منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 3-3

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

لووووووووووووووووووول

لا صج العصر ترى مافيه احد

ماعليه لوووول

واااي انشالله انشالله والله زهقت شوي واحذف الميزان واكسره

 

[حب الكويت]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

تمام وانتي

افف وزني قاثني مو راضي يزيد احس اني ببجي :"(

عسى دوم يارب

شوفي والله اول شي صعب الوزن يصعد عقب اول كيل والثاني تلقينه يصعد بس لاتياسين

وان شاءالله بيزيد وزنج يارب اكثر واكثر

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

انشالله

لان صج صكت فيني الدنيا

بس بحاول انشالله خير

 

[حب الكويت]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

حاولي ومافي شي مستحيل

باذن الله

وشدي حيلج واحنا معاج

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

اي انشالله

من صجج اصلا حسافه اوقف الحين دام اني بديت اشد على نفسي

 

[ناعم العود305]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

باك


شسافة المنتدي شفيه يعلق

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

ولكــمـ

مادري بس عادي اهو وايد يعلق

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

السلام عليكـــــــــــــــــــــم
شلوونكم يابنــــــات


آسفه وااااايد تأخرت عليكم بالنتاايج
بس كانت عندي حالة وفاة (الله يرحمه)

بس لاتحااتوون سهرت اليوم بس علشان خاطر عيووونكم وعلشاان أنزل لكم النتايج
ومبروووك ألف مبروووك لكل اللي اجتهدواا وزاادوا أوزاانهم وهم بعد للي حافظوا على أوزاانهم
وموفقيـــــــــــــــــــــن ياااااااااااارب

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

ناعم العود حبيبتي
ألف ألف الحمدالله ع السلامه
وصج لج وحشه كبيــــــــــــــــــــــــره
ونور الموضووع برجعتج
وترى حطيت انج ناقصه كيلو على كلامج فإذا مو أكيد بلغيني علشان أعدله
ونورتينا حيااتي

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919
تعريف النحافه وأسبابه وطرق علاجه ..الرد رقم (17)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=9
نظاام غذاائي للي حابه تمشي عليه أو اتسوي مثله ..الرد رقم (167)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=9
مكملات غذائيه طبيعيه ..الرد رقم (168)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=9
خلطه من الأخت سلطانه q8 ..الرد رقم (172)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=14
الحلبه وفوااايدها ..الرد رقم (261)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=14
طريقة عمل حليب الصويا يدويا..الرد رقم (270)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=18
البرنامج الغذائي اليومي للرسول صلى الله عليه وسلم ..الرد رقم (355)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=21
نظام غذاائي من الأخت سلطانه q8 ..الرد رقم (409)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=32
مكونات خلطات الرهش والمفتقه والتمر والمكسرات بالزبيب وحبة البركه ..الرد رقم (631)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=36
معلوماات عن النحــــــافه ..الرد رقم (710)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=36
خلطة اتسمن من الأخت ناعم العود305 ..الرد رقم (711)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=36
معلوماات عن الحبة السوداء ..الرد رقم (712)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=36
لن تسمنوا إذا لم تتحركوا (تمارين رياضيه) ..الرد رقم (716)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=37
من الأسباب الرئيسيه لنحافة الجسم ..الرد رقم (737)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=38
قائمة السعراات الحراريه للمأكولات والمشروبات ..الرد رقم (750)
http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=41
صلصات مشهيه للزيادة الوزن ..الرد رقم (810)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=43
عصائـــــــر مفيده ومغذيه ..الرد رقم (849)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=55
شغلات اتساعد في زياادة الوزن من الإخت Betty Pop ..الرد رقم (1089)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=56
وصفه شهيه من البطاط لزياادة الوزن من الإخت ناعم العود305 ..الرد رقم (1105)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=56
وصفه ثانيه وشهيه من البطاط لزيادة الوزن من الإخت ناعم العود305 ..الرد رقم (1109)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=63
خلطه لزياادة الوزن من الإخت سلطانه q8 .. الرد رقم (1242)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=73
فوائد زيت كبد الحوت .. الرد رقم (1454)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=77
أكله لذيذه من الإخت ناعم العود305 ..الرد رقم (1533)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=77
وصفات متنوعه من الإخت Betty Pop ..الرد رقم (1537)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=86
غذااء ملكــــات النحل ..الرد رقم (1719)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=102
مشروب السعاده ونصايح وخلطه من الأخت سلطانهq8 ..الرد رقم (2035)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=103
معلوومات مفيده :تشمسوا .. العلاج بالألوان .. تأكدي إن صحتك بخير 100% .. الراحه النفسيه ..الرد رقم (2051)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=116
أكلات سريعه من الأخت سلطانه q8 ..الرد رقم (2304)

