تجمع نظام (رجيم) حذف وجبه العشاء .. صحي (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[حنوشه الحلوه]

بوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

خفتو مو ؟

شلونكم شمسوين ؟

 

[sara al3soola]

اهلييين حبيبتي حنووشه انا مشيت ساعه اليوم


و كا بتعشا الحين كورن فليكس مع حليب

وبسوي تمارين معده بعد شوي

حبيبتي والله حنوووشه

 

[Bs.ana]

هههههههههههههههه حنوشه سويتلنا رعب

تمام وانتي ؟؟؟

وناسه حنوشه من الساعه 3 كليت كوب عيش + روب اكتيفا ولي الحين نفسيتي مسدوده
وشوي وتصير 6 يعني ماكو اكل
اذا يعت بليل باخذلي تفاحه خضرا

واي صج صج الله يوفقج ويسعدج احسج تعطين بور لنا ^_^

 

[sara al3soola]

اي والله فنكيه انا بعمري ماكنت ملتزمه مثل هالمره والفضل كله حق حنوشه الحلوه

قلبها علينا بكل خطوه معانا الله يعطيها مليون عافيه يارب

وماراح انسا لها هالتشجيع الحلو

 

[حنوشه الحلوه]

واي احرجتوني لووووووووووووووول

حلو ام خلود شكلج ناويه عدل الله يقوي ايرادتج اكثر و اكثر

فنكيه اي خلاص صارت الساعه ست لا تاكين شئ غير التفاحه اللي قلتي عنها لووووووووووول

 

[Bs.ana]

ايي اكيد واااااااااي متى بس يفش جسمي وعرف جم نازله
خايفه اكون متنانه :|
بس لا مستحيل اشلون انا مااكل شي لوول

لا احراج ولا شي ياحنوشه هذا الصج

 

[حنوشه الحلوه]

انا اليوم صار فيني موقف

اكيد بتضحكون عليه
هههههههههههههههههههههههههههههه

اليوم طلعت مع زوجي ابي اشتري هدايا الاهل الكويت كل شوي داقين يبون شئ
المهم
طلعت من الشقه جدام الشقه على طول في بويهج داري
ما احس الا وانا طررررررررررررررراخ على الدور الاول >>>>>ساكنه بالدرو الثاني
تدرون زوجي شسوا
قعد يضحك حتي عيونا دمعو من الضحك
وانا شوي و ابجي ضهري و ريولي يعورني
يقول احسن لج و صلتي قبلي لوووووووووووووووووووووووول مليغ
وانا عقب الطيحه مسحت ملابسي و كملت طلعتي
وامشي مثل المكسوره جدام الناس لووووووووووووووووووووووول بالسوق

 

[Super Natural]

سلااااااااااماااااااااااااااااااااااات حنوشه سلااااااااااااااامااااااااااااااااااااات
عسى ما تعورتي وايد ؟؟
ليش مستعليه ؟؟ كل هذا ولهتي على الكويت

أم خالد و FuNKyA كيف حالكم ؟؟

أنا اليوم نفسيتي كلش كلش مو زينه
أحس بضيقة خلق مو طبيعيه .. باجر عندي امتحانين .. الله يستر
طبعاً أنا من الصبح و أنا آكل
تريقت كيكه و بعدين كليت توست و جبن و عصير برتقال
الضحى كليت فاكهه
الغداء بدعت ابدااااااااااااااع انما اييييه لوول
أول شي يعني متذيربه و ملتزمه كليت سلطة و 2 كبة مرق
كليت برياني دياااااي و حطيتلي مره ثانيه مع روب أكتيفبا
طبعاً من خربطت على الغداء جان آكل كاكااااااواااات فليك - توكس - كيت كات - و شي ثاني نسيت اسمه
المغرب كليت كيوي و برتقال
الحين قاعد أشرب قهوه

بروح أدرس حق امتحاني

 

[Bs.ana]

امبيه حنوشه خخخخخخخخخخخخخ ريلج بدع
ماتشوفين شر وديري بالج شوفي جدامج خو ^_*
لو انا ماانج مااكمل الطلعه خخخخخخخخخخخخ

سوبر لااا بدعتي بدعتي هههههههههههههههههه
بالعافيه ترى كلها نفسيه مال الامتحانات بس لا تاخذج النفسيه وتاكلين وماتحسين لول

الله يوفقج ويسهل عليج سوبر

 

[~!@FOFY~!@]

خووش شي

ان شالله انبلش معاكم

من بااجر باذن الله

ونضعف على خيير :>

 

[حنوشه الحلوه]

بنات صج نسيت تامرون على شئ من اهني ؟

 

[Bs.ana]

نبي سلامتج وترجعين الديره بصحه وسلامه

 

[فراشة زماني]

بالنسبة لجدولي اليوووووووووووووم

الثلاااثاء

نشيت ع ال1 كان فططوري واحد جكن كلوب ساندويش مع ببسي دايت

والعصر كلت جلكت

اما الساعه 5 ونص

تبوله شووي وواحد شاورمااا ووبسي دايت وكم حبه شيش طاووووووق والله كريم

وعقب ال6 ماشي

الا تفاحه خضرا وشاي اخضر الله كريم​

 

[شيخه***البنات]

حنووشه سلامتج لووووووووووووول ..

