حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور--انتهت الحمله وبانتظار النتائج

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

مرحبا بنات انا طليت بسرعه على ردودكم

اليوم مافيني اكتب يومياتي لأني تعبانه

صافيه حبيبتي بالنسبه لسؤالج عن العداد بكره بأذن االله باقولج عنه وباحط لج صورته

مع السلامه

ماتشوفين شر يالغالية مو مشكله المهم اتكونين بصحه وعافيه

 

[al_gardenia]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

السلام عليكم
وينكم بنات صخه لاهين بالعطله:eh_s(6):
احنه بعد شوي بتدي برنامجنه خخخخخخخ

Al_gardenia انا الله يسلمج طولي 160
انتي جم طولج؟
واشكثر صارلج اتسوين رجيم ؟
----------------------
الفراولة تجيب : الله يسلمج انا طولي 166 وصل وزني 66 فتلاحقت على عمري وسويت رجيم وقاعده انزل بشوف اذا مانزل عن 62 بشوفلي طبيب بقوله شسالفه وانا ابي 60 لاني اموت على هالرقم والرجيم بديت من 3-2 سويت رجيم ونازله 3 نص كيلو وانشالله ينزل بعد 2 كيلوين وانا بعد يتني الدورة نص الرجيم فوقفت لان تدرين مو زين الرجيم على الرحم خراب:eh_s(6):

يعني زين وزنج مشالله بس يبيلج اتنزلين من وزنج كيلوين مو وايد وماتحتاجين طبيب بروحج تقدرين اتنزلينهم
هالكيلوين بيومين سوي رجيم التمر واللبن راح تنزلينهم بسرعه جربي وقولي شصار معاج
وانشالله تنزلين بصحه وعافيه

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

صباح الخيييير بنات شلللونكم وشخباركم... انا حدي مستانسه على الشعار بعد جبدي جارونه ما قصرت دزتلي على الخاص نبهتني عليه
ولهانه عليكم جني شهر مو شابكه

ثواني اقرا الردود وارد عليكم وارد اسولف لكم عن يومياتي

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي بنات اشلونكم شخباركم
يومياتي الريوق
مطبقة الرجيم على حذافيره ماشالله علي واي اخاف من عيوني الناس لحد يعطيني عين قولوووووووووووو ماشالله
الريوق

احم احم _03BA:
سمبوسه جبن
وجباتي
حمص
لبنه وزعتر
جبن فيتا
جاي مو اخضر لا جاي العادي
هذا رجيم هندي 100% جربوه ههههههههههههههههههههههههههههههههههه :dddds::dddds::dddds:[/SIZE]

كله من اختي خراب نمت عندها واهيا كل شي عندها ما يأثر :0bee2e8d89:[/SIZE]

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

السلام عليكم
وينكم بنات صخه لاهين بالعطله:eh_s(6):
احنه بعد شوي بتدي برنامجنه خخخخخخخ



يعني زين وزنج مشالله بس يبيلج اتنزلين من وزنج كيلوين مو وايد وماتحتاجين طبيب بروحج تقدرين اتنزلينهم
هالكيلوين بيومين سوي رجيم التمر واللبن راح تنزلينهم بسرعه جربي وقولي شصار معاج
وانشالله تنزلين بصحه وعافيه

هلا جاردينيا , اشلونج , شنو هذا رجيم اللبن والتمر بسرعه عطيني خو انا كل يوم مطبقة رجيم

صباح الخيييير بنات شلللونكم وشخباركم... انا حدي مستانسه على الشعار بعد جبدي جارونه ما قصرت دزتلي على الخاص نبهتني عليه
ولهانه عليكم جني شهر مو شابكه

ثواني اقرا الردود وارد عليكم وارد اسولف لكم عن يومياتي

مبروك جاب تستاهلين كل خير , احنا بخير دامج يخير

 