http://q8yat.net/showthread.php?p=7360092&posted=1#post7360092
طريقه لذيذه وعجيبه للآيس كريم من الأخت Betty Pop ..الرد رقم (2384)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=120
طريقه لذيذه للكيك من الأخت Betty Pop ..الرد رقم (2393)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=127
أنظمه غذاائيه مفيده للي حابه اطبقها ..الرد رقم (2523)(2524)(2525)(2527)(2531)(2533)(2535)(2537)
(2538)(2540)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=128
شغلات اتمتن ونصائح مهمه ومصادر طبيعيه للمتن ..الرد رقم (2545)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=132
طريقة عمل المفتقه المصريه من الأخت رغوة لوكس ..الرد رقم (2627)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=132
خلطه لتكبير الأرداف والتسمين ومجربه من الأخت قمر دبي ..الرد رقم (2635)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=146
فوائد العسل وأنواعها ومشتقاتها ..الرد رقم (2912)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=146
الطريقه السريعه لزيادة الوزن من الدكتور عبدالعزيز العثمان ..الرد رقم (2917)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=147
وصفه للتسمين من الدكتور عادل ..الرد رقم (2921)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=149
عصير لزيادة الوزن ..الرد رقم (2972)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=149
خلطة أعشاب تفتح الشهيه ..الرد رقم (2977)


هذي الشغلات المهمه الموجوده بالموضوع واللي يمكن اتفيدكم للي حابه ترجعلها

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

النتـــــــــايج النهائيه للمشتركـــات ( الأسبوع السادس) :

(1)
الاسم : لأجلك ترخص ارقاب
الطول : 155
الوزن الحالي : 41
الهدف المراد الوصوول اليه : 55

لم تضع وزنها النهـــــائي ..

(2)
الاسم : حب الكويت
الطول: 164
الوزن الحالي :43,500
الهدف المراد الوصول إليه : 60

الوزن زاايد 1 كيلو و500 جم .. الوزن النهـــــــائي : 45

(3)
الاسم : كويتيه متفائله
الطول : 167
الوزن الحالي :59
الهدف المراد الوصول له : 67

الوزن ثابت لم يتغير .. الوزن النهـــائي : 59

(4)
الاسم : مطيريه ماركه ( مط مط )
الطول : 158
الوزن الحالي : 53,700
الهدف المراد الوصول إليه : 60
الوزن زاايد 1 كيلو و200 جم .. الوزن النهــائي : 54,900

(5)
الاسم: سلطانهq8
الطول: 154
الوزن الحالي:56,600
الهدف المراد الوصول إليه: 58

الوزن ثابت لم يتغير .. الوزن النهائي : 57,100


(6)
الاسم : مطيريه موت
الطول : 160
الوزن الحالي : 55,500
الهدف المراد الوصول إليه : 60

لم تضع وزنها النهـــــائي ..

(7)
الاسم : ناعم العود305
الطول : 156
الوزن الحالي : 51,200
الهدف المراد الوصول إليه :56

الوزن ناقص 1 كيلو .. الوزن النهـــائي : 50,200

(8)
الاسم : عروس الخير
الطول :161
الوزن الحالي : 45
الهدف المراد الوصول له : 58

لم تضع وزنها النهــــــــائي ..

(9)
الاسم :Gatwa DaloO3a..
الطول : 158
الوزن الحالي : 45,800
الهدف المراد الوصول له : 50

لم تضع وزنها النهـــــائي ..


(10)
الاسم : قطـــــــــوة
الطول : 155
الوزن الحالي : 39,200
الهدف المراد الوصول إليه :45

الوزن زاايد 800 جم .. الوزن النهــــائي :40

(11)
الاسم:Miss.EnGiNeErA^_^
الطول:163
الوزن الحالي: 52,500
الهدف المراد الوصول إليه :55 وفوقـــ

لم تضع وزنها النهــــــائي ..