ونبي تردين بالسلامه ياحلوه ..

اليوم بس كليت : عرايس + صمونه صويا من مخبز امير الامراء فيها جبن سلايز لايت وهمبرجر وحده وكجب + دايت ..

وخربطت ككاو جلكسي + كادبوري + كيكه صغيره << بدعت ادري .. بس غيرهم ماكليت شي كلش ..

 

[BLack doll]

السلام عليكم بنااات

صباح الخير خنوووشة

ليتج ترحبين فيني معااج انا صرت وحدة من اشد المعجباات فيج بعد ما قريت قصت حربج ضد الشحوم وشلون نزلتي 55 كيلو بـ 6 اشهرر

ما شاء الله عليج و إن شااء الله تضلين طول عمرج رشيقة :33_1185028183:

انا من اول عاجبتني واأيد فكرة اني ما آكل شي عقب الساعه 6 والحين برد معاج

بس نظام اكلي شوي بيختلف

وماودي آكل حلويا بالمررررة

اي والله فنكيه انا بعمري ماكنت ملتزمه مثل هالمره والفضل كله حق حنوشه الحلوه

قلبها علينا بكل خطوه معانا الله يعطيها مليون عافيه يارب

وماراح انسا لها هالتشجيع الحلو

وكلام ام خالد شجعني

وليتج تحطين بالج علي وانا إن شاء الله ببيض الوية

بس خاطري احد يتابعني ويشجعني انا وزني مو ثابت بتااااااااااااتاااااااااا

وما ينزل إلا بعد فترة

فمن جذي بنسى الميزان وبركز على اكلي والتمارين اللي بسويها

والله كريم :eh_s(17):

 

[ياااني فديته]

صباااااح الخييييير....
اشفيكم بناات قمتوا تلخبطووون بالأكل؟؟؟حرام تحربون اللي سويتوه بالبدايه..والله حااااسه فيكم ..انا من اتضايق على طووووول المطبخ وراسي بالثلاجه..
وامس كان يوم من هالايام بس اسسسسستحملت وقاااااومت لي ماكبس النوم علي ...اوووف صج حرب هههه
بس عقب الغدا كلت شوي بسبوسه _shh_:هههه


حبيبتي حنوشه..على طاري الفضايح..انا مره طحت بالشارع العاااام جدام أمة لا اله الا الله و زوجي تم يضحك من قلبه وانا علأرض رجل جدام و رجل ورا...قلت له يالسخيف عالأقل ساعدني ومن هالكلام بس بعدين انا انفقعت على نفسي من الضحك..والله فشيييييله..

 

[Bs.ana]

صباح الخير

اشلونكم ياحلوييين ؟؟

اشلون الرجيم معاكم صامدووون؟؟؟؟؟؟ <<< حرب حشى

انا اليوم كان ريوقي تفاحه خضرا

 

[شيخه***البنات]

ياني فديته :

هههههههههههه الحجي عني هاا لووول ادري و الله اني مخربطه بس انا قاعده اكل وجبه وحده

وانا أبي أثبت وزني شوي وما ابي اضعف بدون رياضه ان شاءالله على الاسبوع الياي بشد على روحي

لاني من زمان ماسويت رجيم وخذيت راحتي بتثبيت وزني و ان شاءالله الاسبوع الياي مع رياضه من قلب ..

بعد عمرررررررررري طيحتج جاااااايده جاااااااااايده لووووووووووول سلامتج ...

 

[حنوشه الحلوه]

السلام عليكم بنااات

صباح الخير خنوووشة

ليتج ترحبين فيني معااج انا صرت وحدة من اشد المعجباات فيج بعد ما قريت قصت حربج ضد الشحوم وشلون نزلتي 55 كيلو بـ 6 اشهرر

ما شاء الله عليج و إن شااء الله تضلين طول عمرج رشيقة :33_1185028183:

انا من اول عاجبتني واأيد فكرة اني ما آكل شي عقب الساعه 6 والحين برد معاج

بس نظام اكلي شوي بيختلف

وماودي آكل حلويا بالمررررة



وكلام ام خالد شجعني

وليتج تحطين بالج علي وانا إن شاء الله ببيض الوية

بس خاطري احد يتابعني ويشجعني انا وزني مو ثابت بتااااااااااااتاااااااااا

وما ينزل إلا بعد فترة

فمن جذي بنسى الميزان وبركز على اكلي والتمارين اللي بسويها

والله كريم :eh_s(17):

حياج الله حبيبتي
وان شاء اله تنزلين مع البنات

بس ابي اصحح معلومتج وزني حاليا49 مو 55 لووووووووووووووووووول >>>>>>>>>> قومي زين

 

[حنوشه الحلوه]

خووش شي

ان شالله انبلش معاكم

من بااجر باذن الله

ونضعف على خيير :>

حياج الله شي حيلج
ترا بس اول يوم صعب عقب يصير كل شئ تمااااااام

موفقه يا رب