[mamlo0o7a]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

الله يسااااااااااااااااااااادكم وان شاالله تنزلون الوزن الزايد وتوصلون للجسم والوزن المثالي موفقييييييييييييييييييييييييييييين

 

[digital]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

صبااااااح الخير بناااات

شلونكم فردا فردا

Al_gardenia

GAP^^الكبيرة

سيدة الذوق

just-me

Bnt 36a

لذوذه

miss_art

و صافيه

سارونه87

عنيّد

MeMoOoOo

daloO3a

صايمه ومصليه

bo6aa6ee

ملكه روحي

هــنــــــد

طير الحب

وكل البنات اللى سألوا عنى مشكوووووورين وانا اشتقت لكم والله

انا هاليومين الله هداني والحمد لله ما خربطت

امس سويت هالسلطه على علم الكويت و كليت منهه 6 قفاش

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بطاطي
يالله ناطرين عضويتج للقروب ههههههههههه

صفصف
حبيبتي عوافي
ورجيم جسوت خوش رجيم انا نزلت عليه تقريبا 4 كيلوات باسبوعين.. وان شاء الله تنزلين عليه اكثر مني
وان شاء الله خدامتج اليديده تكون زينه وتبرد قلبج
وناطرين صورج من الشاليه

ملكه روحي
الف الف مبروك النزول وتستاهلين الشعار يالغاليه بس ديري بالج من قروب دالوكاز الاسبوع الياي ههههه
وان شاء الله تنزلين ال7 وتوصلين الوزن اللي تبينه بصحه وعافيه ياااارب
وما تشوفين شر حبيبتي

لبى قلبك يالغلا
يا قلبي انتي دايما تحرجيني بذوقج مشكوره يا عمري.. ومشكوره علة توضيح الناشوز تصدقين انا كنت اخذ دوييتوس يي منه على بيكد بس مو قادره احصله هالايام بسلطان
وبالعاااافيه
صج نسيت بسالج سؤال... بالنسبه للعداد تغيرين بين فتره وفتره وزنج وخطوتج ولا تخلينه ثابت من اعدادات البداية؟
وما تشوفين شر طمنينا عليج

مس شوقر
ما تشوفين شر
الدوخه تيي اذا نزلتي من نظام اكلج وايد مره وحده
احتمال هالاحساس يي لانج ما تشربين ماي وايد لان بالعطش المخ يرسل نفس اشارت اليوع خاصه ان مع الكفايين الجسم يحتاج ماي اكثر...واذا مو مرتاحه من رجيمج غيريه بنظام يناسبج اكثر
انتي على اي نظام تمشين الحين؟

صايمه ومصليه
شلونج يالغلا وما تشوفين شر


الغاردينيا
حبيبه قلبي شلونج وشخبارج؟ ومشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره يا قلبي وايد على التهنئه
امس وانا احوس بمركز سلطان اليديد طريتي على بالي
شفت هذا وتوقعت يعجبج

فات فري وتخيلي فيه اوميغا ثري وفوق هذا بزيت الزيتون
فيه منه على بتر وفيه اوريجنال
واستانست وايد يوم شفت انواع الزيوت غير الذره لاني ماحبه وايد بالطبخ

بس صارلي موقف مو شي هناك على نهايه الجوله التسوقيه اقولكم عنه بعدين


بنت عطا
هلا بالغاليه
شلونج ؟؟
وبالعااااافيه

فراوله
بالعافيه وان شاء الله عجبج الياباني عاد ماكي من مطاعمي المفضله
وبدعتي بالريوق... حاولي تخففين باجي اليوم

لذوذ
بالعافيه حبيبتي... وبشرينا شلونج الحين؟

مملوحه
مشكووووووره حبيبتي

ديجتال
هلا فيج .. وين الغيبه
عليج بالعافيه والسلطه شكلها يشوق

 

[just-me]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

السلام عليكم بنات​

ما أقدر أستغنى عنكم ..و لاأقدر ما أطل و أبارك لج يا GAP تستاهلين كل خير

[/url][/IMG]


