفح حبابة سألتج سؤال تفضلي:

لأسم:حنين2008
الوزن 115
الرجيم /واااااااااااااااي تعبت من الأنظمة حيلللللللللللل قبل الزواج كنت ابع النظام بحذااافيرة والنتيجة روعة بس ألحين بعد الزواج والولادة انتفخت صج(( ودي نتشارك برجيم مع بعض ودي

حنين انا كتبت وزنج بمجرد انضمامج الى التجمع وكان 115 كجم اخاف يمكن انتي ناسية اوشي ؟!

اذا انتي غلطانة او ناسية او شي ؟ وكان وزنج 116 كجم راح اغيره علطول منتظرة ردج حبابة ؟؟

ناطرة ردج يا قلبي ؟؟


وبانتظار كذلك يومياتج حبوبة ؟؟؟

 

[buffy]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات شلونكم
طبعا أنا ما أكتب وايد لاني مو على طول أشبك
تعرفون أجابل اليهال في النهار واطلع المغرب وارجع بليل تعبانة وعلى ماأنومهم وانوم الكبيييييييييييير اللي هو زووجي بعدين أفضى حق الكمبيوتر و واقرا سوالفكم

 

[buffy]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:dddds:طبعا يا دريم أول شي زعلت لأنج ما حطيتيني مع اللسته فقلت خلاص ما راح اكتب بس اقرا لان شكلهم مايبوني
بس بعدين استانست يوم ذكرتيني
قلت زين وعسى الله لايحرمنى منكم

 

[buffy]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

طبعا اليومياتي
قمت الساعة 1.30 ظهرا
شربت قهوة تركية
وبعدين غديت اليهال ولهيت وياهم على المغرب كليت 7 تمرات مع قهوة عربية والساعة 10 وانا قاعدة اطالع نور كليت سلطة سيزر طبعا انا مسويتها لذيذة مع دايت

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات شلونكم
طبعا أنا ما أكتب وايد لاني مو على طول أشبك
تعرفون أجابل اليهال في النهار واطلع المغرب وارجع بليل تعبانة وعلى ماأنومهم وانوم الكبيييييييييييير اللي هو زووجي بعدين أفضى حق الكمبيوتر و واقرا سوالفكم

لووووووووول :dddds:

الله يحفظهم ويخليهم لج يارب

طبعا يا دريم أول شي زعلت لأنج ما حطيتيني مع اللسته فقلت خلاص ما راح اكتب بس اقرا لان شكلهم مايبوني
بس بعدين استانست يوم ذكرتيني
قلت زين وعسى الله لايحرمنى منكم

يا بعد عمري والله _ الله لا يحرمنا منج ومن مشاركاتج الحلوة ومتى ما قدرتي سيري علينا

افا عليج ما اقدر انساااج _ انت على بالي وبياناتج كالتالي ان شاء الله صح ؟!

ghad3eer

تاريخ الانضمام : 23/7

الوزن منذ البداية : 95 كجم

الوزن الحالي : 91 كجم

الفرق : -4 كجم


وانتي اكيد قريتي ردي قبل بس ناطرة رد حنين وعروسة وبمجرد مايردون راح اضيفج واحط الجدول الجديد ؟

مو تنسين ترى ميزاننا كل يوم سبت

طبعا اليومياتي
قمت الساعة 1.30 ظهرا
شربت قهوة تركية
وبعدين غديت اليهال ولهيت وياهم على المغرب كليت 7 تمرات مع قهوة عربية والساعة 10 وانا قاعدة اطالع نور كليت سلطة سيزر طبعا انا مسويتها لذيذة مع دايت

يمي يمي عليج بــ 1000 عافية علمينا اشلون اتسوين سلطة سيزر ؟؟

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الأن الساعة 3:24 فجرا

لايوجد سوى صوت التلفزيون ومعدتي في الصالة ..

هنالك رغبة جامحة في الانقضاض على البطاط الموجود في المطبخ حيث يوجد الذ واطيب الانواع ...

يا الهي ما العمل ؟

لايوجد احد..!!

اصحاب المنزل نائمون ؟؟

وعضوات التجمع نائمات ؟؟

وأنــــا مستيقظة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

والألم يعتصر معدتي ؟؟؟؟

وأطفح من المــاء بس ماكو فايدة ...!!



ما أقـــــــــــول الا .....


((الله كريم))

 

[@حنين 2008@]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا وغلا بحنووون

علشان اوفر عليج التصفح حبابة سألتج سؤال تفضلي:







ناطرة ردج يا قلبي ؟؟


وبانتظار كذلك يومياتج حبوبة ؟؟؟

درييييييييييييييييييم حبيبتي صح كلامج أنتي :23_asmilies-com:

 

[@حنين 2008@]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يومياتي :0bee2e8d89:

شقققققققققققققول فشله ماكو رجيم خربطت عدل عدل عشان ريلي عزمني شيلز:tomato2:

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

درييييييييييييييييييم حبيبتي صح كلامج أنتي :23_asmilies-com:

هيه هيه احد من العضوااات صاحي



اوكيه يالغالية :ggdw:

يلا انا بانتظار عروسة بس كول ؟؟؟

:080402ask_prv: