آخر محتوى من قبل laly.laly

  1. L

    حتى لايؤثر على الجنين .. أفطمي طفلك

    تسائل القارئة هـ . ط عن أضرار الرضاعة مع الحمل، بعد أن حملت وهي ترضع، ويبلغ رضيعها من العمر سنة، وتسأل عن الوقت الأمثل للتوقف عن الرضاعة؟ يقول الدكتور عصام عبد المنعم أخصائي طب الأطفال والحميات بحميات حلوان لصحيفة "التغيير"، أنه على الحامل التي ترضع أن تفطم الرضيع عند إتمامها الشهر الثالث من...
  2. L

    بالفيديو .. مخاطر هز الطفل

    نتشر مقطع فيديو تثقيفي عبر اليوتيوب من اخراج واعداد وتقديم أماني العجلان وتم تداوله على نطاق واسع يوضح الخطر الذي يصيب الأطفال جراء هزهم والذي يجهله الكثير ، هز الأطفال يستخدمه الكثير كأداة من أجل اسكات الطفل عند بكاءه والبعض الآخر يقوم به من أجل لعب الطفل وإضحاكه دون معرفة ما يسببه هذا العمل...
  3. L

    إعلانات الأطعمة تشارك في الإصابة بمرض السمنة

    نشرت دورية " "trends in Endocrinology and Metabolism،، نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون بمعهد" مونتريال لعلم الأعصاب" في كندا، تفيد بأن انتشار الإعلانات التجارية للأطعمة والوجبات السريعة على شاشات التليفزيون وصفحات الجرائد والمواقع الإلكترونية المختلفة يساعد بشكل كبير في الإصابة بمرض السمنة. حيث...
  4. L

    الكفتة الهندي

    الكفتة الهندي تقدم لنا خبيرة الطهي الصحي آية حسني اليوم طريقة عمل الكفته الهندى المقادير 2 ملعقه ص كمون 2 ملعقة ص كزبرة 2 ملعقة ص مسالا "توابل هندية لدى العطارين" ملعقه ص شطه ½ ملعقه ص كركم 5 فصوص ثوم 2 ملعقة ص زنجبيل 2 علبة زبادي 2 ملعقة ك نيدو 2 ملعقة ك لوز مطحون ملعقة سكر بني كوب ونصف ماء...
  5. L

    احتضان الطفل عند البكاء يساعد على نموه

    التغير: كشفت دراسة حديثة، أن احتضان الطفل عند البكاء يساعد على نموه عصبياً وعاطفياً، وأشارت الباحثة من جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا في أستراليا، إلى أن الكثير من الآباء لا يعرفون، كيف يهدئون أطفالهم الرضع عند البكاء، في الأسابيع الأولى من ولادتهم. وأضافت الدراسة، أن الأطفال في هذا العمر...
  6. L

    نقص الحديد يؤدي إلى تغيير خلايا المخ

    التغير: كشف باحثون أن نقص الحديد لا يؤدي فقط إلى ضعف التركيز والإدراك المعرفي للطفل، بل يؤدي أيضا إلى تغيير في شكل خلايا المخ، علما بأنه من الأملاح المعدنية الضرورية جدا لجسم الإنسان، حيث يدخل في تركيب الجزء المسؤول عن حمل الأكسجين في كريات الدم الحمراء وهو الهيموجلوبين، وله دور أيضا في صناعة...
  7. L

    ريش بتلو مع البطاطس

    التغير: يقدم لنا الشيف على بكري طريقة عمل ريش بتلو مع البطاطس المقادير ريش بتلو ك بطاطس شرائح طماطم فصوص توم سليمه بقشرها مسترده هوت صوص صوص الصويا ملح فلفل اسود حصي روز ماري قرفه حسب الرغبه جوزه الطيب زيت زيتون نصف كوب ماء الطريقه - تتبل الريش بالــ مسترده وصوص الصويا والهوت صوص والتوابل...
  8. L

    دجاج شرقى بالليمون والمكسرات

    التغير: يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل الدجاج شرقى بالليمون والمكسرات المقادير 8 قطع أفخاذ دجاج 2 حبه بصل صغيرة مقطعة أرباع 1 حبة فلفل أحمر حلو مقطعة شرائح طويلة ¼ كوب كاجو مجروش صلصة التتبيل 2 ملعقة كبيرة زيت الذرة 1 ملعقة صغيرة حبوب الخردل 4 حبة هيل 4 – 6 حبة لومي (ليمون) مجفف ⅛...
  9. L

    سبل حماية الأطفال أثناء مرحلة الحبو

    التغير: يتعين على الآباء الحرص على تأمين المسكن، بمجرد شروع أطفالهم الرُضع في الحبو على الأرض؛ لأن ازدياد حركة الأطفال تُحفز لديهم غريزة الفضول وحب الاستطلاع لكل شيء حولهم. وكي يتسنى للآباء تجنب تعرض أطفالهم للخطر، ينصح فولفرام هارتمان الخبير بشبكة “الصحة سبيلك للحياة” بمدينة بون الألمانية،...
  10. L

    نصائح للاعتناء ببشرتك خلال فترة الحمل

    التغير: ان الاعتناء بالبشرة لا يبدأ من سن معين و هو في الحقيقة يبدأ في رحم الام عندما يكون الطفل جنين في رحم امه في ما يلي يا سيدتي بعض اهم القواعد التي ينبغي عليك اتباعها للحفاظ و العناية ببشرتك خلال فترة الحمل: - ابتعدي عن الدهون, الكحول, التدخين و اللحوم النيئة و تخلصي من الكرب و التوتر و...
  11. L

    السمان المشوي بالفريك

    التغير: يقدم لنا الشيف محمد مجيب طريقة عمل السمان المشوى مع الفريك المقادير جبنة للتزيين, حسب الرغبة 3 كوب زيت نباتي منقوع بنقاط من عصير برتقال 2 صغيرة معلقة بهارات مقلوبة بصلة مفرومة ناعم فلفل , حسب الرغبة 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح , حسب الرغبة 2 كوب مرقة دجاج صنوبر محمص للتزيين, حسب...
  12. L

    تتبيلة الفراخ المشوية

    التغير: تقدم لنا الشيف آية من مطبخها الصحي تتبيله شوى الفراخ كوب زبادى شطه حاره خليط من توابل مطحونه(كمون كزبره فلفل اسود هيل وقرفه مسمار بابريكا) ملعقتين صويا صوص عصير ليمونه ملح بصله مفرومه ناعم 5 فصوص ثوم مدقوقين ملعقتين معجون طماطم ملعقه من صلصه باربكيو ملعقتين مايونيز ملعقه زيت - تخلط هذه...
  13. L

    المرأة الطويلة أكثر عرضة لسرطان المبيض

    التغير: وجدت دراسة حديثة، أن النساء الأكثر طولاً معرضات أكثر لخطر الإصابة بسرطان المبيض مقارنة بالقصيرات. ووجد الباحثون بجامعة "أكسفورد" من خلال مراجعتهم لـ 47 دراسة شملت أكثر من 100 ألف امرأة أغلبهن مصابات بسرطان المبيض، رابطاً بين المرض والطول إذ أن كل 5 سنتيمترات من الطول تزيد الخطر بنسبة...
  14. L

    بالزعتر وزيت الزيتون ..شعرك طويل وكثيف

    التغير: الشعر الطويل الكثيف زينة الفتاة الجميلة هذا المفهوم تتوارثة بنات حواء عبر العصور والاجيال لذا تحرص الفتاة على اتباع احدث وصفات تكثيف وتطويل الشعر حتى تحظى بطلة جميلة دائما . وللحصول على شعر ناعم كالحرير وطويل كما تتمني، تقدم لنا خبيرة التجميل هند محمد وصفة لتطويل الشعر وتكثيفه ، تتكون...
  15. L

    طريقة عمل البسيمة

    التغير: يقدم لنا الشيف أحمد الشندي طريقة عمل البسيمة المقادير: ربع كيلو لبن دافى فريش 100 جرام سكر معلقتين عسل أو شربات تقيل نص كيلو جوزهند ميه وخمسين جرام سميد " دقيق البسبوسة" معلقتين ك دقيق ثلاثة معالق ك سمنة 2 باكو فانيليا طريقة التحضير: - تقلب كل المقادير السابقة مع بعضها جيدا -...