ولهانة عليكم وايد وايد وايد ... نطروني الأحد و لبسوا نظارة و لهموا بندول ...تزهبوا حق قرقتي ...:dddds:

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

الله يحفظ لنا الكويت ويحفظ اهلها...
تخيلو امس ما كنت بروح المسيره عشان الزحمه وجذي بس كنت بمر لحظه من فضلك ومركز سلطان اليديد... تخيلو بالطريج حصلنا اعلام وفومات هههههه بس صج وناسه روحو وسعو صدركم بس لا تروحون صوب البحر لان يقولون السايد ما يمشي هناك

الحين دور يومياتي بس بالبدايه صادفني موقف امسسخيف شوي بس انا متسغربه وابي رايكم.. تخيلو امس كنت شاريه خبز شاباتا من المخبز ونسيت اسعره
باجي الاغراض دفعت فلوسهم وخواتي راحو السياره وانا نطرت قيمه الخبز عشان الزحمه قلت تمشي الناس اللي ناطرين على ماييب الفلبيني سعره
المهم الريال يحط اغراضه بالسير وانا واقفه وتييني مرته تخزني من فوق لي تحت وتتحلطم بصوت عالي عني ليش واقفه تحسبني ميته على ريلها.. وتقط نغزات شكبرها
من صجها؟؟؟ بدال ما تقولي مشكوره ليش ما نطرتينا
الحمدالله لاني متربيه ومحترمه ما سويت من الموضوع سالفه... كلمت الفلبينيه عشان تعرف ليش انا واقفه ناطره خبزتي عاد تتلقف وتقولي لء نطري لين تخلص اغراضنا ونطري دورج
كنت شوي واتهاوش معاها
طبعا قلت حق الفلبينيه ولا علي منها خلاص مابي الخبزه ومشيت.. كلمني المسئول اللي يوقف يم الباب بيطيب حاطري بس قلت له لء خلاص ماكو شي وركبت سيارتي
ابي افهم..ليش ظن السوء... انتي ما تعرفيني ولا تعرفين انا منو لا تدرين اصلا اذا انا متزوجه ولا لء.. ليش تسوين سالفه من الموضوع وتخلين الناس تلتفت علينا
صج الحمدالله والشكر


المهم
شريت اشياء حلوه من هناك هذي الصوره الجماعيه >> عاد طوفو صوره فرشه الاسنان وكريم تقليل ظهور الشعر بعد الحف والديودرنت هههههه

وهذي الصور التفصيليه
هالشابوره احبها وخفيفه والحبه فيها 34 كالوري

وهذا الصحن المقسم وايد كيوت ويشوق>> اصغر عمري هههه

واخذت لي من دايت كير هالحلو قلت بجربه اليوم خاصه ان فيه تمر

وهذا كيوت حق شاي الاعشاب ومعاه كوب صغير احطه عليه بعد ما اخلص

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

السلام عليكم بنات​

ما أقدر أستغنى عنكم ..و لاأقدر ما أطل و أبارك لج يا gap تستاهلين كل خير

[/url][/img]


ولهانة عليكم وايد وايد وايد ... نطروني الأحد و لبسوا نظارة و لهموا بندول ...تزهبوا حق قرقتي ...:dddds:

جسوووووووووووووووووووووووووووووووووووت هلا بالغااااااليه
مشكووووووووووووره يا قلبي على راسي والله
واحنا ولهنا عليج اكثر
ناطرين قرقتج يازينج وزين قرقتج والله

 

[صايمه ومصليه]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ديجتال
هلا فيج .. وين الغيبه
عليج بالعافيه والسلطه شكلها يشوق

cup عليج بالعافيه اغراضج حلو

 

[صايمه ومصليه]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ويتكم بنات الظاهر ماكو احد احسن اطلع

 

