OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (تم التمديد لغايه 10-3)

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اب اب

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباااااااااااااااح الخير بنات

شلونكم وشخباركم كلكم ؟

أنا والله ضايق خلقي ما نزلت شي هالأسبوع لاني خربطت اليومين اللي طافوا

يلا الله كريم من اليوم إن شاء الله ماكو خرابيط

ريوقي اليوم شريحة توست اسمر مع جبن سلايس لايت وزيتون + حليب ونسكافيه

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وزني اليوم 24 /1 / 2009

87.7​

:lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl:

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اليوم السبت ...... الموافق .....24-1-2009

وهذى صورة ميزاني

والحمد الله راضيه على نتيجه وان شاء الله الاسبوع الياى اكثر انزل

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وزني اليوم 24 /1 / 2009

87.7​

:lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl:

لا يضيق خلقج ميخالف بس مانى عارفه انتى كنتى جم وصرتى جم الحين


ما عليه خلى عزيمتج قويه وكملى ونشوف اشلون كل وحده تضعف منو اللى يضعف اكثر والله كريم انا راضيه لو اضعف اشوى اشوى على الاقل نضعف ما نمتن فكري فيها

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صااااااااااافيه :

جزاج الله خير قاعده تنصحينها وكثر الله من امثالج بهالقسم ...... وانا لو احصل وحده مثلج وابيها تنادينى ياالدبه ولا ازعل منها ابد الانها بجذى قاعده تزيد عزيمتى وارادتي .....

حبيبتي و الله ويجزييييج ربي كل خيير ان شاءالله .. افا عليييييييييج و الله رااااااااااااااح اشجعكم وانا من لييي غيركم فديتكم و الله :* ..

وماشاءالله عليييج و الله يوووفقج وان شاءالله توصلييييييين حق الوزن اللي تبينه و حماسج هذا ان شاءالله ياااااااا رب يكوون دووم

اهم شي يابنات الصبر و بعدين الارااااااااده وان شاءالله يارب كلنا راح نوصل حق هدفنا ..

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وزني اليوم 24 /1 / 2009

87.7​

:lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl:

ماعليييه يا من من .. الحمدلله انج وصلتي لي اهني و ان شاءالله بتنزلين اكثر بس شدي حيلج ..

الله يوووفقج ..

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اليوم السبت ...... الموافق .....24-1-2009

وهذى صورة ميزاني

والحمد الله راضيه على نتيجه وان شاء الله الاسبوع الياى اكثر انزل

وعليييييكم السلااام ..

خووش طريقه التصوير و الله يوووفقج حبيبتي يالله مابقى شي وتوصلين الـ 90 ينات .. :eh_s(21):

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اليوم السبيت 24-1-2009 .. و من بعد 3 اسابيع لوووووووووووول ووزني تحرك والحمدلله

كيلوووووووو تقريبا نقصت الحمدلله ..

وصرت

73.4 مااااااابغيت يتحرك لوووول ..

وان شاءالله هالاسبوووووووووووعين بقطع الخبز و العيش يعني النشويات بكبرها عسى ربي يقدرني والفواكه والسكريات ..

بس بس اسبوووووعين وبشووف شكثر انزل ..

الله يوفقنااااااااااا ان شاءالله ..

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الوزن : 112.3 كجم

ودي >>> :eh_s(2):

لا والله خلاص ..

راح اخذ الموضوع بجدية وراح اتشوفون هالاسبوع الجاي ان شاء الله ..

:lkmnkl:

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وزني اليوم 24 /1 / 2009

87.7​

:lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl:

ماعليه منمن ..

لا يضيق خلقج ولا تتكدرين ..

ان شاء الله الاسبوع الياي غيررررررررر

:weight_lift:

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

دريم وشيوخ وصافية نزول العافية ان شاء الله

دريم نبي نتيجة ساحقة السبت الياي أوووووووووووووووووووووووكي

شيوخ إن شاء الله ينزل وزنج وتكسرين السبعين قريب

صافية أنا بديت الرجيم عدل عدل تقريبا نص شهر 11 وكان وزني 96.5

الحمد الله انا راضية على اللي وصلته وناوية أكمل شوي شوي

راضية 3 كيلو بالشهر بس المشكلة لما تضعف الارادة

الله يعينا ويعين الجميع

وين باجي البنات ؟

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شكلنا والله العالم بنوصل التجمع الخامس عشر !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

oster_av1::denya:

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

دريم ما يصير هالحجى انتى وزنج اميه وعشره مثلي..... قبل اسبوعين وانا نزلت 8 منهم ............ شدي حيلج يا قلبى ولا تسمعين كلام الرشيقات ترا قلبهم بارد مو مثلنا ..... لمن نصير انا وياج بالسبعينات على الاقل نخفف .... شدى وصبرى زيدى ارادتج يا قلبى وانا معاج قلبا وقالبا

ان شاء الله صافية ومايصير خاطرج الا طيب :rerrerek:

دريم نبي نتيجة ساحقة السبت الياي أوووووووووووووووووووووووكي

لا خلاص انا عقدت العزم ويعطيكم الف عاااااااافية على كلامكم ونصايحكم بتشوفون هالاسبوع هذا غيررررررر

:balo:

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شكلنا والله العالم بنوصل التجمع الخامس عشر !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

oster_av1::denya:

منمن تخيلي ...!!

لووووووووووووووووووووول

:d

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أنا المفروض بعد شوي أقوم أمشي الله يستر وما أتكيسل

الحين قاعدة أشرب جاي أخضر

عشاي اليوم شريحة توست أسمر مع بيضة مفيوحة وبعد العشا بشرب زنجبيل ودارسين وجاي أخضر

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

منمن تخيلي ...!!

لووووووووووووووووووووول

:d

مجرد التخيل يسويلي احباط

إن شاء الله نكون ذيج الحزة نبي نحافظ على الوزن


:nbvppw::nbvppw::nbvppw:

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مجرد التخيل يسويلي احباط

إن شاء الله نكون ذيج الحزة نبي نحافظ على الوزن


:nbvppw::nbvppw::nbvppw:

منمن ..

اسم الله عليج من الاحباط واليأس يا حياتي ..

اشرايج هالاسبوع نتحدى بعض ..؟

ترى والله من صجي اتكلم ..

ليش ما انحط مع بعض رقم ..

يعني هالاسبوع راح ننزل 1.5 كجم

اشرايج .....؟

وانشوف منو فينا تكسر هالرقم ...؟

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

والله يبيله

يلا اوكي أنا راضية

توني أقرا موضوع النخالة وقاعدة افكر اجربها شرايج

كل يوم العشا اخلطها مع روب

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

والله يبيله

يلا اوكي أنا راضية

توني أقرا موضوع النخالة وقاعدة افكر اجربها شرايج

كل يوم العشا اخلطها مع روب

انا مع ريجيم دشتي .. ما اقدر اكل روب ونخالة ..

لووول اصلا انا ما احب الروب ..

انتي شوفي اللي يناسبج وطبقيه .. وانتي قددددهــا بعون الرحمن ..

قبلت التحددددددددددددددددي

راح افوز عليج منمن ..

:rerrerek: