- 114
- 0
- الخميس, 28 سبتمبر, 2017 - 6 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
كوكتيل شقف الفواكه
ضغطتين على الصوره ربي يرضى عليكم ويرزقكم من حيث لاتحتسبون💞
لذيييييذ ادمان جربوه👌👌 العصير : حبة مانجو متوسطه مستويه _ حبة موز _ حبة افوكادو متوسطه مستويه _ ٨ حبات فراوله _ حبة جوافه مستويه _ علبتين زبادي ( روب ) ١٧٠ جرام للحبه _ نص كاس حليب سائل _ اربع ملاعق عسل _ ربع كاس سكر _ نص كاس جوز ( عين الجمل) اوممكن لوز.
تخلط جميع المقادير بالخلاط ماعدا الجوز اواللوز لماتتجانس ونضيف الجوز بالاخير ونخلطه قليلا بحيث يكون مجروش. العصير متوسط الثقل ولو كان ثقيل زياده ممكن تزودو شوية حليب اوزبادي.
الفواكه :
حبة مانجو مقطع قطع متوسطه _ سبع حبات فراوله مقطعه _ تفاحه مقطعه _ حبة موز مقطعه _ اناناس مقطع _ عنب. تقطع لقطع متوسطه وتخلط مع بعض وترص في كاسات شفافه .
للوجه
كاس كريمه مخفوقه اوعلبة قشطه طازجه _ عسل
الطريقه
صبي العصير فوق قطع الفواكه وزينيها بكريمة الخفق ويصب فوقها العسل وتبرد بالثلاجه ليوم وبالعافيه