[لذوذه]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

مساء الخير عليكم
وانا بخير والحمدلله غاب
وعليج بالعافيه اغراضج وااايد حلوه
ومشكوره على السؤال والاهتمام
................​

يومياتي
الاربعاء
........
الفطور :
شربت كاسين ماي
وعقب نص ساعه كليت 3 حبات شابوره وحليب قليل الدسم
بعد ثلاث ساعات كليت
تفاحه
الغداء
ما تغديت
وبعد ثلاث ساعات
كليت لي 2 شوكولاته << بدعت بس توبه خلاص
العشاء :
خبز محشي جبن اشقوان قليل الدسم
+
كوب عصير برتقال فرش
...............​

يومياتي
الخميس
............​

اليوم باديه حميه قاسيه من اخصائية التغذيه
وان شاء الله تنفع وياي وما ابدع
ممنوع الخبز بجميع انواعه والمكرونه والعيش
وهاذي الحميه
((مانسويها اكثرمن يومين ورا بعض بالشهر ))​

لان كثرتها تضر
وهذا والله مو كلامي كلام الاخصائيه
:eh_s(14):لا تقولون ما قلت تراني نبهتكم :eh_s(14):​

يلاااا بدينا ........​

(( حمية اليومين المتتاليه بالشهر )) ​

الفطور:
شربت كوبين ماي وبعد نص ساعه كليت تفاحه
عقب ثلاث ساعات:
كليت 5 تمرات
والغداء :
ايدام خضار منوعه مطبوخ ابروحه
(( بدون دجاج او لحم او اي نوع من اللحوم))
+
سلطه
بعد ثلاث ساعات
برتقاله
العشاء :
نفس الغداء
وبعد ثلاث ساعات :
تفاحه او زبادي ​

وما ننسى المشي ساعه :ada:على الجهاز

.............​

وصااامدون لين باجر ان شا ءالله
والله يصبرني لين باجر
.............​

وراح يكون نفس اليوم
وعقب ارجع على حميتي الاوليه
.......
يارب انزل كيلوين هالاسبوع ​

:ggdw:​

 

[Gap Junior]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

هلووو بنات

داشة عرض ادري

انا اخت قاب الكبيرة

مسويتلها موضوع بمناسبة حصولها على وسام التميز

اللي يحب يباركلها هذا الموضوع

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=316498

 

[سيدة الذوق]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

هاي بنات
شلونج ديجيتال حبيبتي

قابو ماعليج منها خل تولي فيها نقص قطييييييييييييييييييييييعه

 

[al_gardenia]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

هلا جاردينيا , اشلونج , شنو هذا رجيم اللبن والتمر بسرعه عطيني خو انا كل يوم مطبقة رجيم

فرواله رجيم التمر الله يسلمج طول اليوم بس تمر ولبن والكميه مفتوحه بس انا ما انصحج فيه اكثر من يومين

راح ايب لج رابط تجارب البنات الي طبقوه عشان تسنفيدين اكثر

صبااااااح الخير بناااات

شلونكم فردا فردا

Al_gardenia

GAP^^الكبيرة

سيدة الذوق

just-me

Bnt 36a

لذوذه

miss_art

و صافيه

سارونه87

عنيّد

MeMoOoOo

daloO3a

صايمه ومصليه

bo6aa6ee

ملكه روحي

هــنــــــد

طير الحب

وكل البنات اللى سألوا عنى مشكوووووورين وانا اشتقت لكم والله

انا هاليومين الله هداني والحمد لله ما خربطت

امس سويت هالسلطه على علم الكويت و كليت منهه 6 قفاش

مشالله روعه السلطه وعليج بالف عافيه حطيها بقسم المقبلات خوش فكره يعطيج الف عافيه

الغاردينيا
حبيبه قلبي شلونج وشخبارج؟ ومشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره يا قلبي وايد على التهنئه
امس وانا احوس بمركز سلطان اليديد طريتي على بالي
شفت هذا وتوقعت يعجبج

