فيليه سمك
  • 37
  • Loading
  • 0
  • الثلاثاء, 18 سبتمبر, 2018 - 9 , مساءً
  • التقييم:
الطريقة و المقادير

فيليه سمك مشوي مع الخضار : نغسل السمك ونحط بالمكسر ٤ فصوص ثوم وكزبرة خضرة وعصير ليمونة ونفرمهم ونتبل السمك بفلفل ابيض وملح وهي التتبيلة ونتركهم ساعة وع جنب بالصينية نقطع بصل دوائر ونحطه بالصينية وفوقه بطاطا مقطعة شرايح وفوقهن عصير ليمون وزيت زيتون وع جنب نفرم بصل ناعم وفوقه جزرة مقطعة وفلفل ملون مقطع وشرايح ثوم ورشة فلفل ابيض ورشة زنجبيل ورشة ملح وع النار يستوا وبعدها منضيف شرايح السمك وفوقهن الخضار وجبنة موزريلا ( اختياري)ونلفها بقصدير وع الفرن حرارة ١٨٠ تاخد ساعة وصحتين