تجمع امهات 2008 حياكم

[mrs_sugar]

اسبترق امين يارب


شقور ودردر وينكم طبقتو رجيم النقاط ولا كالعاده بذكركم فيه كل وحده اتشوف على عمرها جم تحتاج عشان اتعلم اشكثر تاكل

للنقاط المطلوبه في اليوم الواحد
النقاط في اليوم الوزن
18-23 نقطه اقل من 68
20-25 نقطه من 79-69
22-27 نقطه من 90- 80
24-29 نقطه من 101-91
26-31 نقطه من 113-102
28-33 نقطه من 124-114
29-34 نقطه من 135-125
30-35 نقطه من 147-136
31-36 نقطه من 158-148
32-37 نقطه اكثر من 159


انا عن نفسي احتاج 90 او اكثر

يالله كل وحده اتشوف جن تحتاج

القاردينيا

حبيبتي الحسبة عالوزن مو عالعمر

انتي تحتاجين على وزنج بين 18 - 23 قطة بس مو 90

مجموعة الأرقام اللي اول شي هذي عدد النقاط

و اللي اخر شي اللأوزان

 

[al_gardenia]

اهاااااااااااا

يعني انا بدعت بالريوق

 

[mrs_sugar]

اهاااااااااااا

يعني انا بدعت بالريوق

خخخخخخخخخخخخخخخخخخ

حدج بدعتي

بس جذي انتي ما راح تاكلين شي

النقاط المسموحة لج حدها شوية

دخلى قوقل و كتبي weight watcher

راح يحط لج جم موقع فيهم وصفات و عدد النقاط

و كل الأكل مع عدد النقاط

انا جمعتهم اليوم و ببلش من باجر ان شاء الله

مع انه اليم ريوقي كان بيضة و نص خبزة و حليب مع جاي

و الغدا كباب مشوي سيخ واحد و صمون هوت دوق و شوية حمص

و بس

 

[al_gardenia]

يعني ريوقي اخذ كل النقاط المسموحه لي

لازم اخلي باجي اكلي لطول اليوم بس تمر ولبن يعني

اوكي بدش على قوقل الحين

 

[al_gardenia]

شقور لقيت موقع بس ماني عارفه شلون طريقة الشراء عندهم ياريت اتشوفينه

ودي اشتري الي يحسب لي النقاط شرايج فيه

وعندهم جم كتاب

 

[داريني]

شلووونكم
بنات رحت مطعم صنوبر
زحمه مو طبيعيه
بس اكله حلو والخدمه زفت
طللبنا بس مقبلات والمشاوي كنسلناهم لانه لطعونا لطعه عليهم
وبعد تذكرت رجيم النقاط خخخخخخخ

 

[داريني]

داريني صوت حق علاوي مشالله الله يحفظة يشوق

مشكوره حبيبتي عيونج الحلوه يا حلوه

داريني ماشاءالله تبارك الرحمن علاوي يهبببببببل احبه

وتم التصويت ووالله مو عن انه ولدج بس صج اسم الله عليه يهبل

مشكووره حبيبتي
واكيد يهبل طالع على امه هههههههه

اسبترق امين يارب


شقور ودردر وينكم طبقتو رجيم النقاط ولا كالعاده بذكركم فيه كل وحده اتشوف على عمرها جم تحتاج عشان اتعلم اشكثر تاكل

للنقاط المطلوبه في اليوم الواحد
النقاط في اليوم الوزن
18-23 نقطه اقل من 68
20-25 نقطه من 79-69
22-27 نقطه من 90- 80
24-29 نقطه من 101-91
26-31 نقطه من 113-102
28-33 نقطه من 124-114
29-34 نقطه من 135-125
30-35 نقطه من 147-136
31-36 نقطه من 158-148
32-37 نقطه اكثر من 159


انا عن نفسي احتاج 90 او اكثر

يالله كل وحده اتشوف جن تحتاج

الحين بحسب واقولج

 

[إستبرق]

و الله احنا اللي استانسنا وايد

و النجار مو مستعيلة عليه براحتج

عساها دوم يارب

 

[al_gardenia]

دردر حسبي على وزنج مو عمرج

 

[إستبرق]

لووووووووول داريني صج اهو يشبهج ولا يشبه ابوه ؟

 

[al_gardenia]

استبرق اهو فيه وايد من امه بس مادري اهيه شنو اتشوف

 

[al_gardenia]

دردر وشقور

اقروا هلاشياء البسيطه عشان تذكرونها بالرجيمhttp://www.q8yat.net/showthread.php?p=8556743&posted=1#post8556743

 

[فرنسا]

بونسوار

 

[al_gardenia]

اهلييييييييييييييييييييييييييييييييييين بونسوارين

هلا بالطش والرش وماي الورد المرشش

شلونج شلون اليهال

 

[al_gardenia]

بنات اعرفكم على صديقتي الغاليه ولا هنتو كلكم

فرنسا

 

[فرنسا]

هلا والله يالغالية اشلونج وشخبارج مع هالجو العجيب

 

[al_gardenia]

يهبل حدييييييييييييي مكيفه عليه مذكرني بلندن

قمت احلم بلندن كل يوم خخخخخخخخخخخ

 

[al_gardenia]

فوفو شخبار اليهال ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[حمرة الورد]

جاردينا مشكوره حبيبتي على النصيحه وفعلا انا بالصجيه افكر عدل بس الواحد لا عصب يفكر غلط مشكوره حبوبه

كويتيه عسا ربي يشافي ولدج ويعينج انا حاسه فيج والله

داريني بصوت لولدج تبارك الرحمن يهبل ماشاء الله وحتى اسمه احبه علاوي الله يخليه لج

 

[al_gardenia]

العفو حبيبتي ام نيرمانا ميخالف لا عصبتي تعالي بسرعه قولي لي عشان اطخخج قبل لا تتهورين خخخخخخخخ

انتي اخت دنيا وشي اكيد ابيلج الخير عسى الله يبعد عنج الحساد ووسوست الشيطان