فات فري وتخيلي فيه اوميغا ثري وفوق هذا بزيت الزيتون
فيه منه على بتر وفيه اوريجنال
واستانست وايد يوم شفت انواع الزيوت غير الذره لاني ماحبه وايد بالطبخ

بس صارلي موقف مو شي هناك على نهايه الجوله التسوقيه اقولكم عنه بعدين
[/B][/COLOR]

واله ياجاب تستاهلين اكثر من جذيه

بعد قلبي الي اذكرتني فديتج والله والله حده عجبني بروح له طياره اخذ منه:RoadRunner:
صج احب هالسوالف الفات فري واللو فات
ومشالله اغراضج اتينن وذوق حدها عليج بالف عافيه
وماعليج من الموقف هالمره ماتعرفج مثل ما احنى انعرفج اهي الخساره بهالحاله لو اتعرفج جان تحسفت على قد شعر
راسها ان هالمره الي جدامها مامثل طيبتها واخلاقها الي الكل يشه فيها
ماعليج منها اسفهيها انتي اكبر منها بوايد شياب لياب فرق السما عن الارض المهم ولا اتزعلين نفسج ولا تتاثرين
الزم ماعليج نفسج واهمي الحين ماضي وانتهى عسى يبعدج عن هالاشكال ويبعدهم عنه

السلام عليكم بنات​

ما أقدر أستغنى عنكم ..و لاأقدر ما أطل و أبارك لج يا GAP تستاهلين كل خير

ولهانة عليكم وايد وايد وايد ... نطروني الأحد و لبسوا نظارة و لهموا بندول ...تزهبوا حق قرقتي ...:dddds:

عليكم السلام جسوته ولا احنه نقدر نستغنى عنج وعن سوالفج وراح انطرج على احر من الجمر ابي اقرى اخر اخبارج وسوالف الحلوه:eh_s(6):

 

[al_gardenia]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ويتكم بنات الظاهر ماكو احد احسن اطلع

اهلين صايمه ومصليه اليوم البنات كلهم لا هين بالاحتفال عسى يدوم الفرح بالقلوب

جاب نسيت اسالج اي صوب لقيتي هالزيت ؟

لذوذه عليج بالف عافيه ياله انشالله هالاسبوع نلقى نتيجه حلوه منج

ترى في كاكاو للرجيم ومافي سكر كلش من محل واشيز اللي يم الصالحيه في دار الصالحيه اللي تحب تطلب رقمهم 55117720
انونه ماتقصرين مشكوره

هلووو بنات

داشة عرض ادري

انا اخت قاب الكبيرة

مسويتلها موضوع بمناسبة حصولها على وسام التميز

اللي يحب يباركلها هذا الموضوع

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=316498

يختي عليج جاب جونيور يسلج قلبه تسلمين ماقصرتي عسى الله لايحرمكم من بعض يارب

هاي بنات
شلونج ديجيتال حبيبتي

قابو ماعليج منها خل تولي فيها نقص قطييييييييييييييييييييييعه

اهلين سيدة الذوق ها بشري شلون يومج انشالله مافيه خربطه

 

[al_gardenia]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

اشلونكم شخباركم بنات
واي مادري اشفيني مقموته مادري من شنو بس الحمدالله ماخربطت برجيمي

قاااااااااب
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووك على اللقب وتستاهلين حبيبتي
وان كان على موقفج اتركيها عنج ولا تفكرين فيها في ناس فيهم مرض الشك حمدالله والشكر
وعلى قولتج اشدراها انتي منو ولا متزوجه ولا لا ناس ماتستحي

ملكة روحي اكلي لج قطعة كاكاو راح اتحسين برحاه شويه واتفرفشين وتحركي شوي

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

السلام عليكم اشلونكم
بنات شخباركم ؟؟؟ عساكم بخير
:33_1185028183: