منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 3-3

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2




حليب الصويا بشوكلاتا من مركز سلطان

اشربه قبل مانام يوميا

(عشان صدري)
:eh_s(6):

بس صج طلع لي ملامح خصوصا صدري:ggdw:

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

لاا قصدي جم زاد وزنج بالضبط من جربتي الخلطه ليلحين ؟؟

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

بس الكل قالي وخري عن حليب الصويا لان يضعف وانا مو ناقصه الصراحه

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

انا لي اربع ايام عليه

تقريبا

وزني ثبت ع الخمسين
يمكن زدت كليو

انتي جم وزنج؟؟

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

بس الكل قالي وخري عن حليب الصويا لان يضعف وانا مو ناقصه الصراحه

حبووبه ان شاء الله ماضعف

جربيه وشوفي كوب يوميا

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

انا وزني 46

اممم مادري اخااف

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

انا وزني 46

اممم مادري اخااف

الله يعينج

لا تخاافين مو ضارج شي

شوفي البنات اغلبهم يشربونه

وانتي كيفج


؟؟


بسالج انتي من الكووويت صح

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

اي انا من الكويت

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

طيب انتي معصقله

يعنى نحيفة حييييييييل

مثلي قبل

خخخخخخخخخ:dddds:

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

لووووووووووووووووووول

ومنكم نستفيد يالمتينه _03ba:

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

شوفي حوووبي

انا بالعطلة اللي راحت نحفت حيييل

تقريبا كان وزني 50

تخيلي نزل الى 45

بغيت اموووووووووووووووت

:0bee2e8d89:


بس وانا ادور بالمنتديات لقيته وحدة كتبه تبين خدود احسن من احقن

دخلته ع مااظن بموقع فراشة

الموووهيم

عن حليب بشوكلاتا فيه سعرات

الموهيم

ماموجود الا بسعودية بصدليات النهدي

بجم ياربي 92ريال
رحنا لحفر مرة وشريته

وهذي صورته



اسمه الحليب المزيد

والله احلفج اني تغيرت عليه رد وزني مثل ماهو 50

ماقعدي الا اسبوعين كنت اشربه بعد العشاء اخلطه بخلط بروان وحط مع حليب كي دي دي

علبة صغيرة يعنى كوب

والحين ماخلص من عندي بس بحاول اروح الحفر اسبوع الياي

ان شاء الله اذا تبين اي شي ان حااضرة

تعبت من الكتابة بس لازم اشرحج

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

لووووووووووووووول

لو قايلتلي قبل اسبوع لان انا توني راده من السعوديه جان يبته

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

معه قفشة تحطين قفشة (ملعقة)اول استعمال الايام الاولى

وبعدين تزدين لقفشتين

لاني قرايت موضوع تقول واحدة لا تسوين عن الطريقة المكتوبه ع العلبة

لا انو وحدة زينته نفس الطريقة وجه تسمم

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

لووووووووووووووول

لو قايلتلي قبل اسبوع لان انا توني راده من السعوديه جان يبته

لا صج قهرررررررر

لا يفوتج

طعمه مقبووول

طعم بريد

:dddds:

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

ماابي

الا دعووواتج يالغالية

وابي البنات يستفدون ويدعولي

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

صج نسيت اعرفج ع نفسي

انا قموررررررة

عمري 20 سنه

بجامعة الكويت

وانتي ياحلوووة

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

لووووووووووووول

وناااسه اذا طعمه نفس طعم البرد

بس خوفج تقطعينه وتردين تضعفين

انا تعقدت من هالسالفه

لان جربت السوستاجين وفي بروتين للبنات بالصيدليه لونه وردي

يزيدون الوزن بس مشكلتهم بس تتركينهم تضعفين كل اللي زدتيه

يعني نفس الحبوب اللي تفتح الشهيه

حل مؤقت يكونون

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

وانا بيتي بوب

متخرجه عندي دبلوم

عمري 22 سنه

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

اي صح نسيت انتي من الامارات ..؟؟

 

[ّya Galbaha ّ]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

لووووووووووووول

وناااسه اذا طعمه نفس طعم البرد

بس خوفج تقطعينه وتردين تضعفين

انا تعقدت من هالسالفه

لان جربت السوستاجين وفي بروتين للبنات بالصيدليه لونه وردي

يزيدون الوزن بس مشكلتهم بس تتركينهم تضعفين كل اللي زدتيه

يعني نفس الحبوب اللي تفتح الشهيه

حل مؤقت يكونون

انا مني خلص ماعندي تقريبا نزل 500جرام بس

وهذي شي طبيعي عشان انا قطعته مرة واحدة المفروض بتدريج

اشتريت اوفالتين ونسكويك بسوي مشروب غزوله يمدحوونه

الستوستاجين بشتريته باجر ان شاء الله

انا حبوب فتح الشهية اكله مرة بيوم عشان نومي مخربط
بس مااخلي شي بثلاجة

:krkrkr:

كل اسبوع متقضين من الجمعية

:dddds: