- 165
- 0
- الثلاثاء, 25 يونيو, 2019 - 3 , صباحًا
- التقييم:
الطريقة و المقادير
المقادير
اي فواكة تحبينها مقطعه قطع صغيره
ويفضل وجود المنجا والرمان فيها
كوب لبن
ملعقه بذور الشيا .. الطريقه
ننقع بذور الشيا في اللبن طبعا داخل الثلاجه ساعه او ساعتين
يقطع الفواكة وتوضع مع اللبن وبذور الشيا وتقدم بارده وبالعافيه 🌺🌺