حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور--انتهت الحمله وبانتظار النتائج

[just-me]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

شنو قروب ديلوكا؟؟؟؟؟

ولا شي يالغالية ... هذي سالفة طويلة اختصارها اني انا و كذا بنت من بنات المنتدى صدفة رحنا افنيوز كل وحده بروحها و كل وحده يوم مختلف انا قلت لهم عجبني الكوب عندهم فراحت ملكة روحي اشترت تالي Gap تالي انا شريته فصرنا عضوات بعالقروب يعني كلنا اشترينا الكوب من دين اند ديلوكا عشان نصير نفس بعض ...فصار قروب ديلوكاز .. واللي تبي تشتريه تعتبر نفسها عضوة معانا ... حياكم الله

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

اشلونكم بنات شخباركم
واي بنات لحد الحين الصداع معاي ذابحني
باركولي نزلت كيلوين و400 غرام وهذي وعلي المسعده يمكن نازله اكثر لان تدرون الدوره تزيد الوزن
المهم انا مستانسه اني نولت هل وزن
وصار وزني 86.9 وناسه قاعده امشي بعالم الثمانينات

ابي اتغدا مو عارفه شاكل مليت من التونه والبيض المفيوح ومالي خلق اكل حمص مع انه مكتوبلي حمص خمس قفاش وربع خبزه
ودي اكل صمونه مع جبنه مع قهوه تروبيكانا جني بغير بجدولي اليوم مشتهيه صمونه وجبن

مبروك الف مبروك النزول والى الامام :ggdw:

 

[ملاك العنزي]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

اليوم بديت...


تخيلوا البنات مسوين بوفيه ..<<من اللي يحبه قلبج..
وأنا صامده دخلت اخذت ماي وطلعت ..
الكل يقول سلطه اخذي ..
قلت لا يبا سلطاتكم بروحها شوفي كم كالوري فيها ..

واللي قهرني اني في كم وحده معاي بادين رجيم ..

ادورهم ولا الاقيهم طالبين بالخمس بالبوفيه ..

>> بالعافيه عليهم ..


وباجر بعد في بوفيه ..

الله يعيني ..


اليوم تريقت توست اسمر وشاي بالحليب >>خالي من الكلسترول ..


للعلم اننا استخدم حبوب من مصر سيبوترم ..
الصراحه حيل نافعيني ..
بس يعطشون ..


مو مهم المهم اني اضعف ..



والله كريم

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

الله يبارك فيج حبيبتي
يالله انشاءالله انزل بعد هل 7 كيلو ارتاح نفسيا ويبقالي 10 وياااااي وناسه اوصل ال 70
انشاءالله مايخلص تجمعنا الا وانا نازلتهم كلهم باذن الله

صدقيني الارادة فوق كل شي والله اسمع تحبط من الناس بس هم مستمره
وساعات التحبط يكون متعمد عشان توقفين مثلي انا الحين يدرون مسوية رجيم
يقولون لي ويهج خاق ويدرون اني اموت على الخدود , فخوذج راحت خصلت
لانهم يدرون ابي اكبر اردافي , خلــــــــــــج مستمره وراح تنزلينهم انشالله انا هالمره مصره
ان يوصل وزني 59 ( وزن قبل الزواج والحمل والتغيرات الجسمية الكريهه
:krkrkr: )

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

اليوم بديت...


تخيلوا البنات مسوين بوفيه ..<<من اللي يحبه قلبج..
وأنا صامده دخلت اخذت ماي وطلعت ..
الكل يقول سلطه اخذي ..
قلت لا يبا سلطاتكم بروحها شوفي كم كالوري فيها ..

واللي قهرني اني في كم وحده معاي بادين رجيم ..

ادورهم ولا الاقيهم طالبين بالخمس بالبوفيه ..

>> بالعافيه عليهم ..


وباجر بعد في بوفيه ..

الله يعيني ..


اليوم تريقت توست اسمر وشاي بالحليب >>خالي من الكلسترول ..


للعلم اننا استخدم حبوب من مصر سيبوترم ..
الصراحه حيل نافعيني ..
بس يعطشون ..


مو مهم المهم اني اضعف ..



والله كريم

قوي ارادتج وتخيلي التوست الاسسمر بوفيه :dddds:

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

["]انا الحين عمر بنتي عمرها 7 شهور وعندي ولد بعد
وصل وزني ببنتي 72 ونص والحين الحمدلله 63
ابي 59 فقط يارب ادعيلي وصدقيني اذا عندج اراده
راح تنزلين انا ماحب احبط احد لان جسم عن جسم يفرق
حتى لمن يقولون لي ويهج خاق اقولهم خل اوصل للوزن اللي
ابيه اسوي تفخ خدود :dddds: :dddds:

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

يومياتي اليوم 23-2 - 2009 الجزء الاول الغــــــــــداء


دياي بالفرن مع الجزر وعصير الاناناس وحاطه سالاري بس ماقدرت اكله طعمه كل مو شي

بعد الغدا شربت زنجبيل وليمون ودارسين طبعا الليمون والزنجبيل زاهب من الجمعية teabag وانا حطيت
بالمطاره عود دارسين

وسلامتكم​

 

[سيدة الذوق]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

هاي مبروك ملكه روحي الف مبروك

 

[هــنــــــد]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

جابوو
مبروووك النزوول يا بعدي والفاال تطيحيين البااجي

ميمووو
حبيبتي يالله ما عليــه زدتيهم واللي صار صاار.. بس حاولي تعوضينهم وبسج لعب
وانشاللــــه بتنزليييين يااا رب

طير الحب
حيااااتي كيلو و100 .. وااايد زيـــن بالعكــس
اصلا هذا المعدل الطبيعي (الصحي) للنزول.. لا تنقهريييين

ملكه روحي
مبروووك النزووول وانشالله توصلين للي ببالج

 

[هــنــــــد]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بشروووو بناااات
تونــــي قست وزنــي وطلعــت نازله كيلوو وللــه الحمد
:eh_s(6): :eh_s(6): :eh_s(6):
بعد شوي اركب عالميزان مره ثاااانيـــه وانزل لكـم الصووره

*****

وهذي وجباااااتي لليووووووم









وبعد الغدا شربت نعناع وزنجبيل ودارسين
اخيــــرا جربتـــه ووانا اسويه حاطه ويهي عند الجدر واشمه.. اموووت علـى ريحت الثلاث اشياء اللــي فيه
لووووووول.. تقريبا تقريبــا سويتلــي حمام بخااار فيه.. زين ما احترق ويهي
:krkrkr: :krkrkr: :krkrkr:
​

 

[لبي قلبك يالغلااا]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

لبى قلبك يالغلا
مشكووره حبيبتي وعيونج الحلوه اللي تشوف مشاركاتي حلوه بالنسبه للعيش هذا ماقدر استغنى عنه ههههه
وترا الفقع مو انا طابخته ياينه نقصه من ام مرت اخوي ما قصرت

وعليج بالف عافيه حبيبتي :**

بغيت اسالج التورتيلا هذي مالت رجيم؟؟ ومن وين تييبينها؟؟ظ لاني مشتهيه ناشوووز بس الماركه اللي احبها ما احصل منها البيكد على طول

جاب حبيبتي عليج بالعافيه العيش والفقع

بالنسبه للتورتيلا انا قبل ما اكله قريت جم سعر حراري فيه بس نسيت واذا ماني غلطانه كأن 450 كيلو كالوري بس بالجيس كله ولا بعدد معين من الجرامات وهو مو مال رجيم بس ما اكثر منه وموجود بكل جمعية وانا بطبعي ما احب الشبس بس هذا النوع الوحيد اللي ممكن اكله وانا وين وين لما اكل شبس يمكن بالسنه مره

 

[لبي قلبك يالغلااا]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

فراوله.. كي جي تيتشر.. جست مي.. الجاردينيا.. جاب.. طير الحب.. سيدة الذوق.. بوطاطي.. ملكه روحي.. سارونه87.. مس ارت

الف الف مبروووووووووووووووووك النزول

:nbvppw:

متى بنحتفل وبناكل هالكيكه

 

[لبي قلبك يالغلااا]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

والحين اقولكم يومياتي

شربت نسكافيه واكلت توست اسمر وجبن لايت





قبل الغدا بساعتين شربت عصير كيوي وجريب فروت





تغديت سلطه ونص فرخه صغيره

 

[لبي قلبك يالغلااا]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

باروح اصلي ولي رجعه اذا الله راد

 

[هــنــــــد]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

لبــى قلللبك
عليــج بآلــف عــــــافيه

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

مســـــــــــــــــــــــــاء الخيــــــــــــــــر بنات
مبروك للي نــــــــــــــزلوا هـــا مابينت نتيجة هالاسبـــوع ؟؟


هند اشلون طريقة البان الكيك الللي سويتيها ؟؟:gr4uu:

 

[هــنــــــد]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

مســــا الخيرااااات والليـــــــــرااات فـــديتج
هذي اللــــه يسلمــج شيرتهـــا تشير.:fun22:. بيض على حليب علــى طحين وطلعت ويـــاي
لوووول
حســافه ماكنت شايفه طريقتج حزتهاا​

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

عاد انا طريقتي كل يوم اشوفها بالكتاب واقول باجر اسويها واي
حدي مشتهيتها :krkrkr:بس انا مسويه نظام رجيم الثلاث ايام اللي ينزل 4 كيلوات
عقب هالثلاث ايام انشالله اسويها

 

[LoOLoO-17]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بشروووو بناااات
تونــــي قست وزنــي وطلعــت نازله كيلوو وللــه الحمد
:eh_s(6): :eh_s(6): :eh_s(6):
بعد شوي اركب عالميزان مره ثاااانيـــه وانزل لكـم الصووره

*****

وهذي وجباااااتي لليووووووم










​

قوه بنات شخباركم وشخبار الريجيم معاكم انا متابتعتكم وقاعده استفيد من افكاركم بالريجيم

بس بغيت اسأل اختي هند شنو وجباتج ياريت تكتبيلنا طريقتها وشلون سويتيهم لانهم بصراحه يشهووون:eh_s(6):

::

 

[سارونه87]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

يلاااااااااااا منو اللي فايز هالاسبوع ؟؟؟