رجيم لورا مارسييه لعام 2010 ...فنتق حياكم ... :)**(شهر من تاريخه)

[ياااني فديته]

(.... ..... ....... .......... ....... ....... ............ ...... ...... ....)


انا ساكته ماتكلم لاحظتوا اللي فوق؟َ
ماااانزلت شي وقف وزني هئ هئ هئ هئ مب راااضي ينزل انا محبطه محبطه محبطه زعلاااانه دموعي ع وشك تنزل

 

[oum 5ald]

ياحياتي يابنت مشرف والله ادري لوووووول فديتج ورب الكعبه تمونين عالرقبه تبين تطقين تبين تكفخين استقبل ترى عادي

 

[laura mercier]

هاااااااااااااااااااااااااااااااي

انا يييييييت

اولا اليوم خربطت لاني معزومه على يمعة بنات....:s141:


قررت وعلى الله توكلت ابلش كيميائي من بكره بس ادعولي:yaaaaaarb:

متى يسافر الاخ ماحدد يمكن بعد اسبوع...

ياني فديته: ماعاش من احبطك ترى ما ارضى عليك واشدعوه احنا الي نزلنا 3 كيلوات كيلو ما وصلنا:dddds:
افا عليك بس ...:lkmnkl:

ياحلوكم يا امهات خلودي بنت مشرف...:j013:

 

[bintmishref]

ياني فديته مو مشكله لا تحبطييين.. اخذي يوم فري و كملي..
يمكن موعدها؟ او يمكن بطنج امساك؟ ترى يأثثررر..
oum 5ald لا حشى ما طقييييييييييييت..

لووورا نفس الحاله اليوم معزومه و نص مخربطه هههههههههههه خلاص بس اليوم فري و باجر نرد نلتزم..
و خلنا نشوف نتيجه هالاسبوع بالكيميائي اذا اوكيه كملي عليه لين يرد بالسلامه ان شاء الله

 

[oum 5ald]

صباااااااااااحكم الخيييييييير

شلونكم شخباااركم شعلووومكم



يابعد قلبي يابنت مشرف فديتج والله ^_*

 

[laura mercier]

صباااااااااااااااااااااااااح الكيميائي....


اشلونكم يا بنوتات؟؟؟

طبعا مثل ما قلت لكم اليوم اول يوم رجيم كيميائي افتقدت حبيبي الكورن فليكس بس بسيطه عشان التغيير كل شير اهون:eh_s(14):


تريقت 2 بيضه مفيوحه وعصير جريب فروت:bbbiu:


الله كريم....

شخباركم؟؟؟

 

[mn.mn]

هلا والله لورا حبيبتي موفقة بالرجيم اليديد

احنا الحمد الله الرجيم ماشي تمام بس فيه شويه مطبات

 

[laura mercier]

موفقه حبيبتي

 

[mn.mn]

أجمعين ان شاء الله

 

[laura mercier]

الغدا تفاح اخضر كميه غير مدده ودايت بيبسي...

 

[bintmishref]

بالعاففيه لووورا.. وبالتوفييييق خوش بدااايه..
من من خففي من المطباات << نصحي نفسج خخخخخ
oum 5ald مسااج نور وسعاده هيهيهيهيهي

انا ليلحين ما تريقت.. كنت (لاحظوا كنت) حاطه الكورنفلكس والحليب و مزهبه الماي المغلي معاه ليمون و قفشه عسل
وتوني طالعه من المطبخ اصعد الدري ولا طااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااخ
اتكرفس على الدري و ينكت الماي علي تكسرت حدي اليوم ماكو رياضه..

ههههههه شكلي يضحك ماده ريلي الثنتين و كلهم ثلج من فوق لي تحت خخخخخخخخخ

عاد ما كلت شي.. قلت بنطر لين حزه الغدا يعني بعد ساعه احسن بس قاعده اشرب ماي

 

[بنت الأحمد]

موفقه انشالله و الفال لنا و لغيرنا

 

[oum 5ald]

لووورا انا ليلحين مادريت شنو رجيمج


بنت مشرف انا تريقت بيضتين مفيوحتين وطماط وخضره مادري شسمها لووووول وبطاطه صغيره مفيوحه ماكملتها مع كتشب وميونيز وخبز لوووووووووول وقهوه لوووووووول

ورحت بطلع سيارتي من القراج ولا اللي الحين اقول المليييقيييين <<< ماتقدر تسب لوووول
المهم طلعو مو مركبين مادري شنو اللي يثبت المكينه والله قعدت بالسيارهخ انطر ريلي سااااااعه واخر شي مارضو يطلعونها حقدت وانقهرت جان يقول افا عليج يا ام خالد ماتضيق الا عالرخوم مادري شكو بس جذي يقولون البدو لووووووووول
جان يودييييينييييييي ماكدونلدز لوووووووووول
جان اكل جيز برجره وحده وشوية بطاط وشويه بيبسي زيرو ولمن طلعت رحت جمعية السلام لووووول شريت كاكاو صغير وريد بول وااااي منغثه حدي

ويايتلي الحلوه احس البنات عادوني والله احس فيني عوار بس مادري وين عاليمين احس مكان انبوب ماني عارفه اشرح
بس صج في شي ينغزني كل شوي
يعني انا المبدعه بحياتي مو انتو لووووووووووول

 

[laura mercier]

مسااااااااء الورد....


انا كنت صامته طول الوقت من كثر ما الرجيم ينرفز...قبل لا اتعشى جان اتنرفز واصارخ ..لان العشا ستيك لحم وما عجبتني ريحة اللحمه قلت حق الخدامه ..غيريها بهمبورجر بقر قالت خالصه ...فعصبت ودخلت المطبخ وكليت معكرونا....هههههه


بكره من الصبح بشتري همبورجر والتفاح بحطه برا الثلاجه لان اليوم كان وايد بارد ماقدرت اكله ...باختصار يوم متنيل على عينه:dddds:


بنت مشرف : خطاك السو...بس انكت من عيني انا مشتهيه كورن فليكس_03BA:

اشلونكم بنات؟؟

 

[laura mercier]

oum 5ald

هذا الرجيمhttp://q8yat.net/showthread.php?t=4865

 

[sara al3soola]

قووووه بنات اشلووونكم


انا مستانسه نازله 2 كيلوو حبايبي واخيرا تحرك وزني

 

[bintmishref]

لورا خطااج اللااااش.. ههههه تهقين؟! عيل ماني متريقه باجر ككككككك
oum 5ald بالعافيه حبيبتي وبسججج تخربط
((ام خالد)) مبروووك النزول و عقبااالي يا رب..

انا كرشي مترهل وودي انزل لين اوصل 60 بس خايفه يترهل اكثر.. شسوي؟ اضل عالتخفيف نص ونص ولا اثبت وزني.. ساعات اتحمس انزل اكثر وساعات لأأأأ

 

[laura mercier]

بنت مشرف : سوي تمارين بطن...شوفي بقسم النادي الصحي وحده حاطه اشرطة "كيم كردشيان"...واو

ولالالالا بالاحلام اصير مثلها:krkrkr:

 

[sara al3soola]

تسلميين حبيبتي

 

[laura mercier]

صباااااااح الكيميائي ............> كلاكيت ثاني مره:dddds:


ام خالد : مبروووووووك النزول بس حبيبتي استمري عشان ...بيني وبينك لاحد يسمعنا "وراك ليله حمرا":ggdw:

ريوقي 2 بيضه وعصير برتقال....

الغدا تفاح والكميه غير محدده...

العشا : ستيك او همبورجر وسلطه...+ دايت...


وينكم؟؟؟