(12)
الاسم : زبـــــــدة
الطول : 172
الوزن الحالي : 47
الوزن المراد الوصول إليه : 57

الوزن ثابت لم يتغير .. الوزن النهــائي : 47

(13)
الاسم : مطيريه ميه ميه_
الطول : 159
الوزن الحالي :48
الوزن المراد الوصول إليه :56 أو 57

لم تضع وزنها النهـــــائي ..

(14)
الاسم : نور العيد
الطول :151
الوزن الحالي :49,700
الوزن المراد الوصول إليه :56

لم تضع وزنها النهــائي ..

(15)
الاسم : Betty Pop
الطول : 154
الوزن الحالي : 46
الوزن المراد الوصول إليه : 49

الوزن ثابت ماتغير .. الوزن النهــائي : 46

(16)
الاسم : غلاي..M
الطول : 153
الوزن الحالي : 42
الوزن المراد الوصول إليه : 53
لم تضع وزنها النهــــــــائي ..

(17)
الاسم :danoy
الطول :162
الوزن الحالي :47
الوزن المراد الوصول إليه : 54

لم تضع وزنها النهــــــــــائي ..

(18)
الاسم : الهدى 1
الطول : 159
الوزن الحالي : 48
الوزن المراد الوصول إليه : 60

لم تضع وزنها النهـــــــائي ..

(19)
الاسم : [ Miss London]
الطول :159
الوزن الحالي : 49
الوزن المراد الوصول إليه : 55

لم تضع وزنها النهــــــــــائي ..

(20)
الاسم :أم@الحلوين
الطول : 165
الوزن : 56
الوزن المراد الوصول إليه :60 إلى 64

لم تضع وزنها النهــــــائي ..

(21)
الاسم :مربى دلع
الطول : 156
الوزن الحالي : 41
الهــــــدف المراد الوصول إليه : 50

الوزن ثابت لم يتغير .. الوزن النهـــــــــائي :41

(22)
الاسم : ("يالبيه")
الطول : 156
الوزن الحالي : 42
الهدف المراد الوصول إليه : 55

لم تضع وزنها النهـــــــائي ..

(23)
الاسم : قمر دبي
الطول :165
الوزن الحالي : 50
الهدف المراد الوصول إليه : 57

الوزن ثابت لم يتغير .. الوزن النهـــــــائي : 50

(24)
الاسم : كلي حلا
الطول : 153
الوزن الحالي : 41,8
الهدف المراد الوصول إليه : 55

لم تضع وزنها النهــــــائي ..


طبعا رااح نحسب لكل وحده وزنها زاايد 10 نقاط ولكل مجموعه 80 نقطـــــه يعني كل مشتركه لها 10 نقاط تاخذهم ويحسب لها فقط لمن يزيــــــــــد وزنها _03BA:

والمجموعــــــــــــــــــه اللي فاازت هالمره هي :

المجمـــــــــــــــــــــــــــــــــــوعه الزرقــــــــــــــــــــــــــــا :ggdw: :ggdw:


وترتيب
البنـــــــــــــــــــــات بالمرااكز :

الأولى : حب الكويت
الثانيه : مطيريه ماركه (مط مط)
الثالثه : قطـــــوة


:edbf4317b9:
وهم بعد شكر كبيــــــــــــــر والله يعطيهم ألف عافيه البناات اللي حافظوا على ثبات أوزاانهم :ggdw:
سلطانهq8
زبـــــدة
Betty Pop
قمر دبي
مربى دلع
كويتيه متفائله

 

[مطيريه ماركه]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

ونااااااااااااسة أنا الثانية مبروك علي مبروك بنات

يمال العافية كويتية فديتج نشيطة وتستاهلين كل خير وعظم الله اجرج

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

السلام عليكم بنات شخباركم
الحمدلله على السلامه ناعم
وحشتينا والله
الحمدلله رجعت للصداره وناسه منو قدي
والله شي
مبروك للبنات اللي فازوا والباقي
ان شاءلله تعوضونها المره الجايه

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

عظم الله اجرج كويتيه والله يرحم اموات المسلمين

 

[غـبـروه]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

مبروووك بنات

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

السلام عليكم

منـوو مـوجـود

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

الف الف مبرووووووك للبنات اللي زايده اوزنهم

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

عظم الله اجرج كويتيه

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

بناااات وينكم

ليش ماقمتوا تدخلون نفس اول

والله مليت من العصر وانا بروحي:0bee2e8d89:

 

[ناعم العود305]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 28-2

السلام عليكم بنات شلووووووووووووووووووووووووونكم